น้ำไขข้อ หรือที่คนทั่วไปมักเรียกว่าน้ำในข้อเข่า คือน้ำที่มีลักษณะเหนียวและยืดหยุ่น ทำหน้าที่หล่อลื่นภายในข้อเข่าเพื่อลดการเสียดสีและลดแรงกระแทก ช่วยให้การเคลื่อนไหวร่างกาย

มะเร็งเต้านม เป็นมะเร็งที่พบมากที่สุดเป็นอันดับ 1 ของหญิงไทย และเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตอันดับต้น ๆ ในผู้หญิง โดยจะพบมากในช่วงอายุ 40 – 49 ปี ประมาณ 41% และอายุต่ำกว่า 39 ปี มี 18.6% เพราะฉะนั้นสิ่งสำคัญ คือ การสังเกตตัวเอง

ยาปฏิชีวนะ หรือยาฆ่าเชื้อ เป็นหนึ่งในวิธีการรักษาโรคติดเชื้อต่าง ๆ เพื่อยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียในร่างกาย แต่รู้หรือไม่ว่าการได้รับยาฆ่าเชื้อเพียงแค่ครั้งเดียว

“เท้า” เป็นอวัยวะที่สำคัญที่ต้องทำหน้าที่รับน้ำหนักตัวเรา ในทุก ๆ ก้าว จากการศึกษาพบว่า ขณะยืนน้ำหนักตัวประมาณ 60% กดลงที่ส้นเท้า อีก 40% กดลงที่ส้นเท้าส่วนหน้า ขณะเดินเท้ารับน้ำหนัก 120% ของน้ำหนักตัว และขณะวิ่งเท้ารับน้ำหนักมากถึง 275% ของน้ำหนักตัว

การสูญเสียฟันแท้ เป็นสิ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นจากการถอนฟัน จากอุบัติเหตุ หรือจากฟันผุจนรักษารากฟันไม่ได้ ทำให้มีปัญหาในการบดเคี้ยวอาหารและเสียความมั่นใจ ดังนั้น “รากฟันเทียม” จึงเป็นทางเลือกหนึ่งในการรักษา รากฟันเทียม คือ วัสดุคล้ายรากฟันที่ผลิตขึ้นจากไทเทเนียม โดยจะฝังรากฟันเทียมลงในกระดูกขากรรไกร ก่อนที่จะมีการทำฟันเทียม ครอบฟัน หรือสะพานฟัน ทดแทนฟันที่สูญเสียไป โดยไม่ต้องใส่ฟันปลอม หากดูแลรักษาเป็นอย่างดีก็สามารถอยู่ได้นานเป็นหลายสิบปี โดยมีขั้นตอนการดังต่อไปนี้  1. X-ray  และตรวจสุขภาพช่องปาก เพื่อวางแผนการรักษา ในขั้นตอนแรก ทันตแพทย์จะทำการตรวจสุขภาพช่องปากของคนไข้ โดยจะทำการ X-ray เพื่อวางแผนการรักษาที่เหมาะสม และสามารถออกแบบการฝังรากเทียมได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยพิจารณาถึงฟันข้างเคียง ตำแหน่งเส้นประสาท ความแข็งแรงของมวลกระดูก ตำแหน่งของขากรรไกร รวมถึงสุขภาพช่องปากอื่น ๆ ขั้นตอนนี้เป็นขั้นตอนที่สำคัญมาก ต้องอาศัยความชำนาญของทันตแพทย์ และเทคโนโลยีที่ทันสมัยและแม่นยำมาเป็นตัวช่วย เพื่อประสิทธิภาพในการรักษาที่ดียิ่งขึ้น 2. เตรียมช่องปากให้พร้อม การทำรากฟันเทียมไม่สามารถทำได้ หากว่ายังมีปัญหาเรื่องช่องปากอยู่ อย่างเช่น โรคเหงือก ซึ่งหากคนไข้มีปัญหาเรื่องสุขภาพช่องปาก จะต้องนัดหมายเพื่อทำการรักษา ก่อนที่จะใส่รากฟันเทียม  นอกจากนี้ หากพบว่าขากรรไกรมีลักษณะที่เตี้ยเกินไป หรือมีโพรงอากาศอยู่ใกล้มากเกินไป ทันตแพทย์อาจจะตัดสินใจทำการเสริมกระดูก หรือในกรณีที่มวลกระดูกไม่แข็งแรงก็อาจจะต้องปลูกถ่ายกระดูกใหม่ เพื่อให้ช่องปากแข็งแรงเพียงพอที่จะรับฟันใหม่ได้ […]

  หนึ่งในกิจวัตรประจำวันที่ไม่ควรมองข้ามเลยก็คือ การขับถ่าย เพราะนอกจากจะเป็นการกำจัดของเสียต่างๆ ออกจากร่างกาย อีกทั้งการขับถ่าย การสังเกตลักษณะอุจจาระหลังจากขับถ่าย ยังสามารถบอกได้ถึงปัญหาสุขภาพของร่างกายได้อีกด้วย ไม่ว่าจะเป็น อุจจาระแข็ง สีคล้ำ หรืออาการถ่ายเป็นเลือด และถ่ายอุจาระมีเลือดปน ซึ่งลักษณะเหล่านี้ อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกโรคที่กำลังคุกคามสุขภาพของเราได้   โดยเฉพาะการถ่ายเป็นเลือด ที่หลาย ๆ คนอาจมองข้ามและไม่ได้ให้ความสนใจ เพราะคิดว่าร่างกายจะสามารถซ่อมแซมตัวเองได้ แต่รู้หรือไม่ว่า อาการถ่ายเป็นเลือดอาจนำมาสู่โรคร้ายแรงโดยไม่คาดคิด ถ่ายเป็นเลือด มีอาการอย่างไรบ้าง สำหรับการถ่ายเป็นเลือดนั้น อาจเกิดได้จากหลายปัจจัย โดยส่วนมากมักมีลักษณะเลือดไหลปนมากับอุจจาระ ไม่ว่าจะเป็นเลือดใหม่ หรือลิ่มเลือด หรือบางครั้งอาจเกิดจากอาการท้องผูก เพราะก้อนอุจจาระมีขนาดใหญ่และแข็ง ทำให้มีแผลปริบริเวณขอบทวาร จนมีอาการเจ็บและเลือดออกมาปนกับอุจจาระ หรืออีกหนึ่งกรณี คือมีเลือดออกภายในลำไส้ เมื่อถ่ายอุจจาระ เลือดเหล่านั้นก็จะปะปนออกมาด้วย ทางที่ดีควรสังเกตตัวเอง หากมีอาการถ่ายเป็นเลือด ควรไปพบแพทย์เพื่อรับการตรวจวินิจฉัย และรับการรักษาที่เหมาะสม ถ่ายเป็นเลือด สามารถบ่งบอกโรคอะไรได้บ้าง ริดสีดวงทวาร ใครที่มีปัญหาท้องผูกบ่อย ๆ อาจมีความเสี่ยงในการเป็นโรคริดสีดวงทวาร โดยเฉพาะหากมีปัญหาด้านการขับถ่ายอยู่ก่อนแล้ว อาจยิ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาวได้อีกด้วย เพราะฉะนั้นควรได้รับการตรวจวินิจฉัยโรค ก่อนที่อาการจะรุนแรงขึ้น  สำหรับสาเหตุของการเกิดโรคริดสีดวง นอกจากปัญหาท้องผูกแล้ว ยังเกิดจากพฤติกรรมการขับถ่าย […]

อาการปวดหลังส่วนใหญ่มักเกิดใน 3 ลักษณะด้วยกัน ลักษณะ1 อาการตึง หดเกร็ง หรือฉีกขาดของกล้ามเนื้อส่วนหลังบางส่วน ซึ่งเป็นผลมาจากการที่ยกของหนักหรือยกในท่วงท่าที่ไม่เหมาะสม การเคลื่อนไหวที่ผิดท่าทางไปจากเดิมอย่างกะทันหัน

ลิ่มเลือดอุดตันในปอด (Pulmonary Embolism) ถือเป็นภาวะเสี่ยง ที่อาจรุนแรงถึงขั้นเสียชีวิตได้ ส่วนใหญ่มักเกิดจากการมีลิ่มเลือดในหลอดเลือดดำที่บริเวณขา แล้วหลุดขึ้นมาอุดที่เส้นเลือดใหญ่ที่ไปปอด (pulmonary artery)

ข้อไหล่ติดเกิดจากช่องในข้อไหล่แคบลง เพราะเยื่อหุ้มและแคปซูลในข้อไหล่หนาตัวเป็นพังผืดและตึงขึ้นรอบ ๆ ทำให้ข้อไหล่ขยับได้น้อยลง สังเกตได้ด้วยการยกแขนขึ้นให้สุดโดยที่ใบหน้าและลำคอตั้งตรง หากแขนไม่สามารถแนบหูได้