หน้าแรกบทความสุขภาพ

บทความสุขภาพ

ค้นหาบทความสุขภาพ และข่าวสารที่น่าเชื่อถือ ตามโรคหรือหัวข้อ

บทความสุขภาพ วิดีโอสุขภาพ ข่าวสารและบริการ
ไวรัสตับอักเสบ เอและบี
ไม่มีอาการ ไม่ได้แปลว่าไม่เสี่ยง รู้ทัน ไวรัสตับอักเสบเอและบี  

ทำความรู้จักไวรัสตับอักเสบ เอ และ บี ต่างกันอย่างไร ไวรัสตับอักเสบเอและไวรัสตับอักเสบบีเป็นเชื้อไวรัสคนละชนิด แม้จะส่งผลต่อตับเหมือนกัน แต่มีช่องทางการแพร่เชื้อ ลักษณะการดำเนินโรค และความเสี่ยงระยะยาวแตกต่างกัน โดยไวรัสตับอักเสบเอมักเกี่ยวข้องกับสุขอนามัยด้านอาหารและน้ำ ส่วนไวรัสตับอักเสบบีมีความเกี่ยวข้องกับเลือด สารคัดหลั่ง และการถ่ายทอดจากแม่สู่ลูกมากกว่า การทำความเข้าใจความแตกต่างของโรคทั้งสองชนิดจึงช่วยให้สามารถประเมินความเสี่ยงและเลือกวิธีป้องกันได้เหมาะสมยิ่งขึ้น ไวรัสตับอักเสบ เอ ช่องทางติดต่อ อาการ และกลุ่มเสี่ยง ไวรัสตับอักเสบเอเป็นโรคติดเชื้อที่มักแพร่กระจายผ่านการรับประทานอาหารหรือน้ำที่ปนเปื้อนเชื้อ รวมถึงการสัมผัสเชื้อจากมือหรือสิ่งของที่ไม่สะอาด โดยเฉพาะในพื้นที่ที่มีสุขอนามัยไม่เหมาะสม หรือสถานที่ที่มีผู้คนอยู่รวมกันจำนวนมาก เช่น หอพัก ค่ายทหาร โรงเรียน หรือแหล่งท่องเที่ยวที่มีการใช้ภาชนะหรืออาหารร่วมกัน หลังได้รับเชื้อ ผู้ป่วยมักเริ่มมีอาการภายในประมาณ 2–6 สัปดาห์ อาการที่พบได้ เช่น ไข้ อ่อนเพลีย คลื่นไส้ อาเจียน เบื่ออาหาร ปวดท้องบริเวณชายโครงขวา ปัสสาวะสีเข้ม ตาเหลือง หรือผิวเหลือง ซึ่งเป็นอาการของภาวะดีซ่าน แม้ผู้ป่วยส่วนใหญ่มักหายได้เอง แต่บางกลุ่มอาจมีความเสี่ยงต่อการเกิดอาการรุนแรงมากกว่าคนทั่วไป โดยเฉพาะผู้สูงอายุ ผู้ที่มีโรคตับเรื้อรังอยู่เดิม หรือผู้ที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่อง ซึ่งอาจเกิดภาวะตับอักเสบรุนแรงและจำเป็นต้องได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิดจากแพทย์ ไวรัสตับอักเสบบี ช่องทางติดต่อ อาการ และความเสี่ยง  […]
บุหรี่ไฟฟ้า VS. บุหรี่มวน สรุปบุหรี่แบบไหนอันตรายกว่ากัน
บุหรี่ไฟฟ้า VS. บุหรี่มวน สรุปบุหรี่แบบไหนอันตรายกว่ากัน

บุหรี่ไฟฟ้า (Electric Cigarette) ที่หลายคนเข้าใจว่าเป็นตัวช่วยเลิกบุหรี่ แท้จริงแล้วเป็นสิ่งที่อันตราย และอาจส่งผลต่อสุขภาพและคนรอบข้างได้มากกว่าที่คิด

ศูนย์อายุรกรรม

สารก่อมะเร็ง มีอะไรบ้าง รู้ทันก่อนเสี่ยงโรคร้ายใกล้ตัว
รู้จักสารก่อมะเร็ง ภัยเงียบในชีวิตประจำวันที่ต้องระวัง

ในชีวิตประจำวันที่เร่งรีบ หลายครั้งเราอาจละเลยปัจจัยเสี่ยงต่าง ๆ รอบตัวโดยไม่รู้ตัว หนึ่งในภัยเงียบที่น่ากังวลที่สุดคือ สารก่อมะเร็ง ซึ่งแฝงตัวอยู่ในอาหารที่รับประทาน อากาศที่หายใจ หรือแม้กระทั่งของใช้ใกล้ตัว การได้รับสารเหล่านี้เข้าสู่ร่างกายอย่างต่อเนื่องโดยไม่รู้ตัวอาจค่อย ๆ สร้างความเสียหายระดับเซลล์ และกลายเป็นจุดเริ่มต้นของโรคมะเร็งในที่สุด  สารก่อมะเร็งคืออะไร สารก่อมะเร็ง (Carcinogen) คือ สสารหรือปัจจัยใด ๆ ก็ตามที่สามารถกระตุ้นหรือเหนี่ยวนำให้เซลล์ปกติในร่างกายเกิดการเปลี่ยนแปลงทางพันธุกรรม (Mutation) และพัฒนาไปเป็นเซลล์มะเร็งได้ในที่สุด กระบวนการนี้ไม่ได้เกิดขึ้นในทันที แต่เป็นผลมาจากการสัมผัส รับประทาน หรือสูดดมสารนั้น ๆ สะสมเป็นระยะเวลานาน  ตามข้อมูลจาก IARC Monographs Volume 136 (2025) จัดทำโดย องค์กรวิจัยมะเร็งนานาชาติ (International Agency for Research on Cancer : IARC) ซึ่งเป็นหน่วยงานภายใต้องค์การอนามัยโลก (WHO) ได้จำแนกประเภทของสารก่อมะเร็งไว้เป็น 4 กลุ่ม โดยพิจารณาจากข้อมูลการระบาดในมนุษย์ หลักฐานในสัตว์ทดลอง และกลไกการออกฤทธิ์ของสารนั้น ดังนี้ รวมกลุ่มสารก่อมะเร็งที่พบได้บ่อยในชีวิตประจำวัน เราอาจสัมผัสกับสารก่อมะเร็งได้จากหลายช่องทางในชีวิตประจำวัน […]
เบื่ออาหาร กินข้าวไม่ลง เกิดจากอะไร
เบื่ออาหาร ไม่อยากกินอะไรเลย เช็กสาเหตุ ก่อนร่างกายพัง!

ความรู้สึกไม่อยากอาหารหรือกินอะไรก็ไม่อร่อยเป็นประสบการณ์ที่หลายคนเคยเผชิญ ซึ่งส่วนใหญ่มักเป็นเพียงชั่วคราวและหายได้เอง แต่หากอาการเบื่ออาหารเกิดขึ้นต่อเนื่องยาวนานจนส่งผลให้น้ำหนักลดลงและร่างกายอ่อนเพลีย สามารถบอกถึงปัญหาสุขภาพ ทั้งทางร่างกายและจิตใจ การเข้าใจถึงต้นตอของปัญหาจึงเป็นสิ่งสำคัญในการดูแลสุขภาพและป้องกันไม่ให้ร่างกายอ่อนแอลง รู้จักภาวะเบื่ออาหาร (Loss of Appetite) เบื่ออาหาร (Loss of Appetite) คืออาการที่ร่างกายไม่รู้สึกหิว ไม่มีความอยากอาหาร หรืออาจรู้สึกคลื่นไส้เมื่อเห็นหรือได้กลิ่นอาหาร แม้กระทั่งเมนูโปรดที่เคยชอบก็อาจไม่น่าสนใจอีกต่อไป ภาวะนี้แตกต่างจากโรคการกินผิดปกติอย่าง Anorexia Nervosa โดยผู้ที่เบื่ออาหารนั้น “ไม่รู้สึกหิว” จริง ๆ ในขณะที่ผู้ป่วย Anorexia Nervosa อาจยังรู้สึกหิวแต่เลือกที่จะจำกัดปริมาณอาหารอย่างเข้มงวดเพราะความกลัวอ้วน ซึ่งเป็นภาวะทางจิตเวชที่ต้องได้รับการดูแลเฉพาะทาง อาการเบื่ออาหารเป็นอย่างไร เบื่ออาหารเกิดจากอะไรได้บ้าง สาเหตุของอาการเบื่ออาหาร แบ่งออกเป็น 3 กลุ่ม ได้แก่ สาเหตุทางกายภาพ สาเหตุทางจิตใจ สาเหตุอื่น ๆ อาการเบื่ออาหาร สัญญาณเตือนของโรคทางเดินอาหารและอื่น ๆ นอกเหนือจากสาเหตุที่กล่าวมา อาการเบื่ออาหารอาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคต่าง ๆ ที่ควรได้รับการตรวจวินิจฉัยโดยเร็วที่สุด เช่น  อาการเบื่ออาหารแบบไหนที่ควรรีบไปพบแพทย์ การวินิจฉัยอาการเบื่ออาหาร แพทย์จะซักประวัติอย่างละเอียดเกี่ยวกับอาการ รูปแบบการใช้ชีวิต การใช้ยา และสภาวะทางจิตใจ จากนั้นจะทำการตรวจร่างกายเพื่อหาสัญญาณของโรคต่าง ๆ […]
กลืนลำบาก อาการ สาเหตุ และความเสี่ยงที่ต้องระวัง
กลืนลำบาก อาการ สาเหตุ และความเสี่ยงที่ต้องระวัง

การรับประทานอาหารเป็นหนึ่งในกิจกรรมพื้นฐานที่จำเป็นต่อการดำรงชีวิต แต่สำหรับบางคน การกลืนอาหารหรือแม้กระทั่งกลืนน้ำลายกลับกลายเป็นเรื่องยากลำบาก ภาวะกลืนติด กลืนลำบาก หรือการสำลักบ่อยครั้ง เป็นอาการผิดปกติทางการแพทย์ที่เรียกว่า Dysphagia ซึ่งเป็นภาวะที่ไม่ควรละเลยโดยเด็ดขาด เพราะนอกจากจะส่งผลกระทบโดยตรงต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตแล้ว อาจเป็นสัญญาณบ่งชี้ถึงโรคร้ายแรงอื่น ๆ ที่ซ่อนอยู่ และนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายถึงชีวิตได้ กลืนลำบาก (Dysphagia) คืออะไร กลืนลำบาก (Dysphagia) คือภาวะที่ผู้ป่วยมีความผิดปกติในการกลืน ทำให้เกิดอาการไอ สำลัก หรือรู้สึกเจ็บเมื่อกลืนอาหาร น้ำ หรือน้ำลาย ซึ่งหากไม่ได้รับการรักษาที่เหมาะสม อาหารและน้ำอาจหลุดเข้าไปในหลอดลมและก่อให้เกิดการติดเชื้อในปอดซึ่งอันตรายถึงชีวิต กลืนลำบากมีอาการอย่างไรบ้าง อาการที่ควรสังเกตมีดังนี้ สาเหตุของอาการกลืนลำบากและโรคที่เกี่ยวข้อง ใครบ้างที่เป็นกลุ่มเสี่ยงอาการกลืนลำบาก กลุ่มที่มีความเสี่ยงสูง ได้แก่ การตรวจวินิจฉัยอาการกลืนลำบาก การวินิจฉัยจะเริ่มต้นจากการซักประวัติอย่างละเอียดโดยแพทย์ เพื่อทำความเข้าใจถึงลักษณะอาการ โรคประจำตัว และปัจจัยเสี่ยงต่าง ๆ จากนั้นจะทำการตรวจหู คอ จมูก และระบบประสาทอย่างครอบคลุม เพื่อให้ได้ข้อมูลที่แม่นยำยิ่งขึ้น แพทย์อาจพิจารณาส่งตรวจด้วยเทคโนโลยีขั้นสูงเพื่อประเมินกระบวนการกลืนอย่างละเอียด ซึ่งประกอบด้วย การรักษาอาการกลืนลำบาก โรงพยาบาลเวชธานี อินเตอร์เนชั่นแนล ให้ความสำคัญกับการรักษาแบบองค์รวมและออกแบบโปรแกรมการฟื้นฟูเฉพาะบุคคล โดยทีมแพทย์สหสาขาวิชาชีพ เพื่อให้ผู้ป่วยกลับมากลืนได้อย่างปลอดภัยและมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น ดังนี้ โปรแกรมการฟื้นฟูนี้ถูกออกแบบมาสำหรับผู้ป่วยที่มีปัญหาการกลืนในทุกกลุ่ม ไม่ว่าจะเป็นผู้สูงอายุ ผู้ป่วยโรคพาร์กินสัน […]
เข่าหลวม หัวเข่ามีเสียง เกิดจากอะไร
เข่าหลวม หัวเข่ามีเสียงก๊อกแก๊ก อาการเตือนที่ต้องรีบรักษา

หลายคนอาจเคยมีอาการ หัวเข่าหลวม เดินแล้วเหมือนจะทรุด หรือเวลาขยับแล้วมีเสียงก๊อกแก๊กดังออกมาอาการเหล่านี้แสดงถึงความผิดปกติของข้อเข่าและเส้นเอ็น หากละเลยหรือปล่อยไว้นาน การบาดเจ็บอาจลุกลามจนกลายเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมในอนาคตได้ การทำความเข้าใจสาเหตุ อาการที่ควรระวัง รวมถึงแนวทางการรักษาที่เหมาะสมจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยปกป้องข้อเข่าให้ใช้งานได้อย่างแข็งแรงยาวนาน อาการร่วมจากภาวะเข่าหลวมเป็นอย่างไร สาเหตุของอาการเข่าหลวม เข่ามีเสียง สาเหตุหลักของอาการเข่าหลวมมักเกี่ยวข้องโดยตรงกับความเสียหายของโครงสร้างที่ทำหน้าที่สร้างความมั่นคงให้กับข้อเข่า โดยเฉพาะกลุ่มเส้นเอ็นต่าง ๆ ซึ่งทำหน้าที่ยึดกระดูกต้นขาและกระดูกหน้าแข้งเข้าไว้ด้วยกัน เมื่อเส้นเอ็นเหล่านี้บาดเจ็บ จะส่งผลให้ข้อเข่าเคลื่อนไหวผิดปกติและเกิดภาวะเข่าหลวมตามมา การบาดเจ็บที่บริเวณเอ็นไขว้หน้า (Anterior Cruciate Ligament) เอ็นไขว้หน้า (ACL) เป็นหนึ่งในเส้นเอ็นที่มีความสำคัญที่สุดในการสร้างความมั่นคงให้ข้อเข่า ทำหน้าที่ป้องกันไม่ให้กระดูกหน้าแข้งเคลื่อนที่ไปด้านหน้ามากเกินไป การบาดเจ็บของเอ็นเส้นนี้มักเกิดขึ้นในกลุ่มนักกีฬา โดยเฉพาะกีฬาที่ต้องมีการเปลี่ยนทิศทางอย่างรวดเร็ว การกระโดด หรือการหยุดกะทันหัน เช่น ฟุตบอล บาสเกตบอล ผู้ป่วยมักรู้สึกหรือได้ยินเสียง “ป๊อบ” ในเข่าขณะเกิดการบาดเจ็บ ตามมาด้วยอาการปวด บวม และไม่สามารถลงน้ำหนักที่ขาข้างนั้นได้เต็มที่ การบาดเจ็บที่เอ็นไขว้หลัง (Posterior Cruciate Ligament) เอ็นไขว้หลัง (PCL) เป็นเส้นเอ็นที่ไขว้อยู่ทางด้านหลังของกระดูกข้อเข่า มีความแข็งแรงกว่าเอ็นไขว้หน้าเข่า ทำหน้าที่ป้องกันไม่ให้กระดูกหน้าแข้งเคลื่อนไปด้านหลังมากเกินไป การบาดเจ็บของเอ็นไขว้หลังพบได้น้อยกว่าเอ็นไขว้หน้า แต่มักเกิดจากแรงกระแทกที่รุนแรงบริเวณด้านหน้าของหัวเข่าโดยตรง เช่น อุบัติเหตุทางรถยนต์ที่เข่ากระแทกกับคอนโซลหน้ารถ หรือการล้มโดยที่เข่ากระแทกพื้นในท่างอเข่า การบาดเจ็บที่เอ็นข้าง (Medial/Lateral Collateral […]
ปวดเข่า ห้ามกินอะไร? รวมอาหารที่ควรเลี่ยง
ปวดเข่า ห้ามกินอะไร? เปิดลิสต์อาหารต้องห้าม ยิ่งกินยิ่งปวด!

อาการปวดเข่าเป็นปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน ทำให้การเดิน การลุก หรือการทำกิจกรรมต่าง ๆ ไม่สะดวกเหมือนเคย หลายคนอาจไม่ทราบว่าอาหารที่เรากินเข้าไปในแต่ละวันมีผลโดยตรงต่อสุขภาพข้อเข่า การเลือกกินอาหารที่เหมาะสมจึงเป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยบรรเทาอาการปวดและชะลอความเสื่อมของข้อเข่าได้ ในทางกลับกัน อาหารบางชนิดก็อาจกระตุ้นให้เกิดการอักเสบและทำให้อาการปวดรุนแรงขึ้น ดังนั้นการเลือกกินอาหาร เพื่อหลีกเลี่ยงอาการปวดเข่าจึงเป็นสิ่งที่ควรให้ความสำคัญ เข้าใจอาการปวดเข่า อาการปวดเข่า คือความรู้สึกเจ็บปวดหรือไม่สบายบริเวณข้อเข่า อาจเกิดขึ้นที่เข่าข้างเดียวหรือทั้งสองข้างก็ได้ ลักษณะอาการมีได้หลากหลายตั้งแต่รู้สึกตึง ๆ ขัด ๆ ไปจนถึงอาการปวดรุนแรงจนไม่สามารถยืดหรืองอเข่าได้เต็มที่ อาการปวดเข่าสามารถพบได้กับทุกเพศทุกวัย และหากไม่ได้รับการดูแลที่เหมาะสม อาจนำไปสู่ภาวะที่รุนแรงขึ้น เช่น ข้อเข่าเสื่อม หรือไขข้ออักเสบในระยะยาวได้ สาเหตุอาการปวดเข่าที่พบได้บ่อย ปวดเข่า ห้ามกินอะไรบ้าง? เช็กกลุ่มอาหารที่ควรเลี่ยง อาหารบางประเภทมีสารที่สามารถกระตุ้นกระบวนการอักเสบในร่างกายให้รุนแรงขึ้น หรือส่งผลให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น ซึ่งเป็นการเพิ่มภาระให้กับข้อเข่าโดยตรง ดังนั้น การรู้ว่าปวดเข่า ห้ามกินอะไร จะเป็นประโยชน์ต่อการควบคุมอาการไม่ให้ลุกลาม แป้งขัดขาวและอาหารกลุ่มคาร์โบไฮเดรตแปรรูป ขนมปังขาว พาสต้า หรือธัญพืชที่ผ่านการขัดสีเป็นคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวที่ร่างกายย่อยและดูดซึมเป็นน้ำตาลได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งสามารถกระตุ้นให้เกิดการอักเสบในร่างกาย รวมถึงบริเวณข้อต่อต่าง ๆ ได้ ตัวอย่างที่ควรเลี่ยง : ข้าวขาว พาสต้า ขนมปังแซนด์วิชขาว อาหารแปรรูปและฟาสต์ฟู้ด อาหารเหล่านี้มักมีไขมันทรานส์และสารปรุงแต่งสูง ซึ่งเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้เกิดการอักเสบในร่างกาย การบริโภคอาหารแปรรูป เช่น ไส้กรอก แฮม […]
ปวดเข่าด้านใน เกิดจากอะไร รวมสาเหตุและวิธีรักษา
ปวดเข่าด้านใน เดินลำบาก เกิดจากอะไร อาการแบบไหนต้องพบแพทย์

อาการปวดเข่าด้านในเป็นหนึ่งในปัญหาที่พบได้บ่อย ส่งผลกระทบต่อการเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวัน ตั้งแต่การเดิน การลุกนั่ง ไปจนถึงการขึ้นลงบันได ความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นบริเวณด้านในของข้อเข่าอาจมีลักษณะแตกต่างกันไป ตั้งแต่ปวดตื้อ ๆ ไปจนถึงปวดแปลบ และมักมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น อาการบวม ตึง หรือรู้สึกไม่มั่นคงขณะเดิน การทราบถึงสาเหตุของอาการปวดจะช่วยให้สามารถวางแผนการรักษาได้อย่างตรงจุดและมีประสิทธิภาพ อาการปวดเข่าด้านในเป็นแบบไหน อาการปวดเข่าด้านในสามารถแสดงออกได้หลายรูปแบบ ขึ้นอยู่กับสาเหตุและความรุนแรงของการบาดเจ็บ โดยทั่วไปแล้ว ผู้ป่วยมักจะรู้สึกปวดหรือผิดปกติบริเวณด้านในข้อเข่า ซึ่งอาการอาจเกิดขึ้นอย่างช้า ๆ หรือเกิดขึ้นทันทีหลังจากการบาดเจ็บ อาการที่พบบ่อยมีดังนี้ สาเหตุที่ทำให้ปวดหัวเข่าด้านใน อาการปวดเข่าด้านในสามารถเกิดได้จากหลากหลายสาเหตุ ดังนี้ ข้อเข่าเสื่อม (Knee Osteoarthritis) ข้อเข่าเสื่อมเกิดจากการที่กระดูกอ่อนซึ่งทำหน้าที่เป็นเบาะรองรับแรงกระแทกภายในข้อเข่าเกิดการสึกกร่อน โดยเฉพาะบริเวณเข่าด้านในที่มักจะได้รับผลกระทบก่อนส่วนอื่น พบในผู้สูงอายุ ผู้ที่มีน้ำหนักตัวเกิน หรือผู้ที่มีประวัติการบาดเจ็บที่เข่ามาก่อน ทำให้เกิดอาการปวดเข่าด้านในเวลาเคลื่อนไหว มีอาการบวม และอาจรู้สึกข้อเข่าติดขัด โดยเฉพาะในช่วงเช้าหลังตื่นนอน การบาดเจ็บเอ็นประกับด้านใน (Medial Collateral Ligament Injury) เอ็นประกับด้านใน หรือ Medial Collateral Ligament (MCL) เป็นเส้นเอ็นที่ช่วยยึดข้อเข่าระหว่างกระดูกขาท่อนบน (Femur) และกระดูกขาท่อนล่าง หรือกระดูกหน้าแข้ง (Tibia) […]