ไหล่ไม่เท่ากัน เกิดจากอะไร สัญญาณเตือนกระดูกสันหลังคดที่ต้องระวัง
หลายคนอาจเคยสังเกตว่าระดับหัวไหล่ของตนเองดูไม่สมดุลกัน และมองว่าเป็นเพียงเรื่องเล็กน้อยที่เกี่ยวกับบุคลิกภาพเท่านั้น ทว่าในความเป็นจริงแล้ว อาการไหล่ไม่เท่ากันอาจเป็นสัญญาณเตือนที่สำคัญของความผิดปกติภายในโครงสร้างร่างกาย สอดคล้องกับอาการของโรคกระดูกสันหลังคด การทำความเข้าใจถึงสาเหตุที่แท้จริงของภาวะไหล่ไม่เท่ากัน จะช่วยให้เราสามารถรับมือและเข้ารับการรักษาได้อย่างทันท่วงที ก่อนที่อาการไหล่ไม่เท่ากันส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตในระยะยาว สัญญาณเตือนของไหล่ไม่เท่ากัน ไหล่ไม่เท่ากัน หรือ ไหล่เอียง คือภาวะที่ระดับของหัวไหล่ทั้งสองข้างไม่อยู่ในระนาบเดียวกันอย่างชัดเจนเมื่อยืนหรือนั่งในท่าตรง โดยอาจมีข้างใดข้างหนึ่งสูงหรือต่ำกว่าอีกข้างหนึ่งอย่างเห็นได้ชัด นอกจากนี้ยังอาจมีสัญญาณอื่น ๆ ร่วมด้วย เช่น ศีรษะดูเอียงไปข้างใดข้างหนึ่ง ช่องว่างระหว่างแขนกับลำตัวทั้งสองข้างไม่เท่ากัน หรือสังเกตเห็นว่ากระดูกสะบักข้างใดข้างหนึ่งนูนออกมามากกว่าปกติ ภาวะไหล่ไม่เท่ากันนี้อาจส่งผลให้เกิดอาการปวดเมื่อยบริเวณคอ บ่า และไหล่เรื้อรังได้ ไหล่ไม่เท่ากันเกิดจากสาเหตุอะไร ไหล่ไม่เท่ากันสามารถเกิดขึ้นได้หลากหลายปัจจัย ดังนี้ กระดูกสันหลังคด (Scoliosis) โรคกระดูกสันหลังคดคือภาวะที่แนวกระดูกสันหลังมีการบิดโค้งงอไปทางด้านข้างผิดปกติ ทำให้โครงสร้างร่างกายโดยรวมเสียสมดุล ส่งผลโดยตรงให้ระดับของไหล่ สะโพก และเอวทั้งสองข้างดูไม่เท่ากัน ภาวะนี้มักพบได้บ่อยในวัยรุ่นช่วงที่กำลังมีการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว พฤติกรรมในชีวิตประจำวัน การใช้ร่างกายข้างใดข้างหนึ่งมากกว่าอีกข้างเป็นประจำ เช่น การสะพายกระเป๋าหนัก ๆ ที่ไหล่ข้างเดิม การนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ในท่าที่ไม่เหมาะสม หรือการเล่นกีฬาที่ใช้แขนข้างเดียวเป็นหลัก สามารถทำให้กล้ามเนื้อบริเวณบ่าและไหล่เกิดความไม่สมดุล ฝั่งที่ใช้งานหนักจะเกิดการหดเกร็งและตึงตัวมากกว่า จนดึงรั้งให้ไหล่ข้างนั้นยกสูงขึ้น กลายเป็นภาวะไหล่ไม่เท่ากันในที่สุด กระดูกเชิงกรานบิดเบี้ยว กระดูกเชิงกรานเปรียบเสมือนฐานรากของร่างกาย เมื่อฐานรากเกิดการบิดเบี้ยวหรือไม่สมดุล ย่อมส่งผลกระทบต่อไปยังแนวกระดูกสันหลังและระดับหัวไหล่ ทำให้เกิดอาการไหล่ไม่เท่ากันตามมา ซึ่งสาเหตุของกระดูกเชิงกรานบิดเบี้ยวอาจมาจากการใช้ไหล่ไม่เท่ากัน หรือการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อไหล่ การบาดเจ็บของกล้ามเนื้อบริเวณบ่าไหล่ อุบัติเหตุหรือการบาดเจ็บโดยตรงที่กล้ามเนื้อบริเวณบ่า […]
