บทความสุขภาพ

ค้นหาบทความสุขภาพ และข่าวสารที่น่าเชื่อถือ ตามโรคหรือหัวข้อ

วัคซีน-HPV
วัคซีน-HPV ป้องกันอะไรได้บ้าง? ข้อมูลที่ควรรู้ก่อนฉีด

เชื้อ HPV คืออะไร? HPV (Human Papillomavirus) เป็นกลุ่มไวรัสที่มีหลายชนิด สามารถติดต่อผ่านการสัมผัสผิวหนังหรือเยื่อบุที่มีเชื้อ โดยพบบ่อยจากการสัมผัสทางเพศสัมพันธ์ ไวรัสชนิดนี้อาจเป็นสาเหตุของโรคได้หลายรูปแบบ ตั้งแต่โรคหูดหงอนไก่ ไปจนถึงมะเร็งบางประเภท โดยเฉพาะมะเร็งปากมดลูก การติดเชื้อส่วนใหญ่มักไม่แสดงอาการ และอาจหายได้เอง แต่หากเชื้อคงอยู่ในร่างกายเป็นเวลานาน อาจทำให้เซลล์เกิดความผิดปกติ และมีโอกาสพัฒนาเป็นมะเร็งได้ในอนาคต HPV กลุ่มความเสี่ยงต่ำและความเสี่ยงสูงแตกต่างกันอย่างไร? HPV สามารถแบ่งออกเป็น 2 กลุ่มหลัก ได้แก่ กลุ่มความเสี่ยงต่ำ และกลุ่มความเสี่ยงสูง กลุ่มความเสี่ยงต่ำ (Low-risk HPV) มักไม่ก่อให้เกิดมะเร็ง แต่เป็นสาเหตุสำคัญของโรคหูดหงอนไก่ โดยเฉพาะ HPV 6 และ HPV 11 กลุ่มความเสี่ยงสูง (High-risk HPV) มีความสัมพันธ์กับการเกิดมะเร็งหลายชนิด โดยเฉพาะมะเร็งปากมดลูก ซึ่ง HPV 16 และ HPV 18 เป็นชนิดที่พบได้บ่อยในผู้ป่วยโรคนี้ เชื้อ HPV เสี่ยงมะเร็งอะไรได้บ้าง? การติดเชื้อ HPV […]

หลอดเลือดสมอง
Stroke อาจเกิดขึ้นโดยไม่เตือน ตรวจ หลอดเลือดสมอง ก่อนเสี่ยงอัมพาต 

โรคหลอดเลือดสมอง อาจเกิดขึ้นได้แม้ยังไม่มีอาการเตือนชัดเจน การตรวจ หลอดเลือดสมอง ด้วย Carotid Doppler Ultrasonographyและ TCD ช่วยประเมินการไหลเวียนของเลือดบริเวณหลอดเลือดที่แดงใหญ่ที่คอและหลอดเลือดแดงภายในสมอง ทำให้แพทย์เห็นความผิดปกติที่อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมอง และวางแผนดูแลได้อย่างเหมาะสมตั้งแต่ระยะเริ่มต้น โรคหลอดเลือดสมอง ภัยเงียบที่อาจไม่แสดงอาการ โรคหลอดเลือดสมองเป็นภาวะที่อาจดำเนินไปอย่างเงียบ ๆ โดยไม่มีสัญญาณเตือนล่วงหน้า ผู้ที่มีคราบไขมัน (plaque) สะสมในหลอดเลือดอาจยังรู้สึกเป็นปกติในชีวิตประจำวัน แต่ความเสี่ยงที่ซ่อนอยู่นั้นสูงมาก เพราะคราบไขมันดังกล่าวสามารถเพิ่มขนาดจนขัดขวางการไหลเวียนของเลือดไปเลี้ยงสมอง หรืออาจหลุดออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วไปอุดตันหลอดเลือดในสมอง ส่งผลให้เกิดโรคอัมพฤกษ์และอัมพาตได้ การตรวจค้นหาและวางแผนดูแลตั้งแต่เนิ่น ๆ จึงเป็นแนวทางสำคัญในการลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง Carotid Doppler Ultrasonography และ Transcranial Doppler Ultrasonography  คืออะไร? การตรวจอัลตราซาวนด์หลอดเลือดที่คอและในสมองเป็นการประเมินการไหลเวียนของเลือดในระบบหลอดเลือดที่เกี่ยวข้องกับสมอง โดยมักประกอบด้วยการตรวจ 2 ส่วน ได้แก่ Carotid Doppler Ultrasonography และ Transcranial Doppler Ultrasonography Carotid Doppler Ultrasonography ตรวจอะไรได้บ้าง? Carotid Doppler […]

รองช้ำ
 เจ็บส้นเท้าก้าวแรกหลังตื่นนอน อาจเป็นสัญญาณของโรค รองช้ำ 

รองช้ำ (Plantar Fasciitis) เป็นภาวะอักเสบของพังผืดใต้ฝ่าเท้าที่เชื่อมระหว่างกระดูกส้นเท้ากับบริเวณหน้าเท้า ทำให้เกิดอาการปวดบริเวณส้นเท้าหรือฝ่าเท้า โดยเฉพาะช่วงก้าวแรกหลังตื่นนอนหรือหลังนั่งพักเป็นเวลานาน ภาวะนี้พบได้บ่อยในผู้ที่ยืนหรือเดินเป็นเวลานาน ผู้ที่มีน้ำหนักตัวมาก นักกีฬา รวมถึงผู้ที่มีโครงสร้างเท้าผิดปกติ การวินิจฉัยที่ถูกต้องและการดูแลอย่างเหมาะสมตั้งแต่ระยะเริ่มต้นมีส่วนช่วยลดอาการปวดและลดผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันได้ อาการของโรครองช้ำ อาการของโรครองช้ำมักสัมพันธ์กับการลงน้ำหนักที่ส้นเท้า โดยเฉพาะหลังพักเท้าเป็นเวลานาน ผู้ป่วยจึงมักรู้สึกปวดชัดในช่วงเริ่มเดินก้าวแรกๆ โดยเฉพาะช่วงหลังตื่นนอน พอเดินมากขึ้นอาการปวดจะเบาลงและอาการอาจเปลี่ยนแปลงตามการใช้งานเท้าในแต่ละวัน อาการที่พบได้บ่อย ได้แก่ หากอาการปวดส้นเท้าเป็นต่อเนื่อง หรือเริ่มรบกวนการเดิน การออกกำลังกาย และการใช้ชีวิตประจำวัน ควรเข้ารับการตรวจเพื่อประเมินสาเหตุอย่างเหมาะสม สาเหตุของโรครองช้ำ โรครองช้ำมักเกิดจากพังผืดใต้ฝ่าเท้าได้รับแรงกดหรือใช้งานหนักเป็นเวลานาน จนเกิดการระคายเคืองและอักเสบ โดยปัจจัยที่เกี่ยวข้องสามารถแบ่งได้เป็น 2 กลุ่มหลัก ได้แก่ ปัจจัยจากการใช้งานเท้า และปัจจัยจากโครงสร้างร่างกาย ปัจจัยจากการใช้งานเท้า พฤติกรรมหรือกิจกรรมที่ทำให้ส้นเท้ารับแรงกระแทกมากกว่าปกติ อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรครองช้ำ เช่น ปัจจัยจากโครงสร้างร่างกาย ภาวะบางอย่างของร่างกายหรือโครงสร้างเท้า อาจทำให้แรงกดบริเวณฝ่าเท้ากระจายไม่สมดุล และเพิ่มภาระต่อพังผืดใต้ฝ่าเท้า เช่น การวินิจฉัยโรครองช้ำ แพทย์จะวินิจฉัยโรครองช้ำจากประวัติอาการและการตรวจร่างกาย โดยสังเกตตำแหน่งของจุดกดเจ็บบริเวณส้นเท้า ในบางกรณีอาจพิจารณาการตรวจเพิ่มเติมเช่น MRIและ เอกซเรย์ เพื่อประเมินโครงสร้างกระดูกและแยกแยะสาเหตุอื่น เช่น หินปูนเกาะบริเวณส้นเท้า หรือการบาดเจ็บของกระดูก แนวทางการรักษาโรครองช้ำ การรักษาเบื้องต้นด้วยตนเองสำหรับผู้ที่มีอาการในระยะแรก สามารถดูแลตนเองได้ดังนี้ […]

สุขภาพทางเพศหญิง การดูแลอย่างเข้าใจเพื่อความมั่นใจในทุกช่วงวัย

           ความสุขทางเพศของผู้หญิงไม่ได้ขึ้นอยู่กับความรักเพียงอย่างเดียว แต่ยังเกี่ยวข้องกับการทำงานของร่างกาย ฮอร์โมน และสภาพจิตใจอย่างใกล้ชิด เมื่อวันหนึ่ง สุขภาพทางเพศหญิง มีการเปลี่ยนแปลง เช่น ความรู้สึกตอบสนองลดลง เจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์ หรือไม่สามารถไปถึงจุดสุดยอดได้เหมือนเดิม ปัญหานี้อาจไม่ใช่เรื่องของอารมณ์ชั่วคราว แต่อาจเป็นสัญญาณของ สุขภาพทางเพศหญิง ที่เปลี่ยนไป หรือที่เรียกว่า เสื่อมสมรรถภาพทางเพศในผู้หญิง             ภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับผู้หญิงทุกวัย ตั้งแต่วัยเจริญพันธุ์ไปจนถึงวัยหมดประจำเดือน และมักส่งผลต่อความมั่นใจ ความพึงพอใจทางเพศ รวมถึงความสัมพันธ์ในชีวิตคู่ หากไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม ปัญหาที่ดูเหมือนเล็กอาจกลายเป็นความกดดันสะสมโดยไม่รู้ตัว เสื่อมสมรรถภาพทางเพศในผู้หญิง คืออะไร ภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศหญิง (Female Sexual Dysfunction) คือความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับการตอบสนองทางเพศในด้านต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็น ภาวะเหล่านี้อาจเกิดขึ้นเพียงบางช่วง หรือเกิดซ้ำต่อเนื่องจนกระทบต่อความสัมพันธ์ในชีวิตคู่โดยที่ผู้หญิงเองก็ไม่อยากให้เกิดขึ้น สาเหตุที่ทำให้ สุขภาพภาพทางเพศหญิง เปลี่ยนไป ภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศในผู้หญิงไม่ได้มีสาเหตุเดียว แต่มักเกิดจากหลายปัจจัยร่วมกัน ทั้งทางร่างกายและจิตใจ 1. ปัจจัยด้านร่างกายและฮอร์โมน เช่น 2. ผลข้างเคียงจากการใช้ยา ยาบางชนิด เช่น 3. ปัจจัยด้านจิตใจและอารมณ์ ความเครียด ความกดดัน ความวิตกกังวล ปัญหาความสัมพันธ์ […]

มะเร็งเม็ดเลือดขาว
อ่อนเพลียบ่อย ติดเชื้อง่าย ระวัง มะเร็งเม็ดเลือดขาว

มะเร็งเม็ดเลือดขาว คืออะไร มะเร็งเม็ดเลือดขาว (Leukemia) เป็นมะเร็งของระบบเลือดและไขกระดูก เกิดจากความผิดปกติของเซลล์ต้นกำเนิดเม็ดเลือด ทำให้มีการสร้างเม็ดเลือดขาวที่ผิดปกติออกมามากเกินไป และไม่สามารถทำงานได้เหมือนเม็ดเลือดขาวปกติ เมื่อเซลล์เม็ดเลือดขาวผิดปกติสะสมมากขึ้นในไขกระดูก จะไปเบียดการสร้างเม็ดเลือดชนิดอื่น เช่น เม็ดเลือดแดงและเกล็ดเลือด ส่งผลให้ร่างกายอาจเกิดอาการซีด อ่อนเพลีย ติดเชื้อง่าย เลือดออกง่าย หรือมีรอยช้ำผิดปกติได้ โรคนี้สามารถพบได้ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ โดยอาการ ความรุนแรง และแนวทางการรักษาจะแตกต่างกันตามชนิดของมะเร็งเม็ดเลือดขาว รวมถึงสุขภาพโดยรวมของผู้ป่วยแต่ละราย มะเร็งเม็ดเลือดขาวมีกี่ประเภท โดยทั่วไป มะเร็งเม็ดเลือดขาวสามารถแบ่งตามลักษณะการดำเนินโรคได้เป็น 2 กลุ่มหลัก มะเร็งเม็ดเลือดขาวชนิดเฉียบพลัน (Acute Leukemia) เป็นชนิดที่เซลล์มะเร็งเพิ่มจำนวนอย่างรวดเร็ว อาการมักเกิดขึ้นภายในระยะเวลาไม่นาน ผู้ป่วยมักมีอาการชัดเจนและจำเป็นต้องได้รับการรักษาอย่างรวดเร็ว มะเร็งเม็ดเลือดขาวชนิดเรื้อรัง (Chronic Leukemia) เป็นชนิดที่ดำเนินโรคค่อนข้างช้า ผู้ป่วยบางรายอาจยังไม่มีอาการผิดปกติในระยะแรก และตรวจพบจากการตรวจเลือดหรือการตรวจสุขภาพประจำปี อาการของ มะเร็งเม็ดเลือดขาว อาการของมะเร็งเม็ดเลือดขาวอาจค่อย ๆ เกิดขึ้นหรือเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว ขึ้นอยู่กับชนิดของโรค ภาวะเม็ดเลือดแดงลดลงทำให้ร่างกายได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ ส่งผลให้รู้สึกอ่อนแรง เหนื่อยง่าย หรือหายใจเหนื่อยมากกว่าปกติ แม้จำนวนเม็ดเลือดขาวอาจสูงขึ้น แต่เซลล์เหล่านั้นไม่สามารถทำหน้าที่ป้องกันเชื้อโรคได้อย่างมีประสิทธิภาพ เมื่อเกล็ดเลือดลดลง ผู้ป่วยอาจมีเลือดกำเดาไหล เลือดออกตามไรฟัน หรือมีจุดเลือดออกใต้ผิวหนังได้ง่าย […]

ไขมันพอกตับ
เช็กสัญญาณเตือน “ไขมันพอกตับ” และทางเลือกการรักษา ก่อนลุกลามเป็นมะเร็งตับ

ไขมันพอกตับ คือภาวะที่มีไขมันสะสมภายในตับมากกว่าปกติ ซึ่งมักสัมพันธ์กับน้ำหนักเกิน อ้วนลงพุง เบาหวานชนิดที่ 2 และภาวะดื้อต่ออินซูลิน แม้หลายคนจะไม่มีอาการในระยะแรก แต่หากปล่อยไว้อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อพังผืดในตับ ตับแข็ง และมะเร็งตับได้ ผู้ที่มีน้ำหนักเกิน อ้วนลงพุง มีระดับน้ำตาลหรือไขมันในเลือดสูง หรือควบคุมน้ำหนักได้ยาก อาจพิจารณาปรึกษาแพทย์ฉพาะทางเพื่อประเมินความเสี่ยงเพิ่มเติม  แม้ภาวะนี้มักพบในผู้ที่มีน้ำหนักเกิน แต่คนผอมก็สามารถพบไขมันสะสมในตับได้เช่นกัน โดยเฉพาะผู้ที่มีไขมันสะสมบริเวณหน้าท้องหรือมีความผิดปกติของระบบเผาผลาญ ปัจจุบันนอกจากการปรับพฤติกรรมสุขภาพ ยังมีแนวทางทางการแพทย์เพิ่มเติม เช่น การศึกษาบทบาทของยากลุ่ม GLP-1 agonist ในผู้ป่วยบางราย รวมถึงการตรวจ FibroScan ที่ช่วยประเมินระดับไขมันและพังผืดในตับโดยไม่ต้องเจาะชิ้นเนื้อ ไขมันพอกตับ ภาวะที่อาจลุกลามสู่ตับแข็งและมะเร็งตับได้ ความผิดปกติของตับจากไขมันเป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้มากขึ้นในปัจจุบัน โดยเฉพาะในผู้ที่มีน้ำหนักเกิน อ้วนลงพุง หรือมีระดับน้ำตาลและไขมันในเลือดสูง หลายคนอาจยังไม่มีอาการผิดปกติชัดเจน ทำให้มักตรวจพบจากการตรวจสุขภาพประจำปี หรืออัลตราซาวด์โดยบังเอิญ แม้ภาวะนี้พบได้บ่อยในผู้ที่มีน้ำหนักเกินหรืออ้วนลงพุง แต่ปัจจัยด้านระบบเผาผลาญ เช่น ภาวะดื้อต่ออินซูลิน หรือการสะสมของไขมันในช่องท้อง ก็อาจเป็นอีกปัจจัยสำคัญที่เกี่ยวข้องกับการเกิดภาวะนี้ได้เช่นกัน แม้ในระยะแรกอาจยังไม่ส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน แต่หากมีการอักเสบของตับอย่างต่อเนื่องเป็นเวลานาน อาจนำไปสู่การเกิดพังผืดในตับ ตับแข็ง และในบางรายอาจพัฒนาไปสู่มะเร็งตับได้ ปัจจัยเสี่ยงที่พบได้บ่อย และใครบ้างที่ควรระวัง  แม้ผู้ป่วยจำนวนมากอาจไม่มีอาการผิดปกติชัดเจน แต่ปัจจัยต่อไปนี้อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะไขมันสะสมในตับ โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับน้ำหนัก ระบบเผาผลาญ […]