บทความสุขภาพ

ค้นหาบทความสุขภาพ และข่าวสารที่น่าเชื่อถือ ตามโรคหรือหัวข้อ

ฮีทสโตรก
รู้จัก “ฮีทสโตรก” ให้ทันก่อนสาย ภาวะรุนแรงที่อาจพรากชีวิตได้

ในช่วงฤดูร้อนในภูมิอากาศเขตร้อนอย่างประเทศไทย ภาวะเจ็บป่วยจากความร้อน สามารถเกิดขึ้นได้ง่าย หนึ่งในภาวะที่มีความรุนแรงที่สุดคือ ฮีทสโตรก (Heatstroke) หรือ โรคลมแดด ซึ่งถือเป็นภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ที่ต้องได้รับการดูแลทันที ฮีทสโตรก (Heatstroke)  คืออะไร ฮีทสโตรก เป็นภาวะที่เกิดจากการที่ร่างกายมีความร้อนสะสมมากเกินไป และระบบควบคุมอุณหภูมิของร่างกายไม่สามารถระบายความร้อนให้กลับเป็นปกติได้ทัน โดยเกิดขึ้นเมื่ออุณหภูมิร่างกายเพิ่มสูงขึ้นเกิน 40 องศาเซลเซียส ส่งผลให้ อวัยวะในร่างกายทุกระบบ โดยเฉพาะ ระบบประสาท ระบบไหลเวียนโลหิต ได้รับความเสียหาย หากไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนรุนแรงและเสียชีวิตได้ ทำไมถึงเกิด ฮีทสโตรก  โดยปกติแล้วร่างกายของเราจะได้รับความร้อนจาก 2 แหล่ง ภายนอก คือการโดนแดด ภายใน เช่นการเผาผลาญพลังงาน โดยเฉพาะการออกกำลังกาย หรือ การที่ร่างกายเจ็บป่วยและมีไข้ เมื่อร่างกายมีความร้อนมากขึ้น ร่างกายจะทำการลดความร้อนลงโดยมีกลไกดังนี้ ระบบไหลเวียนโลหิต : ทำให้เส้นเลือดขยายตัว ให้เลือดไปเลี้ยงบริเวณเส้นเลือดฝอยมากขึ้น เพื่อระบายความร้อนและสร้างเหงื่อขึ้นมา ระบบสมอง : สั่งให้หิวน้ำ และกินน้ำบ่อยขึ้น  เพื่อชดเชยน้ำที่เสียไป ดังนั้นเราจะเกิดฮีทสโตรก เราต้องได้รับความร้อนสูง และระบายความร้อนออกไม่ทัน สถาการณ์ที่พบผู้ป่วยฮีทสโตรกบ่อยๆ จากสถานการณ์ดังกล่าวจะสังเกต […]

กระชับช่องคลอด
ทางลัดกู้คืนความฟิต “กระชับช่องคลอด” สูตรเร่งด่วน ปลอดภัย

เสน่ห์ของผู้หญิงไม่ได้มีแค่รูปร่างหรือความสวยภายนอกเท่านั้น แต่ “ความฟิต” และความมั่นใจบริเวณจุดซ่อนเร้น  ก็เป็นเรื่องสำคัญที่ส่งผลต่อความสุขในชีวิตคู่และคุณภาพชีวิตประจำวัน หลายคนจึงเริ่มมองหาวิธี กระชับช่องคลอด เพื่อเสริมความมั่นใจในทุก ๆ วัน ช่องคลอดเป็นอวัยวะที่มีการเปลี่ยนแปลงได้ตามช่วงวัยและปัจจัยต่าง ๆ เช่น การตั้งครรภ์ การคลอดบุตรแบบธรรมชาติ การมีเพศสัมพันธ์บ่อยครั้ง การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน หรืออายุที่มากขึ้น จนอาจเกิดปัญหา ช่องคลอดหลวม ไม่ฟิต ไม่กระชับ ทำให้ความสุขระหว่างมีเพศสัมพันธ์ลดลง อาการกวนใจที่พบร่วมได้ เช่น หากมีอาการเหล่านี้สามารถปรึกษานัดหมายแพทย์ได้ที่โรงพยาบาลเวชธานี อินเตอร์เนชันแนล ปัจจุบันมี วิธีกระชับช่องคลอดแบบเร่งด่วนหรือรีแพร์หลายรูปแบบที่ไม่จำเป็นต้องผ่าตัด และสามารถกลับไปใช้ชีวิตได้ตามปกติหลังทำ ทั้งนี้ ควรอยู่ภายใต้การประเมินโดยแพทย์เพื่อเลือกวิธีที่เหมาะสมกับปัญหาของแต่ละคน ทางเลือกการรักษาและหัตถการ “กระชับช่องคลอด – รีแพร์น้องสาว” ที่นิยมใช้ 1. เลเซอร์กระชับช่องคลอดด้วยคลื่นวิทยุ Radio Frequency (RF) เป็นตัวช่วยฟื้นฟูสุขภาพจุดซ่อนเร้นแบบไม่ผ่าตัด โดยเครื่องจะปล่อยพลังงาน RF ทำให้เกิดความร้อนประมาณ 42–45°C ซึ่งเป็นพลังงานที่อ่อนโยนต่อจุดซ่อนเร้นผ่านหัวหัตถการขนาดประมาณนิ้วชี้ เพื่อกระตุ้นการฟื้นฟูเนื้อเยื่อ กระตุ้นคอลลาเจน การไหลเวียนเลือด และช่วยให้สารคัดหลั่งในช่องคลอดเพิ่มขึ้น เหมาะกับผู้ที่กลัวเจ็บหรือไม่มีเวลาพักฟื้น สามารถกระชับได้ทั้งภายในและภายนอก โดยจะช่วยในเรื่องดังนี้ […]

น้องสาวมีกลิ่น
น้องสาวมีกลิ่น ปัญหาที่ไม่กล้าพูด แต่รักษาได้

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่คิดว่าดูแลสุขอนามัยทั้งร่างกายอย่างเหมาะสมแล้ว แต่ยังคงมีปัญหา น้องสาวมีกลิ่น ไม่พึงประสงค์ออกมาผิดปกติ การรักษาด้วยนวัตกรรมทางการแพทย์ อย่างการใช้โปรแกรม Botox ลดกลิ่น อาจเป็นอีกหนึ่งทางเลือกภายใต้การดูแลของแพทย์ น้องสาวมีกลิ่น คืออะไร “น้องสาวมีกลิ่น” เป็นปัญหาที่ผู้หญิงจำนวนมากต้องเคยเผชิญ แม้จะเป็นเรื่องที่สามารถเกิดขึ้นได้ตามธรรมชาติ แต่กลิ่นไม่พึงประสงค์บริเวณจุดซ่อนเร้นก็อาจส่งผลต่อความมั่นใจ การใช้ชีวิตประจำวัน และความสัมพันธ์กับคู่รักได้โดยตรง สิ่งสำคัญคือ กลิ่นที่เกิดขึ้นบางประเภทอาจเป็น สัญญาณเตือนของสุขภาพภายใน หากปล่อยไว้นานอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ได้ ดังนั้นการเข้าใจสาเหตุที่แท้จริง และเลือกวิธีแก้ไขให้ตรงจุดจึงเป็นสิ่งจำเป็น น้องสาวมีกลิ่นเกิดจากอะไร โดยปกติช่องคลอดจะมีกลิ่นคาวอ่อน ๆ ซึ่งอาจแรงขึ้นในช่วงใกล้มีประจำเดือนจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน และมักมาพร้อมตกขาวสีขาวหรือใส ลักษณะนี้ถือว่าอยู่ในเกณฑ์ปกติ แต่หากมีกลิ่นเหม็นรุนแรง กลิ่นปลาเค็ม กลิ่นเปรี้ยว หรือกลิ่นเน่า ควรระวังเพราะน้องสาวมีกลิ่นเกิดจาก สาเหตุผิดปกติได้ ดังนี้ การติดเชื้อแบคทีเรียในช่องคลอด มักมีกลิ่นคาวปลาแรง มีตกขาว และอาการคันร่วมด้วย การติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ อาจมีตกขาวผิดปกติ คัน แสบ หรือเลือดออกขณะมีเพศสัมพันธ์ การรับประทานอาหารกลิ่นแรง เช่น กระเทียม หัวหอม เครื่องเทศ อาหารรสจัด การใส่กางเกงรัดแน่น อับชื้น […]

กระดูกคอเสื่อมก่อนวัย
เตือนภัยคนติดจอ! เล่นมือถือทั้งวัน เสี่ยงกระดูกคอเสื่อมก่อนวัย

การใช้สมาร์ตโฟน คอมพิวเตอร์ และอุปกรณ์ดิจิทัลเป็นเวลานานได้กลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันในปัจจุบัน อย่างไรก็ตาม พฤติกรรมการก้มศีรษะเพื่อมองหน้าจอหรือการนั่งดูจอเป็นเวลานานอาจเพิ่มภาระต่อกระดูกสันหลังส่วนคอ และอาจสัมพันธ์กับการเกิดภาวะ กระดูกคอเสื่อมก่อนวัย ในบางกรณี จากประสบการณ์ของนพ. เอกพล ลาภอำนวยผล ศัลยแพทย์กระดูกและข้อชำนาญการด้านโรคกระดูกสันหลัง โรงพยาบาลเวชธานี อินเตอร์เนชันแนล พบว่าผู้ป่วยจำนวนหนึ่งที่เข้ารับการประเมินอาการปวดคอเรื้อรังมีประวัติการใช้สมาร์ตโฟนหรือทำงานหน้าจอเป็นเวลานานในแต่ละวัน โดยเฉพาะในกลุ่มวัยทำงาน Cervical Spondylosis (ภาวะกระดูกคอเสื่อม) คืออะไร Cervical Spondylosis คือภาวะความเสื่อมของกระดูกสันหลังส่วนคอ ซึ่งเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของโครงสร้างต่าง ๆ ได้แก่ โดยทั่วไปภาวะนี้มักพบในผู้สูงอายุ เนื่องจากโครงสร้างของกระดูกสันหลังเกิดการเสื่อมตามธรรมชาติของร่างกายเมื่ออายุมากขึ้น อย่างไรก็ตาม ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา แพทย์พบว่าภาวะดังกล่าวสามารถเกิดขึ้นได้ในคนอายุน้อยมากขึ้น ซึ่งเรียกว่า กระดูกคอเสื่อมก่อนวัย (Early-onset Cervical Spondylosis) โดยมักสัมพันธ์กับพฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น เมื่อหมอนรองกระดูกหรือข้อต่อกระดูกสันหลังเริ่มเสื่อม อาจทำให้เกิดอาการปวดคอ การเคลื่อนไหวลดลง และในบางกรณีอาจมีการกดทับเส้นประสาทบริเวณกระดูกสันหลังส่วนคอ ทำไม “ก้มเล่นมือถือ” ถึงทำร้ายกระดูกคอ? ขณะก้มศีรษะลงเพื่อมองมือถือ น้ำหนักศีรษะที่ปกติประมาณ 4–5 กิโลกรัม จะเพิ่มแรงกดบนกระดูกคอเป็น 20–27 กิโลกรัม เมื่อก้มคอลงมากยิ่งก้มค้างไว้นานเท่าไร พฤติกรรมนี้ถูกเรียกว่า Text […]

ปัสสาวะเล็ด
สาว ๆ ต้องรู้ ปัสสาวะเล็ด เกิดขึ้นได้ แม้ยังไม่สูงวัย

ภาวะ ปัสสาวะเล็ด (Urinary Incontinence) เป็นความผิดปกติที่พบได้บ่อยในสตรีทุกช่วงวัย โดยเฉพาะหลังการคลอดบุตรและในช่วงวัยหมดประจำเดือน แม้ไม่ใช่ภาวะที่เป็นอันตรายถึงชีวิต แต่สามารถส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิต ความมั่นใจ และสุขภาพอย่างมีนัยสำคัญ จากประสบการณ์การดูแลผู้ป่วยปัสสาวะเล็ดของทีมแพทย์ชำนาญการ ศูนย์สุขภาพสตรี โรงพยาบาลเวชธานี พบว่า ผู้ป่วยจำนวนไม่น้อยมาพบแพทย์เมื่ออาการเริ่มรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น ปัสสาวะเล็ดขณะไอ จาม หรือออกกำลังกาย บางรายหลีกเลี่ยงกิจกรรมทางสังคม และในบางรายอาจกระทบต่อความสัมพันธ์ในชีวิตคู่ โดยในระยะแรกหลายคนเข้าใจว่าเป็นเรื่องปกติของวัยและไม่จำเป็นต้องรักษา แต่อย่างไรก็ตาม ภาวะดังกล่าวสามารถประเมิน วินิจฉัย และวางแผนการรักษาได้อย่างเหมาะสมตามชนิดและระดับความรุนแรงของอาการ ภาวะ ปัสสาวะเล็ด คืออะไร ภาวะปัสสาวะเล็ด หมายถึง การสูญเสียความสามารถในการควบคุมการกลั้นปัสสาวะโดยไม่ตั้งใจ ซึ่งสามารถแบ่งออกได้เป็นหลายประเภท ได้แก่ 1. ภาวะปัสสาวะเล็ด ขณะมีแรงดันในช่องท้องเพิ่มขึ้น เช่น ขณะไอ จาม หัวเราะ ยกของหนัก หรือออกกำลังกาย สามารถส่งผลให้มีปัสสาวะเล็ดออกมา มักสัมพันธ์กับความอ่อนแรงของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานและโครงสร้างที่ทำหน้าที่พยุงท่อปัสสาวะ 2. ภาวะ ปัสสาวะเล็ด จากการบีบตัวผิดปกติของกระเพาะปัสสาวะ เกิดจากการหดตัวของกระเพาะปัสสาวะที่มากหรือไวเกินปกติ ผู้ป่วยมักมีอาการปวดปัสสาวะอย่างเฉียบพลันและไม่สามารถกลั้นไว้ได้ทัน 3. ภาวะปัสสาวะเล็ดแบบผสม เป็นภาวะที่มีลักษณะอาการร่วมกันของทั้งสองประเภทข้างต้น การจำแนกชนิดของภาวะปัสสาวะเล็ดมีความสำคัญต่อการกำหนดแนวทางการรักษา […]

ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ
ใจสั่นแต่ผลตรวจหัวใจปกติ? ระวัง “ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ” ที่อาจซ่อนอยู่

ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ (Arrhythmia) เป็นความผิดปกติของระบบไฟฟ้าหัวใจที่ทำให้หัวใจเต้นเร็ว ช้า หรือไม่สม่ำเสมอ ผู้ป่วยบางรายอาจมีเพียงอาการใจสั่นเล็กน้อย ขณะที่บางรายอาจมีอาการหน้ามืด วูบ หรือหมดสติได้ เนื่องจากภาวะนี้มักเกิดเป็นช่วง ๆ การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจแบบทั่วไป (Electrocardiogram: ECG) ซึ่งใช้เวลาเพียงไม่กี่วินาที อาจไม่สามารถตรวจพบความผิดปกติได้ทุกครั้ง ผศ.นพ. ศราวุธ ลิ้มประเสริฐ อายุรแพทย์โรคหัวใจและหลอดเลือด ชำนาญการด้านสรีรวิทยาไฟฟ้าหัวใจ โรงพยาบาลเวชธานี อินเตอร์เนชันแนล อธิบายว่า ในกรณีดังกล่าว แพทย์อาจพิจารณาใช้เครื่องบันทึกคลื่นไฟฟ้าหัวใจแบบต่อเนื่อง หรือ Holter Monitor เพื่อติดตามการเต้นของหัวใจในชีวิตประจำวัน ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ คืออะไร ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะเกิดจากความผิดปกติของการนำสัญญาณไฟฟ้าในหัวใจ ทำให้จังหวะการเต้นไม่เป็นไปตามปกติ เช่น บางชนิดอาจไม่ก่ออันตรายรุนแรง แต่บางชนิดอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อน เช่น โรคหลอดเลือดสมอง ภาวะหัวใจล้มเหลว หรือหมดสติจากหัวใจหยุดเต้นชั่วคราว ซึ่งแพทย์อาจแนะนำการตรวจด้วย Holter Monitor Holter Monitor คืออะไร Holter Monitor (โฮลเตอร์ มอนิเตอร์) คือเครื่องบันทึกคลื่นไฟฟ้าหัวใจแบบต่อเนื่องที่ใช้ติดตามการเต้นของหัวใจในชีวิตประจำวัน ระยะเวลาการบันทึกอาจตั้งแต่ 24 ชั่วโมง […]

เอ็นไขว้หน้าขาด
เข่าลั่น เข่าหลวม ระวังเอ็นไขว้หน้าขาด

เอ็นไขว้หน้าขาด (ACL Injury) เป็นอาการบาดเจ็บของข้อเข่าที่พบได้บ่อย โดยเฉพาะในผู้ที่เล่นกีฬา ออกกำลังกายอย่างหนัก หรือประสบอุบัติเหตุ การบาดเจ็บมักเกิดจากแรงบิดหรือแรงกระแทกอย่างรุนแรง ส่งผลให้ข้อเข่าสูญเสียความมั่นคง หากไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม อาจนำไปสู่ปัญหาข้อเข่าเรื้อรังหรือภาวะข้อเข่าเสื่อมในระยะยาว เอ็นไขว้หน้าคืออะไร เอ็นไขว้หน้า (Anterior Cruciate Ligament: ACL) เป็นเอ็นสำคัญภายในข้อเข่าที่ทำหน้าที่ควบคุมความมั่นคงของข้อเข่า ป้องกันไม่ให้กระดูกหน้าแข้งเคลื่อนมาด้านหน้ามากเกินไป และช่วยควบคุมการบิดหมุนของข้อเข่าขณะเดิน วิ่ง กระโดด หรือเปลี่ยนทิศทาง หากเอ็นไขว้หน้าได้รับการบาดเจ็บหรือฉีกขาด จะทำให้เข่าหลวม ปวด บวม และเคลื่อนไหวได้ไม่ปกติ สาเหตุของเอ็นไขว้หน้าขาด การเปลี่ยนทิศทางอย่างฉับพลัน การหยุดหรือหันตัวทันทีขณะเท้ายังติดพื้น เช่น ในกีฬา ฟุตบอล บาสเกตบอล หรือวอลเลย์บอล ทำให้เส้นเอ็นรับแรงบิดสูง การลงจอดจากการกระโดดผิดท่า หากเข่าลงพื้นผิดทิศทาง อาจทำให้เอ็นถูกดึงเกินขีดจำกัดจนฉีกขาด  ส่งผลให้เข่าบวมอย่างรวดเร็ว งอเข่าได้ลำบาก และไม่สามารถกลับไปเล่นกีฬาได้ตามปกติ แรงปะทะโดยตรง อุบัติเหตุหรือการปะทะในกีฬาอาจสร้างแรงกระแทกที่มากพอที่จะทำให้เอ็นฉีก ส่งผลให้ปวดเข่ารุนแรง เดินกะเผลก และจำเป็นต้องหยุดกิจกรรมทันที กล้ามเนื้อรอบข้อเข่าไม่แข็งแรง เมื่อกล้ามเนื้อรอบข้อเข่าไม่สามารถช่วยพยุงข้อเข่าได้อย่างเพียงพอ เอ็นไขว้หน้าจะต้องรับแรงมากขึ้น ทำให้เกิดอาการเข่าหลวม เข่าทรุด และเพิ่มความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บซ้ำ เอ็นไขว้หน้าขาด […]

ริดสีดวงจมูก
คัดจมูก หายใจไม่สะดวก อาจไม่ใช่ภูมิแพ้ สัญญาณของ “ริดสีดวงจมูก”

หลายคนอาจมองว่า “ริดสีดวงจมูก” เป็นเพียงก้อนเนื้อเล็ก ๆ ที่รักษาได้ไม่ยาก แต่ความจริงแล้ว การผ่าตัดบริเวณโพรงจมูกและไซนัสถือเป็นหนึ่งในหัตถการที่ต้องอาศัยความละเอียดสูงมาก เพราะอยู่ใกล้กับอวัยวะสำคัญอย่าง เส้นประสาทตาและฐานสมอง เพียงไม่กี่มิลลิเมตร หากผ่าตัดผิดจุดหรือขาดความชำนาญ อาจกระทบต่อการมองเห็นและเสี่ยง ต่อการบาดเจ็บกระบอกตานำไปสู่ “ตาบอดถาวร” ได้ แพทย์หญิงภัคจิรา นาคเสน แพทย์ชำนาญการด้านโรคจมูกและภูมิแพ้ โรงพยาบาลเวชธานี อินเตอร์เนชั่นแนล อธิบายว่า การทำความเข้าใจโรคอย่างถูกต้อง รวมถึงการประเมินโดยแพทย์ชำนาญการและการใช้เทคโนโลยีการรักษาที่แม่นยำ จึงเป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยเพิ่มความแม่นยำในการรักษา ลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน และช่วยให้การผ่าตัดมีความปลอดภัยมากยิ่งขึ้นสำหรับผู้ป่วย ริดสีดวงจมูก คืออะไร คือก้อนเนื้อนุ่มที่เกิดจากเยื่อบุโพรงจมูกบวมเรื้อรัง มักพบในผู้ที่มีภูมิแพ้หรือไซนัสอักเสบเป็นประจำ ก้อนริดสีดวงจมูกมักเกิดบริเวณโพรงไซนัส ซึ่งอยู่ใกล้โครงสร้างสำคัญ เช่น เบ้าตา เส้นประสาทตา และฐานสมองส่วนหน้า สัญญาณเตือน “ริดสีดวงจมูก” ที่ไม่ควรมองข้าม หากคุณมีอาการเหล่านี้ต่อเนื่องเกิน 2 สัปดาห์ ควรรีบพบแพทย์หู คอ จมูก เพื่อตรวจโพรงจมูกอย่างละเอียด ใครคือกลุ่มเสี่ยงของ “ริดสีดวงจมูก” การวินิจฉัยโรคริดสีดวงจมูก แพทย์จะตรวจโดยใช้กล้อง Endoscope ตรวจดูภายในโพรงจมูกอย่างละเอียด ในบางกรณีอาจทำ CT Scan […]