บทความสุขภาพ

คนที่เป็นเส้นเลือดขอด หลายคนหายามาทา เพราะคิดว่าช่วยทำให้เส้นเลือดขอดนั้นหายไปได้ แต่ความจริงแล้ว ยังไม่มีผลการวิจัยหรือได้รับการพิสูจน์ทางการแพทย์ ว่าจะช่วยลดและป้องกันการรักษาเส้นเลือดขอดได้ เพราะฉะนั้น ยาทาภายนอกช่วยแค่บรรเทาอาการ “ไม่ได้ช่วยให้เส้นเลือดขอดนั้นหายไป” แถมมีความเสี่ยงที่จะลุกลามไปจนเส้นเลือดแตก และทำให้รักษาได้ยากขึ้น

บางคนคิดว่ากระดูกสันหลังคด เป็นแค่ผิดลักษณะ เพียงแค่เสียบุคลิกภาพ ไม่ต้องพบแพทย์ก็ได้ ไม่ได้ส่งผลกระทบอะไร แสดงว่ายังไม่รู้จักกระดูกสันหลังคดเพียงพอ สำหรับกระดูกสันหลังคด คือ ภาวะที่มีการบิดหมุนของกระดูกสันหลัง ทำให้กระดูกสันหลังไม่อยู่ในแนวตรง หรือบิดเป็นตัว S หรือ C ซึ่งพบได้ตั้งแต่เด็กไปจนถึงผู้ใหญ่

COVID-19 สามารถติดต่อกันได้ด้วยการสัมผัสสารคัดหลั่งของผู้ป่วย เช่น น้ำมูก น้ำลาย จากการไอ จาม หรือแม้แต่การรับประทานอาหารร่วมกัน ดังนั้น แค่ใส่หน้ากากอนามัยอาจยังไม่เพียงพอต่อการป้องกันเชื้อโรค แต่ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าของตัวเองด้วย เพราะบนใบหน้าของเราสามารถรับเชื้อ COVID-19 ได้จากช่องทางดังต่อไปนี้

การผ่าตัดมดลูก คือ การผ่าตัดเพื่อเอามดลูก ซึ่งเป็นอวัยวะในระบบสืบพันธุ์ของเพศหญิงออก เนื่องจากมีความจำเป็นบางประการต่อสุขภาพร่างกาย โดยภายหลังการผ่าตัดนั้นจะส่งผลต่อให้ผู้ป่วยไม่มีประจำเดือนและไม่สามารถตั้งครรภ์ได้

หย่อนสมรรถภาพทางเพศ (Erectile Dysfunction) หรือ ED ในผู้ชาย คือการที่อวัยวะเพศไม่สามารถแข็งตัวหรือคงสภาพการแข็งตัวได้นานพอที่จะมีเพศสัมพันธ์ หลั่งเร็ว หรือมีอาการปวดขณะหลั่ง พบมากในผู้ชายอายุ 50 – 60 ปีขึ้นไปหรือเมื่อเข้าสู่วัยทอง ซึ่งส่วนใหญ่เกิดจากเลือดไปเลี้ยงอวัยวะเพศไม่เพียงพอและฮอร์โมนเพศชายพร่อง

เนื่องจากสถานการณ์การระบาดของเชื้อไวรัส COVID-19 ทำให้ช่วงนี้ลูกน้อยจำเป็นต้องเรียนออนไลน์อยู่ที่บ้าน แต่ก็ยังมีโอกาสเสี่ยงติดเชื้อจากผู้ใหญ่ได้

แม้ว่าหลายคนจะหากิจกรรมทำในช่วงหยุดงานหรือกักตัว อย่างเช่นการออกกำลังกาย แต่กีฬาบางชนิดก็อาจมีความเสี่ยงต่อการแพร่กระจายของไวรัสได้

เรามาถึงยุคที่สาวๆ เริ่มใส่ใจกับเรื่องน้ำหนักและรูปร่าง ถ้าดูแลด้วยการควบคุมอาหาร เสริมด้วยการออกกำลังกายก็ดีไป แต่สาวๆบางคนมีความเชื่อแบบผิดๆที่ว่าถ่ายขับถ่ายบ่อยๆ

ผัก ผลไม้ อุดมไปด้วยวิตามินที่หลากหลาย ทั้งบำรุงสายตา บำรุงผิว แต่ในช่วงนี้คงต้องเน้นที่ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานให้กับร่างกายและต้านทานเชื้อไวรัสกันสักนิด