บทความสุขภาพ

ค้นหาบทความสุขภาพ และข่าวสารที่น่าเชื่อถือ ตามโรคหรือหัวข้อ

เลือกอักษรเพื่อค้นหาบทความ

สุขภาพทางเพศหญิง การดูแลอย่างเข้าใจเพื่อความมั่นใจในทุกช่วงวัย

           ความสุขทางเพศของผู้หญิงไม่ได้ขึ้นอยู่กับความรักเพียงอย่างเดียว แต่ยังเกี่ยวข้องกับการทำงานของร่างกาย ฮอร์โมน และสภาพจิตใจอย่างใกล้ชิด เมื่อวันหนึ่ง สุขภาพทางเพศหญิง มีการเปลี่ยนแปลง เช่น ความรู้สึกตอบสนองลดลง เจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์ หรือไม่สามารถไปถึงจุดสุดยอดได้เหมือนเดิม ปัญหานี้อาจไม่ใช่เรื่องของอารมณ์ชั่วคราว แต่อาจเป็นสัญญาณของ สุขภาพทางเพศหญิง ที่เปลี่ยนไป หรือที่เรียกว่า เสื่อมสมรรถภาพทางเพศในผู้หญิง             ภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับผู้หญิงทุกวัย ตั้งแต่วัยเจริญพันธุ์ไปจนถึงวัยหมดประจำเดือน และมักส่งผลต่อความมั่นใจ ความพึงพอใจทางเพศ รวมถึงความสัมพันธ์ในชีวิตคู่ หากไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม ปัญหาที่ดูเหมือนเล็กอาจกลายเป็นความกดดันสะสมโดยไม่รู้ตัว เสื่อมสมรรถภาพทางเพศในผู้หญิง คืออะไร ภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศหญิง (Female Sexual Dysfunction) คือความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับการตอบสนองทางเพศในด้านต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็น ภาวะเหล่านี้อาจเกิดขึ้นเพียงบางช่วง หรือเกิดซ้ำต่อเนื่องจนกระทบต่อความสัมพันธ์ในชีวิตคู่โดยที่ผู้หญิงเองก็ไม่อยากให้เกิดขึ้น สาเหตุที่ทำให้ สุขภาพภาพทางเพศหญิง เปลี่ยนไป ภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศในผู้หญิงไม่ได้มีสาเหตุเดียว แต่มักเกิดจากหลายปัจจัยร่วมกัน ทั้งทางร่างกายและจิตใจ 1. ปัจจัยด้านร่างกายและฮอร์โมน เช่น 2. ผลข้างเคียงจากการใช้ยา ยาบางชนิด เช่น 3. ปัจจัยด้านจิตใจและอารมณ์ ความเครียด ความกดดัน ความวิตกกังวล ปัญหาความสัมพันธ์ […]

กลั้นปัสสาวะไม่อยู่
กลั้นปัสสาวะไม่อยู่: สัญญาณเตือนที่ไม่ควรปล่อยผ่าน

ภาวะ กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ เป็นอาการที่เกิดจากความผิดปกติของการควบคุมการขับปัสสาวะ ซึ่งสามารถพบได้ในหลายช่วงวัย ไม่ได้จำกัดเฉพาะผู้สูงอายุ โดยมีหลายประเภทและสาเหตุ เช่น กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอ่อนแรง หรือการทำงานของกระเพาะปัสสาวะบีบตัวไวเกิน การประเมินอย่างเหมาะสมมีความสำคัญต่อการวางแผนดูแล ตั้งแต่การปรับพฤติกรรม การบริหารกล้ามเนื้อ ไปจนถึงการใช้ยาและหัตถการเฉพาะทาง เพื่อช่วยลดอาการและผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตในระยะยาว  ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ คืออะไร ภาวะ กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ คือ การสูญเสียความสามารถในการควบคุมการขับปัสสาวะ ส่งผลให้เกิดการปัสสาวะเล็ด หรือรั่วโดยไม่ตั้งใจ อาการอาจเกิดขึ้นเป็นครั้งคราวหรือเป็นต่อเนื่อง และมีความรุนแรงแตกต่างกันในแต่ละบุคคล แม้ภาวะนี้จะพบได้บ่อยในผู้สูงอายุหรือผู้หญิงหลังคลอด แต่ไม่ควรถูกมองว่าเป็นเรื่องปกติของวัย เนื่องจากอาจสะท้อนถึงความผิดปกติของระบบทางเดินปัสสาวะ กล้ามเนื้อ หรือระบบประสาท ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ มีกี่แบบ 1. ปัสสาวะเล็ดเวลาออกแรง (Stress Incontinence) เกิดเมื่อมีแรงดันในช่องท้องเพิ่มขึ้น เช่น ไอ จาม หัวเราะ หรือยกของ ทำให้ปัสสาวะเล็ด มักพบในผู้ที่กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอ่อนแรง 2. ปัสสาวะเล็ดจากปวดฉับพลัน (Urge Incontinence) ปวดปัสสาวะทันทีและรุนแรง กลั้นไม่ทัน มักเกิดจากกระเพาะปัสสาวะบีบตัวไวเกินไป 3. ปัสสาวะล้น/ค้าง (Overflow Incontinence) ปัสสาวะออกไม่หมด […]

ติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
ปัสสาวะแสบขัดบ่อย อย่ามองข้าม อาจเสี่ยง ติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ

ติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ ในผู้หญิงเป็นภาวะที่พบได้บ่อย โดยมักเริ่มจากอาการปัสสาวะแสบขัด ปวดปัสสาวะบ่อย ปวดท้องน้อย หรือปัสสาวะขุ่น สาเหตุส่วนใหญ่มักเกิดจากเชื้อแบคทีเรียเข้าสู่ระบบทางเดินปัสสาวะ ซึ่งผู้หญิงมีความเสี่ยงมากกว่าผู้ชาย เนื่องจากท่อปัสสาวะสั้นกว่าและอยู่ใกล้บริเวณทวารหนัก ทำให้เชื้อแบคทีเรียเข้าสู่ทางเดินปัสสาวะได้ง่าย หากไม่ได้รับการประเมินและดูแลอย่างเหมาะสม อาจทำให้การอักเสบลุกลามไปยังไตหรือกลับมาเป็นซ้ำได้ การสังเกตอาการตั้งแต่ระยะแรกและเข้ารับการตรวจตามคำแนะนำของแพทย์ มีส่วนช่วยให้การดูแลรักษาเป็นไปอย่างเหมาะสมมากขึ้น ภาวะติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ คืออะไร ภาวะนี้เกิดจากเชื้อแบคทีเรียเข้าสู่ระบบทางเดินปัสสาวะ จนทำให้เกิดการอักเสบได้ตั้งแต่บริเวณท่อปัสสาวะ กระเพาะปัสสาวะ ท่อไต ไปจนถึงไต โดยเชื้อที่พบได้บ่อยที่สุดคือ Escherichia coli (E. coli) ซึ่งเป็นแบคทีเรียที่อาศัยอยู่ในลำไส้ตามปกติ นอกจากนี้ ยังอาจพบเชื้อแบคทีเรียชนิดอื่นได้ เช่น Klebsiella pneumoniae, Proteus mirabilis, Enterococcus และ Staphylococcus saprophyticus โดยบางชนิดมักพบในผู้ที่มีโรคประจำตัว ผู้สูงอายุ หรือผู้ที่ใช้สายสวนปัสสาวะ ผู้ป่วยบางกลุ่ม โดยเฉพาะผู้ที่มีภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ผู้ป่วยเบาหวาน หรือผู้ที่ใช้สายสวนปัสสาวะเป็นเวลานาน อาจพบเชื้อราชนิดต่าง ๆ ร่วมด้วยได้ ซึ่งแพทย์อาจพิจารณาตรวจเพาะเชื้อเพิ่มเติม เพื่อช่วยระบุชนิดของเชื้อและวางแนวทางการรักษาให้เหมาะสมกับผู้ป่วยแต่ละราย ผู้หญิงมีโอกาสเกิดภาวะนี้ได้มากกว่าผู้ชาย เนื่องจากท่อปัสสาวะสั้นกว่า และอยู่ใกล้บริเวณทวารหนัก ทำให้เชื้อแบคทีเรียเข้าสู่ทางเดินปัสสาวะได้ง่ายขึ้น อาการที่ควรสังเกต […]

ช่องคลอดแห้ง
เจ็บ แสบ ระคายเคืองจุดซ่อนเร้น อาจเป็นสัญญาณ “ช่องคลอดแห้ง” สาเหตุที่ผู้หญิงไม่ควรละเลย

อาการไม่สบายตัวขณะมีเพศสัมพันธ์ แสบร้อน ระคายเคือง หรือรู้สึกเจ็บผิดปกติ อาจไม่ใช่เรื่องเล็กอย่างที่คิด เพราะสิ่งเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของ ภาวะ ช่องคลอดแห้ง ซึ่งเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในผู้หญิง โดยเฉพาะในช่วงวัยใกล้หมดประจำเดือนหรือวัยหมดประจำเดือน แต่ในความเป็นจริงแล้ว ช่องคลอดแห้งสามารถเกิดขึ้นได้กับผู้หญิงทุกช่วงวัย ภาวะนี้ไม่เพียงส่งผลต่อความมั่นใจและความสุขทางเพศ แต่ยังอาจกระทบต่อสุขภาพภายใน หากปล่อยไว้นานโดยไม่ดูแลอย่างเหมาะสม จากประสบการณ์ของนายแพทย์อภิสิทธ์ สาราลักษณ์ สูตินรีแพทย์ชำนาญการด้านนรีเวชทางเดินปัสสาวะ พบว่า ผู้ป่วยจำนวนไม่น้อยมักมาพบแพทย์ด้วยอาการระคายเคือง แสบ หรือเจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์ โดยในระยะแรกหลายคนเข้าใจว่าเป็นเพียงเรื่องเล็กน้อยหรือเกิดจากความเครียด แต่เมื่อประเมินอย่างละเอียด กลับพบว่ามีภาวะช่องคลอดแห้งร่วมกับการเปลี่ยนแปลงของเยื่อบุช่องคลอด (Vaginal Atrophy หรือ Genitourinary Syndrome of Menopause: GSM) ช่องคลอดแห้ง คืออะไร ช่องคลอดแห้ง คือภาวะที่เยื่อบุภายในช่องคลอดขาดความชุ่มชื้นและน้ำหล่อลื่นตามธรรมชาติ ส่งผลให้ผนังช่องคลอดบางลง ยืดหยุ่นลดลง และระคายเคืองได้ง่าย ผู้ที่มีภาวะนี้มักมีอาการร่วม เช่น อาการเหล่านี้อาจส่งผลให้ผู้หญิงหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ และกระทบต่อความสัมพันธ์ในชีวิตคู่ได้ หากมีอาการ สามารถปรึกษานัดหมายแพทย์ได้ที่โรงพยาบาลเวชธานี อินเตอร์เนชันแนล สาเหตุของภาวะช่องคลอดแห้ง ภาวะช่องคลอดแห้งอาจเกิดได้จากหลายปัจจัย ไม่ได้มีเพียงเรื่องอายุเท่านั้น ได้แก่ 1. การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เมื่อระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลง จะทำให้การไหลเวียนเลือดและการหลั่งน้ำหล่อลื่นในช่องคลอดลดลง […]

ทางลัดกู้คืนความฟิต “กระชับช่องคลอด” สูตรเร่งด่วน ปลอดภัย

เสน่ห์ของผู้หญิงไม่ได้มีแค่รูปร่างหรือความสวยภายนอกเท่านั้น แต่ “ความฟิต” และความมั่นใจบริเวณจุดซ่อนเร้น  ก็เป็นเรื่องสำคัญที่ส่งผลต่อความสุขในชีวิตคู่และคุณภาพชีวิตประจำวัน หลายคนจึงเริ่มมองหาวิธี กระชับช่องคลอด เพื่อเสริมความมั่นใจในทุก ๆ วัน ช่องคลอดเป็นอวัยวะที่มีการเปลี่ยนแปลงได้ตามช่วงวัยและปัจจัยต่าง ๆ เช่น การตั้งครรภ์ การคลอดบุตรแบบธรรมชาติ การมีเพศสัมพันธ์บ่อยครั้ง การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน หรืออายุที่มากขึ้น จนอาจเกิดปัญหา ช่องคลอดหลวม ไม่ฟิต ไม่กระชับ ทำให้ความสุขระหว่างมีเพศสัมพันธ์ลดลง อาการกวนใจที่พบร่วมได้ เช่น หากมีอาการเหล่านี้สามารถปรึกษานัดหมายแพทย์ได้ที่โรงพยาบาลเวชธานี อินเตอร์เนชันแนล ปัจจุบันมี วิธีกระชับช่องคลอดแบบเร่งด่วนหรือรีแพร์หลายรูปแบบที่ไม่จำเป็นต้องผ่าตัด และสามารถกลับไปใช้ชีวิตได้ตามปกติหลังทำ ทั้งนี้ ควรอยู่ภายใต้การประเมินโดยแพทย์เพื่อเลือกวิธีที่เหมาะสมกับปัญหาของแต่ละคน ทางเลือกการรักษาและหัตถการ “กระชับช่องคลอด – รีแพร์น้องสาว” ที่นิยมใช้ 1. เลเซอร์กระชับช่องคลอดด้วยคลื่นวิทยุ Radio Frequency (RF) เป็นตัวช่วยฟื้นฟูสุขภาพจุดซ่อนเร้นแบบไม่ผ่าตัด โดยเครื่องจะปล่อยพลังงาน RF ทำให้เกิดความร้อนประมาณ 42–45°C ซึ่งเป็นพลังงานที่อ่อนโยนต่อจุดซ่อนเร้นผ่านหัวหัตถการขนาดประมาณนิ้วชี้ เพื่อกระตุ้นการฟื้นฟูเนื้อเยื่อ กระตุ้นคอลลาเจน การไหลเวียนเลือด และช่วยให้สารคัดหลั่งในช่องคลอดเพิ่มขึ้น เหมาะกับผู้ที่กลัวเจ็บหรือไม่มีเวลาพักฟื้น สามารถกระชับได้ทั้งภายในและภายนอก โดยจะช่วยในเรื่องดังนี้ […]

น้องสาวมีกลิ่น
น้องสาวมีกลิ่น ปัญหาที่ไม่กล้าพูด แต่รักษาได้

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่คิดว่าดูแลสุขอนามัยทั้งร่างกายอย่างเหมาะสมแล้ว แต่ยังคงมีปัญหา น้องสาวมีกลิ่น ไม่พึงประสงค์ออกมาผิดปกติ การรักษาด้วยนวัตกรรมทางการแพทย์ อย่างการใช้โปรแกรม Botox ลดกลิ่น อาจเป็นอีกหนึ่งทางเลือกภายใต้การดูแลของแพทย์ น้องสาวมีกลิ่น คืออะไร “น้องสาวมีกลิ่น” เป็นปัญหาที่ผู้หญิงจำนวนมากต้องเคยเผชิญ แม้จะเป็นเรื่องที่สามารถเกิดขึ้นได้ตามธรรมชาติ แต่กลิ่นไม่พึงประสงค์บริเวณจุดซ่อนเร้นก็อาจส่งผลต่อความมั่นใจ การใช้ชีวิตประจำวัน และความสัมพันธ์กับคู่รักได้โดยตรง สิ่งสำคัญคือ กลิ่นที่เกิดขึ้นบางประเภทอาจเป็น สัญญาณเตือนของสุขภาพภายใน หากปล่อยไว้นานอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ได้ ดังนั้นการเข้าใจสาเหตุที่แท้จริง และเลือกวิธีแก้ไขให้ตรงจุดจึงเป็นสิ่งจำเป็น น้องสาวมีกลิ่นเกิดจากอะไร โดยปกติช่องคลอดจะมีกลิ่นคาวอ่อน ๆ ซึ่งอาจแรงขึ้นในช่วงใกล้มีประจำเดือนจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน และมักมาพร้อมตกขาวสีขาวหรือใส ลักษณะนี้ถือว่าอยู่ในเกณฑ์ปกติ แต่หากมีกลิ่นเหม็นรุนแรง กลิ่นปลาเค็ม กลิ่นเปรี้ยว หรือกลิ่นเน่า ควรระวังเพราะน้องสาวมีกลิ่นเกิดจาก สาเหตุผิดปกติได้ ดังนี้ การติดเชื้อแบคทีเรียในช่องคลอด มักมีกลิ่นคาวปลาแรง มีตกขาว และอาการคันร่วมด้วย การติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ อาจมีตกขาวผิดปกติ คัน แสบ หรือเลือดออกขณะมีเพศสัมพันธ์ การรับประทานอาหารกลิ่นแรง เช่น กระเทียม หัวหอม เครื่องเทศ อาหารรสจัด การใส่กางเกงรัดแน่น อับชื้น […]

បញ្ហាលេចនោម
สาว ๆ ต้องรู้ ปัสสาวะเล็ด เกิดขึ้นได้ แม้ยังไม่สูงวัย

ภาวะ ปัสสาวะเล็ด (Urinary Incontinence) เป็นความผิดปกติที่พบได้บ่อยในสตรีทุกช่วงวัย โดยเฉพาะหลังการคลอดบุตรและในช่วงวัยหมดประจำเดือน แม้ไม่ใช่ภาวะที่เป็นอันตรายถึงชีวิต แต่สามารถส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิต ความมั่นใจ และสุขภาพอย่างมีนัยสำคัญ จากประสบการณ์การดูแลผู้ป่วยปัสสาวะเล็ดของทีมแพทย์ชำนาญการ ศูนย์สุขภาพสตรี โรงพยาบาลเวชธานี พบว่า ผู้ป่วยจำนวนไม่น้อยมาพบแพทย์เมื่ออาการเริ่มรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น ปัสสาวะเล็ดขณะไอ จาม หรือออกกำลังกาย บางรายหลีกเลี่ยงกิจกรรมทางสังคม และในบางรายอาจกระทบต่อความสัมพันธ์ในชีวิตคู่ โดยในระยะแรกหลายคนเข้าใจว่าเป็นเรื่องปกติของวัยและไม่จำเป็นต้องรักษา แต่อย่างไรก็ตาม ภาวะดังกล่าวสามารถประเมิน วินิจฉัย และวางแผนการรักษาได้อย่างเหมาะสมตามชนิดและระดับความรุนแรงของอาการ ภาวะ ปัสสาวะเล็ด คืออะไร ภาวะปัสสาวะเล็ด หมายถึง การสูญเสียความสามารถในการควบคุมการกลั้นปัสสาวะโดยไม่ตั้งใจ ซึ่งสามารถแบ่งออกได้เป็นหลายประเภท ได้แก่ 1. ภาวะปัสสาวะเล็ด ขณะมีแรงดันในช่องท้องเพิ่มขึ้น เช่น ขณะไอ จาม หัวเราะ ยกของหนัก หรือออกกำลังกาย สามารถส่งผลให้มีปัสสาวะเล็ดออกมา มักสัมพันธ์กับความอ่อนแรงของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานและโครงสร้างที่ทำหน้าที่พยุงท่อปัสสาวะ 2. ภาวะ ปัสสาวะเล็ด จากการบีบตัวผิดปกติของกระเพาะปัสสาวะ เกิดจากการหดตัวของกระเพาะปัสสาวะที่มากหรือไวเกินปกติ ผู้ป่วยมักมีอาการปวดปัสสาวะอย่างเฉียบพลันและไม่สามารถกลั้นไว้ได้ทัน 3. ภาวะปัสสาวะเล็ดแบบผสม เป็นภาวะที่มีลักษณะอาการร่วมกันของทั้งสองประเภทข้างต้น การจำแนกชนิดของภาวะปัสสาวะเล็ดมีความสำคัญต่อการกำหนดแนวทางการรักษา […]