สีน้ำมูก บอกโรค? รู้ทันอาการที่ควรพบแพทย์
ในช่วงที่ฝนตกบ่อยและอากาศเริ่มเย็นลง ทำให้หลายคนอาจเป็น #หวัด และอาการที่มักจะมากับหวัดคือ #น้ำมูก ซึ่งสีของน้ำมูกนั้นอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงระดับความรุนแรงของโรคหวัดได้
เลือกอ่านตามหัวข้อ
ความสุขทางเพศของผู้หญิงไม่ได้ขึ้นอยู่กับความรักเพียงอย่างเดียว แต่ยังเกี่ยวข้องกับการทำงานของร่างกาย ฮอร์โมน และสภาพจิตใจอย่างใกล้ชิด เมื่อวันหนึ่ง สุขภาพทางเพศหญิง มีการเปลี่ยนแปลง เช่น ความรู้สึกตอบสนองลดลง เจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์ หรือไม่สามารถไปถึงจุดสุดยอดได้เหมือนเดิม ปัญหานี้อาจไม่ใช่เรื่องของอารมณ์ชั่วคราว แต่อาจเป็นสัญญาณของ สุขภาพทางเพศหญิง ที่เปลี่ยนไป หรือที่เรียกว่า เสื่อมสมรรถภาพทางเพศในผู้หญิง
ภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับผู้หญิงทุกวัย ตั้งแต่วัยเจริญพันธุ์ไปจนถึงวัยหมดประจำเดือน และมักส่งผลต่อความมั่นใจ ความพึงพอใจทางเพศ รวมถึงความสัมพันธ์ในชีวิตคู่ หากไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม ปัญหาที่ดูเหมือนเล็กอาจกลายเป็นความกดดันสะสมโดยไม่รู้ตัว
เสื่อมสมรรถภาพทางเพศในผู้หญิง คืออะไร
ภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศหญิง (Female Sexual Dysfunction) คือความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับการตอบสนองทางเพศในด้านต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็น
- ความต้องการทางเพศลดลง
- ความตื่นตัวทางเพศน้อยลง
- ความรู้สึกไม่เต็มที่หรือไม่ฟิน
- เจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์
- ไปไม่ถึงจุดสุดยอด หรือถึงได้ยากกว่าปกติ
ภาวะเหล่านี้อาจเกิดขึ้นเพียงบางช่วง หรือเกิดซ้ำต่อเนื่องจนกระทบต่อความสัมพันธ์ในชีวิตคู่โดยที่ผู้หญิงเองก็ไม่อยากให้เกิดขึ้น
สาเหตุที่ทำให้ สุขภาพภาพทางเพศหญิง เปลี่ยนไป
ภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศในผู้หญิงไม่ได้มีสาเหตุเดียว แต่มักเกิดจากหลายปัจจัยร่วมกัน ทั้งทางร่างกายและจิตใจ
1. ปัจจัยด้านร่างกายและฮอร์โมน
เช่น
- ฮอร์โมนไม่สมดุลในช่วงหลังคลอดหรือวัยหมดประจำเดือน
- โรคประจำตัวหรือโรคเรื้อรัง เช่น เบาหวาน โรคหัวใจ โรคทางเดินปัสสาวะ
- ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง อาการปวดสะสม หรือพักผ่อนไม่เพียงพอ
2. ผลข้างเคียงจากการใช้ยา
ยาบางชนิด เช่น
- ยาความดันโลหิต
- ยาคลายเครียดหรือยาแก้ซึมเศร้า
- ยารักษามะเร็ง
อาจส่งผลให้ความต้องการทางเพศลดลง หรือทำให้การตอบสนองทางเพศเปลี่ยนไป
3. ปัจจัยด้านจิตใจและอารมณ์
ความเครียด ความกดดัน ความวิตกกังวล ปัญหาความสัมพันธ์ หรือภาวะซึมเศร้า ล้วนส่งผลต่อความรู้สึกทางเพศและความพึงพอใจได้โดยตรง
อาการที่บ่งบอกภาวะ สุขภาพทางเพศหญิง มีปัญหา
ผู้หญิงที่มีปัญหาเกี่ยวกับ สุขภาพทางเพศหญิง อาจมีอาการเหล่านี้อย่างใดอย่างหนึ่งหรือหลายอย่างร่วมกัน
1.ความต้องการทางเพศต่ำในผู้หญิง
รู้สึกไม่อยากมีเพศสัมพันธ์ ขาดความสนใจ หรือไม่มีอารมณ์ แม้จะยังรักและผูกพันกับคู่รักอยู่
2.เจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์
มักเกิดจากภาวะช่องคลอดแห้ง น้ำหล่อลื่นน้อย ทำให้รู้สึกแสบหรือเจ็บ จนหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์
3.ไปไม่ถึงจุดสุดยอด หรือถึงได้ยาก
บางรายรู้สึกตื่นตัวได้ แต่ไม่สามารถไปถึงจุดสุดยอด หรือใช้เวลานานกว่าปกติ ซึ่งอาจเกิดจากความกังวล ความเครียด หรือความไม่มั่นใจ
4.ความผิดปกติของกล้ามเนื้อช่องคลอด
เช่น ภาวะกล้ามเนื้อช่องคลอดเกร็ง (Vaginismus) หรือการบีบรัดอย่างเฉียบพลัน ซึ่งทำให้การมีเพศสัมพันธ์เป็นไปอย่างยากลำบาก
หากมีอาการเหล่านี้สามารถปรึกษานัดหมายแพทย์ได้ที่โรงพยาบาลเวชธานี อินเตอร์เนชันแนล
แนวทางดูแลและฟื้นฟูสุขภาพทางเพศหญิง
การฟื้นฟู สุขภาพทางเพศหญิง ให้ได้ผลดี จำเป็นต้องดูแลทั้งด้านร่างกายและจิตใจควบคู่กัน ไม่ว่าจะเป็น
- การจัดการความเครียด
- การพักผ่อนให้เพียงพอ
- การออกกำลังกายอย่างเหมาะสม
- การปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต
- การเข้ารับการรักษาหรือฟื้นฟูด้วยเทคนิคทางการแพทย์
ฟื้นฟูสมรรถภาพทางเพศ คืออะไร
การฟื้นฟูสมรรถภาพทางเพศผู้หญิงด้วยเทคนิค PRP (Platelet-Rich Plasma) เป็นการนำเลือดของผู้เข้ารับบริการมาคัดแยกเกล็ดเลือดและ Growth Factor ที่มีความเข้มข้นสูง แล้วฉีดกลับเข้าไปในบริเวณจุดซ่อนเร้น เช่น
- ช่องคลอด
- G-Spot
- Clitoris
เพื่อช่วยฟื้นฟูเนื้อเยื่อ เพิ่มความไวต่อความรู้สึก และเสริมสมรรถภาพทางเพศโดยไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องพักฟื้น และไม่มีสิ่งแปลกปลอมเข้าสู่ร่างกาย
ภาวะนี้ไม่ใช่ความผิด และไม่ใช่สิ่งที่ผู้หญิงต้องทนอยู่กับมัน การดูแลตั้งแต่เนิ่น ๆ จะช่วยให้ความมั่นใจ ความสุขทางเพศ และความสัมพันธ์ในชีวิตคู่กลับมาสมดุลอีกครั้ง
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับสมรรถภาพทางเพศ
เสื่อมสมรรถภาพทางเพศในผู้หญิงเกิดจากอะไร?
มักเกิดจากหลายปัจจัยร่วมกัน เช่น ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง ความเครียด โรคประจำตัว หรือผลข้างเคียงจากยา ซึ่งส่งผลต่อความต้องการและการตอบสนองทางเพศ
อาการแบบไหนที่ควรเริ่มปรึกษาแพทย์?
หากมีอาการต่อเนื่อง เช่น ความต้องการทางเพศลดลง เจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์ หรือไม่สามารถไปถึงจุดสุดยอด และเริ่มกระทบคุณภาพชีวิตหรือความสัมพันธ์ ควรเข้ารับการประเมิน
การฟื้นฟูสมรรถภาพทางเพศหญิงมีวิธีอะไรบ้าง?
มีทั้งการปรับพฤติกรรม การดูแลสุขภาพจิต การใช้ยา หรือเทคนิคทางการแพทย์ เช่น PRP ซึ่งแพทย์จะเลือกวิธีที่เหมาะสมตามสาเหตุของแต่ละบุคคล
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
ศูนย์สุขภาพสตรี โรงพยาบาลเวชธานี อินเตอร์เนชันแนล
โทร. 02-734-0000
Medically Reviewed by
นพ. อภิสิทธิ์ สาราลักษณ์
สูติศาสตร์-นรีเวชวิทยา
สูติ-นรีเวชวิทยา - นรีเวชทางเดินปัสสาวะ
Readers’ Rating
2.0 out of 5 stars (based on 1 review)
