“บุหรี่” นอกจากจะเป็นอันตรายต่อผู้สูบเองแล้ว ผู้ที่ไม่สูบแต่ได้รับควันบุหรี่ก็มีความเสี่ยงการเกิดโรคร้ายแรงไม่ต่างกัน เพราะบุหรี่มีสารเคมีมากกว่า 7,000 ชนิด มีสารพิษมากกว่า 250 ชนิด และสารก่อมะเร็งอีกมากกว่า 70 ชนิด

การออกกำลังกายถือว่าเป็นสิ่งที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่การออกกำลังกายที่เกิน limit อาจเสี่ยงภาวะแทรกซ้อนรุนแรง โดยเฉพาะนักวิ่งที่วิ่งในระยะทางไกล หากเกิดภาวะขาดน้ำ จะทำให้ร่างกายหมุนเวียนเลือดไปเลี้ยงสมองและหัวใจก่อนอวัยวะอื่น และอาจส่งผลให้เลือดไปเลี้ยงไตลดลง ทำให้ไตทำงานลดลง ปัสสาวะออกน้อย และเกิดภาวะไตวายเฉียบพลัน ซึ่งเสี่ยงอันตรายถึงชีวิต

โรคไตวายเรื้อรัง คือโรคที่ไตถูกทำลายจนไม่สามารถกลับมาทำงานได้ตามปกติ ซึ่งเกิดได้จากหลายสาเหตุ ที่พบบ่อย ได้แก่ โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคอ้วน โรคไตอักเสบ นิ่วไต และการได้รับยาหรือสมุนไพรที่มีพิษต่อไต โดยโรคไตวายเรื้อรังระยะแรกถึงปานกลาง

ผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังจำต้องปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตและปรับการบริโภคอาหาร เพื่อชะลอความเสื่อมและลดโอกาสการดำเนินโรคเร็วกว่าที่ควรจะเป็น โดยสามารถปรับพฤติกรรมการรับประทานอาหารตามระยะโรคได้ดังนี้

ตามธรรมชาติของร่างกาย อวัยวะจะเริ่มเสื่อมลงเมื่ออายุมากขึ้น ไตก็เช่นกันโดยการจะทำงานลดลงเฉลี่ยปีละ 1% แต่เมื่อไหร่ที่เกิดความผิดปกติก็จะทำให้ไตเสื่อมลงเร็วกว่าปกติ หากการทำงานของไตลดลงเหลือน้อยกว่าร้อยละ 60 เป็นเวลานานเกิน 3 เดือน ทางการแพทย์จะเรียกว่าภาวะไตวายเรื้อรัง แต่ถ้าการทำงานของไตลดลงอย่างรวดเร็วหรือหยุดการทำงานทันที ทางการแพทย์เรียกว่าไตวายเฉียบพลัน โดยโรคไตเรื้อรังสามารถเกิดได้จาก 3 สาเหตุหลักดังต่อไปนี้

ไตเสื่อม ไม่ใช่ภาวะที่ผู้ป่วยจะรู้ตัวเองได้ เพราะในระยะแรก ๆ ร่างกายแทบจะไม่แสดงอาการหรือสัญญาณใด ๆ เลย กว่าจะรู้ตัวอีกทีคืออาจเข้าสู่ภาวะไตเสื่อมรุนแรงแล้ว

โรคฝีดาษลิงกำลังเริ่มระบาด ทำให้หลายคนเริ่มกังวลเป็นอย่างมาก เราจึงต้องทำความเข้าใจกับโรคนี้ให้มาก ทั้งการป้องกันและการสังเกตอาการ เพื่อเข้ารับการรักษาได้อย่างทันท่วงที โดยโรคนี้สามารถติดต่อได้จากการสัมผัสสารคัดหลั่งจากตุ่มแผล และสารคัดหลั่งที่ออกร่างกาย เช่น น้ำลาย น้ำมูก

ในปัจจุบันโรคโควิด-19 ได้ลดความรุนแรงลงจากการกลายพันธุ์ของเชื้อไวรัส ส่งผลให้อาการที่เกิดขึ้นหลังได้รับเชื้อแตกต่างจากช่วงก่อนหน้านี้ โดยอาการโควิด-19 สายพันธุ์โอมิครอน สามารถสังเกตได้จาก

รัมเซย์ ฮันต์ ซินโดรม (Ramsay Hunt Syndrome) เป็นโรคที่เกิดจาก Varizella Zoster Virus ซึ่งเป็นไวรัสชนิดเดียวกับโรคอีสุกอีใส (Chickenpox) ที่เมื่อเป็นแล้วไวรัสชนิดนี้จะซ่อนตัวอยู่ที่ปมประสาทและจะจู่โจมเมื่อร่างกายอ่อนแอหรือภูมิคุ้มกันต่ำจนก่อให้เกิดโรคงูสวัด (Shingles)