บทความสุขภาพ

ปวดคอ ปวดหัว ปวดหลัง และอีกสารพัดปวด ที่เกิดจากการก้มหน้าเล่นสมาร์ทโฟน นั่งทำงานต่อเนื่องยาวนาน หรือยกของหนัก สัญญาณเหล่านี้ไม่ควรมองข้าม

“ โรคมะเร็ง ” เป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับหนึ่งของคนไทยมายาวนาน โรคมะเร็งบางโรคหลายคนอาจจะเคยได้ยินกันจนคุ้นหู แต่ยังมีโรคมะเร็งอีกหลายโรคที่เกิดขึ้นได้

ยิ้มที่สดใส โลกทั้งใบละลายตรงหน้า เป็นคำพูดที่ไม่เกินจริงเลย สำหรับการยิ้มที่จริงใจและเห็นฟันเต็มซี่ แต่ในหลายครั้งการยิ้มแบบนี้

รองเท้าส้นสูง หรือ รองเท้าหัวแหลมหนึ่งในอุปกรณ์ความสวย เพิ่มความสูง ขาเรียวยาวให้กับสาวๆ แต่ความสวยแบบนี้ก็เป็นหนึ่งในสาเหตุของนิ้วเท้าผิดรูปได้

กินเจ นอกจากจะได้บุญจากการละเว้นชีวิตสัตว์แล้ว ยังเป็นเทศกาลที่ช่วยให้สุขภาพของผู้กินเจดีขึ้นด้วย เพราะได้งดเว้นเนื้อสัตว์และบริโภคพืชผักมากขึ้น

ภาวะโรคอ้วนในประเทศไทย มีแนวโน้มขยายตัวเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง สะท้อนพฤติกรรรมของคนไทยในการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญในการเกิดโรคต่าง ๆ หนึ่งในนั้นคือโรคนิ่วในถุงน้ำดี

ประคบร้อน เพื่อช่วยให้กล้ามเนื้อที่ตึง มีการผ่อนคลาย ลองประคบกระเป๋าน้ำร้อนครั้งละ 3-5 นาที แล้วจะรู้สึกว่าอาการปวดท้องดีขึ้น

ริดสีดวงทวารภายใน เป็นอาการขั้นต้นของโรคริดสีดวงทวาร โดยสามารถรักษาได้โดยยังไม่ต้องผ่าตัด หากสังเกตเห็นอาการเหล่านี้ สามารถเข้ามาปรึกษาแพทย์

ภาวะคัดจมูกเกิดจากการอักเสบของ เยื่อบุโพรงจมูกด้านใน หรือ ผนังกั้นจมูก ทำให้ผู้ป่วย น้ำมูกไหล จาม ปวดศีรษะ และ หายใจไม่สะดวก