ทำไมผู้ป่วยจากทั่วโลกถึงไว้วางใจ เวชธานี อินเตอร์เนชั่นแนล
ที่พักและโรงแรม
ศูนย์สมองและระบบประสาท
โปรแกรมตรวจสุขภาพ
ระวัง! โควิด-19 สายพันธุ์ XFG ติดง่าย แพร่กระจายเร็ว
ค้นหาบทความสุขภาพ และข่าวสารที่น่าเชื่อถือ ตามโรคหรือหัวข้อ
เลือกอักษรเพื่อค้นหาบทความ
หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท มีวิธีการรักษาหลากหลายรูปแบบ ขึ้นอยู่กับอาการและความรุนแรงของโรค อาจไม่จำเป็นต้องผ่าตัดเส้นประสาทเสมอไป
ศูนย์กระดูกสันหลัง
ปวดหลัง อาการยอดฮิตของคนทำงาน ที่ใครหลายคนมักมองข้ามเพราะคิดว่าเป็นปัญหาสุขภาพทั่วไป แต่ถ้าหากมีอาการปวดหลังร้าวลงขา
หลายคนมักเข้าใจว่ากระดูกคอเสื่อมเป็นโรคที่เกิดจากความเสื่อมตามวัยเท่านั้น แต่จริง ๆ แล้วพฤติกรรมการใช้งานคอผิดท่าต่อเนื่องเป็นเวลานานและทำเป็นประจำ อย่างเช่น การก้ม แหงน หรือสะบัดคอแรง ๆ บ่อย ๆ ก็เป็นส่วนสำคัญที่ทำให้กระดูกคอเสื่อมเร็วขึ้นได้
อาการปวดหลัง มองเผินๆ เป็นอาการทั่วไปของผู้ที่ทำงานออฟฟิศ หรือผู้ที่ต้องทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นระยะเวลานาน ทำให้เข้าใจว่าเป็นกลุ่มอาการของโรคออฟฟิศซินโดรม แต่เมื่อไหร่ก็ตามที่มีอาการปวดหลังร่วมกับอาการปวดร้าวลงขา อาจเกิดจากหมอนรองกระดูกเสื่อม และปลิ้นออกมาทับเส้นประสาท ซึ่งจะส่งผลให้ผู้ป่วยมีอาการดังนี้
กระดูกสันหลังตีบแคบ เป็นโรคที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ เพราะสาเหตุของโรคเกิดจากความเสื่อมสภาพของกระดูกสันหลัง ตั้งแต่หมอนรองกระดูก เส้นเอ็น ตลอดจนข้อต่างๆ ภายในร่างกาย โดยโพรงกระดูกจะตีบแคบมากขึ้นเมื่ออายุเพิ่มขึ้น
อาการปวดหลังส่วนบนและอาการปวดคอ มักเกิดจากท่าทางและพฤติกรรมในการใช้ชีวิตประจำวันที่ไม่เหมาะสม เช่น นั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน การก้มหน้าเล่นแท็บเลต แต่ยังมีสาเหตุอื่น ๆ ที่ทำปวดหลังส่วนบนและปวดได้เช่นกัน
แม้ว่าการออกกำลังกายจะช่วยให้สุขภาพแข็งแรง แต่ถ้าออกกำลังกายผิดวิธี ผิดท่าหรือไม่เหมาะสม อาจเสี่ยงผลกระทบที่เกิดขึ้นกับร่างกายได้
พฤติกรรมการใช้ชีวิตในแต่ละวัน ทั้งการนั่ง การนอนหรือยกของหนักในท่าที่ไม่ถูกต้อง ล้วนเป็นการทำร้ายกระดูกสันหลัง แต่ถ้ารู้จักดูแลและปฏิบัติตัวให้ถูกต้อง จะช่วยลดปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลังได้ในอนาคต