5 สัญญาณเตือนผลกระทบจากฝุ่น PM2.5 ที่คุณควรรู้

ฝุ่น PM2.5 คือฝุ่นขนาดเล็กที่สามารถเข้าสู่ปอดและกระแสเลือดได้ ซึ่งอาจทำให้สุขภาพของคุณเสี่ยงต่อโรคต่างๆ โดยเฉพาะในช่วงที่มีมลพิษทางอากาศสูง บางครั้งอาการที่เกิดขึ้นอาจไม่ชัดเจนในทันที แต่หากมีอาการเหล่านี้บ่อยๆ ก็อาจเป็นสัญญาณของการได้รับผลกระทบจากฝุ่น PM2.5 

1. ไอและเจ็บคอ
   หากคุณเริ่มรู้สึกไอถี่ๆ หรือเจ็บคอ อาจเป็นอาการของการระคายเคืองจากฝุ่น PM2.5 ที่ทำให้ทางเดินหายใจของคุณแห้งและระคายเคือง ควรหลีกเลี่ยงการอยู่ในที่ที่มีฝุ่นเยอะ และถ้าอาการไม่ดีขึ้น ควรพบแพทย์
2. หายใจลำบากหรือเหนื่อยง่าย
   หากคุณหายใจลำบาก หรือรู้สึกเหนื่อยง่ายกว่าปกติ อาจเป็นสัญญาณว่า PM2.5 กำลังส่งผลกระทบต่อการทำงานของปอด
3. แสบตาและตาแดง
   การสัมผัสกับฝุ่น PM2.5 สามารถทำให้ตาระคายเคืองได้ ทำให้ตาแสบหรือแดง หากมีอาการนี้บ่อยๆ ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสฝุ่น และอาจใช้ยาหยอดตาเพื่อบรรเทาอาการ
4. ปวดหัวและความดันโลหิตสูง
   ฝุ่น PM2.5 สามารถทำให้เกิดอาการปวดหัวได้ รวมถึงอาจทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น
5. ผิวหนังระคายเคือง
   ฝุ่น PM2.5 สามารถทำให้ผิวหนังแห้ง คัน หรืออักเสบได้ หากพบอาการนี้ ควรรักษาความสะอาดผิว และหลีกเลี่ยงการออกไปในพื้นที่ที่มีฝุ่นหนา

หากมีอาการเหล่านี้ และยังไม่ดีขึ้น หรือรู้สึกว่าอาการเริ่มรุนแรงขึ้นจากเดิม ควรไปพบแพทย์ เพื่อรับการตรวจและคำแนะนำที่เหมาะสม เพื่อป้องกันผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นในระยะยาว

ติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่

ศูนย์อายุรกรรม ชั้น 1 โรงพยาบาลเวชธานี
โทร. 02-734-0000 ต่อ 2200 , 2272

Medically Reviewed by

นพ. อภิรักษ์ จันทร์เพ็ง

อายุรศาสตร์

อายุรศาสตร์ระบบทางเดินหายใจและภาวะวิกฤต

นัดหมายแพทย์ออนไลน์ Doctor Profile

บทความที่เกี่ยวข้อง

See All

บุหรี่ไฟฟ้า VS. บุหรี่มวน สรุปบุหรี่แบบไหนอันตรายกว่ากัน

บุหรี่ไฟฟ้า (Electric Cigarette) ที่หลายคนเข้าใจว่าเป็นตัวช่วยเลิกบุหรี่ แท้จริงแล้วเป็นสิ่งที่อันตราย และอาจส่งผลต่อสุขภาพและคนรอบข้างได้มากกว่าที่คิด

บทความสุขภาพ

รักษา ภูมิแพ้ ที่ต้นเหตุ ได้ด้วยวัคซีน 

โรค ภูมิแพ้ เป็นโรคที่พบได้บ่อยในทุกช่วงอายุ หลายคนเข้าใจว่าโรคภูมิแพ้เป็นโรคที่ต้องอยู่กับอาการไปตลอดชีวิต แต่ในปัจจุบัน นอกจากการใช้ยาและการหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้แล้ว ยังมีการรักษาด้วยวัคซีนภูมิแพ้ ซึ่งช่วยปรับเปลี่ยนการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันต่อสารก่อภูมิแพ้ ลดอาการของโรค และเพิ่มโอกาสในการหายขาดได้  ภูมิแพ้ คืออะไร ภูมิแพ้ (Allergy) คือภาวะที่ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายตอบสนองไวต่อสารบางชนิดมากกว่าปกติซึ่งเกิดจากความผิดพลาดของระบบภูมิคุ้มกันที่มีการสร้างอิมมูโนโกลบูลินอี (Immunoglobulin E; IgE) ต่อสารก่อภูมิแพ้ต่างๆ ส่งผลให้เกิดอาการแพ้ภายในเวลาไม่กี่นาทีถึงชั่วโมงหลังสัมผัสสารดังกล่าว โดยสารก่อภูมิแพ้อาจเข้าสู่ร่างกายผ่านทางระบบทางเดินหายใจ ผิวหนัง หรือการรับประทาน ซึ่งภาวะนี้สามารถพบได้ตั้งแต่วัยเด็ก หรืออาจเกิดขึ้นใหม่ในวัยผู้ใหญ่ก็ได้ โรคภูมิแพ้ที่พบบ่อย 1.  โรคจมูกและเยื่อบุตาอักเสบจากภูมิแพ้ (allergic rhinoconjunctivitis) ผู้ป่วยจะมีอาการคันจมูก จาม น้ำมูกไหล คัดจมูก และในบางรายอาจมีอาการทางตาร่วมด้วย เช่น คันตา น้ำตาไหล เยื่อบุตาอักเสบ ใต้ตาดำ สารก่อภูมิแพ้ที่พบบ่อยได้แก่ ไรฝุ่น ขนสัตว์ เกสร แมลงสาบ เชื้อรา 2. โรคหืดจากภูมิแพ้ (allergic asthma) อาการสำคัญที่พบได้ ได้แก่ หายใจมีเสียงหวีด(wheeze) หายใจลำบาก แน่นหน้าอก ไอ […]

บทความสุขภาพ