အိပ်စက်ခြင်းသည် တချို့သောလူများအတွက် အန္တရာယ်ရှိရသော အကြောင်းရင်း – Sleep Test Program
ယေဘူယျအားဖြင့် သာမာန်လူတစ်ဦးသည် တနေ့တွင် အနဲဆုံး ၈နာရီခန့် အိပ်စက်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်အား အနားပေးလေ့ရှိပါသည်။ သို့ရာတွင် အချို့သော လူများတွင် အိပ်စက်နေသော်လည်း ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ခန္ဓာအစိတ်အပိုင်းများသည် သာမာန်ထက်ပိုမို အလုပ်လုပ်တတ်ပြီး အချို့တွင် အိပ်စက်စဉ် အတွင်း အသက်ဆုံးရှုံးတတ်ပါသည်။
