นายแพทย์อรรถสิทธิ์ อมรถนอมโชค แพทย์ประจำศูนย์ Vejthani Q Life โรงพยาบาลเวชธานี ระบุว่า การ ปาร์ตี้ แบบสุดเหวี่ยงหรือต่อเนื่องหลาย ๆ วัน อาจจะส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้ไม่แพ้ความเครียดจากการทำงาน ศูนย์ Vejthani Q Life จึงพัฒนาโปรแกรมฟื้นฟูร่างกายด้วยการให้วิตามินและสารอาหารที่สำคัญทางหลอดเลือด

หย่อนสมรรถภาพทางเพศ ปัญหาดังกล่าว มีตั้งแต่การแข็งตัวของอวัยวะเพศลดลงในช่วงตื่นนอนตอนเช้า การแข็งตัวของอวัยวะเพศอ่อนลงเมื่อเกิดการสอดใส่ และบางรายอาจรุนแรงถึงขั้นอวัยวะเพศไม่ตอบสนองต่อการทำให้แข็งตัว

แม้ว่างานเลี้ยงและการดื่มสังสรรค์จะเลิกลาไปแล้ว แต่หลาย ๆ คน อาจมีอาการเหล่านี้หลงเหลืออยู่ เช่น คลื่นไส้ อาเจียน ปวดศีรษะ กระหายน้ำ ใจสั่น อ่อนเพลีย

กินเจ 10 วัน เน้นบริโภคผักหลากสี เช่น เขียว เหลือง ส้ม แดง ม่วง เนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระมาก ช่วยต่อต้านความเสื่อมของร่างกาย เสริมภูมิต้านทาน

แม้ว่า “ผิวหน้ามัน” แต่หากดูแลอย่างถูกวิธีแล้วนั้น การมีผิวหน้ามันอย่างสมดุล จะช่วยชะลอการเกิดริ้วรอย ส่งผลให้แลดูอ่อนกว่าวัย แต่หากผิวมันมากเกินไป

ช่วงวันหยุดยาวหรือ long weekend ที่หลายคนรอคอย หลาย ๆ ท่านก็คงเริ่มมีการวางแผนการเดินทางหรือท่องเที่ยวทั้งในประเทศและต่างประเทศสำหรับวันหยุดยาว และก็คงมีอีกหลายท่านที่เตรียมฉลองในช่วงเทศกาลส่งท้ายปีเก่า ต้อนรับปีใหม่