บอกลา ออฟฟิศซินโดรม ด้วยการปรับท่านั่ง
” ปวดหลัง ” เพราะความอ้วน
Trigger Point อาการปวดหลังของ “ ออฟฟิศซินโดรม ”
ปวดหลัง แบบไหนเสี่ยงเป็นโรคอะไร ?
3 ท่านอนบรรเทาอาการ ปวดหลัง
รักษา ออฟฟิศซินโดรม ด้วย “โบทูลินัม ท็อกซิน”
5 ท่าบริหารป้องกัน ” หลังค่อม “
สะพายเป้หนัก ! ไม่ใช่สาเหตุหลักของกระดูกสันหลังคด
อยู่กับหน้าจอประจำ อาจนำไปสู่ “โรคกระดูกสันหลังส่วนคอเสื่อม”