Shake หนัก ระวังข้อมือเดี้ยง
อาการปวดบริเวณข้อมือเป็นอาการที่พบบ่อย ทำให้เคลื่อนไหวมือลำบาก บางรายปวดมาก แต่ก็ไม่สามารถระบุอาการที่แน่ชัดได้

เล่นกีฬาอย่างฉลาด พึ่งเวชศาสตร์การกีฬา
เวชศาสตร์การกีฬา เป็นสาขาหนึ่งทางการแพทย์ ที่นำความรู้ทางการแพทย์มาประยุกต์ใช้ เพื่อให้การเล่นกีฬาเกิดการบาดเจ็บน้อยที่สุด กรณีหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บไม่ได้ เวชศาสตร์การกีฬา
22