ปวดบวมที่ข้อศอก อาการที่ปล่อยไว้นานอาจเรื้อรัง

การบาดเจ็บที่ข้อศอกไม่ได้พบแค่เพียงนักกีฬาเท่านั้น แต่คนทั่วไปที่ใช้งานเหยียดข้อศอกหรือกระดกข้อมือในท่าเดิม ๆ ซ้ำ ๆ รวมถึงการวางข้อมือและข้อศอกไม่เหมาะสมในการทำงาน ก็อาจทำให้เอ็นและกล้ามเนื้อข้อศอกบาดเจ็บได้เช่นกัน หากไม่รีบรักษา อาจลุกลามจนมีอาการปวดเรื้อรังได้ Tennis Elbow หรือโรคเอ็นอักเสบข้อศอกด้านนอก เป็นสาเหตุของอาการปวดข้อศอกที่พบได้บ่อย เกิดจากการอักเสบของเอ็นกล้ามเนื้อที่มาเกาะตรงปุ่มกระดูกข้อศอกด้านนอก (Lateral epicondyle)

• อาการเริ่มต้นจะปวดบริเวณปุ่มกระดูกข้อศอกด้านนอก
• เวลาขยับแขนและข้อมือในท่าที่ต้องใช้งานเส้นเอ็นกล้ามเนื้อ เช่น กระดกข้อมือ ยกของ หรือบิดแขน เป็นต้น

หากปล่อยทิ้งไว้อาการจะรุนแรงขึ้นจนปวดร้าวลงกล้ามเนื้อแขนถึงข้อมือแม้จะพักการใช้งานแขน ไม่มีแรงกำมือ ส่งผลกระทบต่อการใช้งานมือและแขนในชีวิตประจำวัน เช่น ถือแก้วน้ำ บิดลูกบิดประตู เปิดขวดน้ำ เป็นต้น

อ่านต่อได้ที่นี่

ติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่

ศูนย์กระดูกและข้อ โทร. 02-734-0000 ต่อ 2298

บทความที่เกี่ยวข้อง

See All

เช็ก 5 อาการเสี่ยงเท้าแบน ที่ต้องรีบพบแพทย์ก่อนสาย

หลายคนคงกำลังมีปัญหาอยู่และอยากรู้ว่าตัวเองอยู่ในระยะไหนแล้ว และหลายคนอาจไม่แน่ใจว่าเป็นเท้าแบนหรือเปล่า? ต้องมีอาการแบบไหน ถึงควรเข้ามาพบแพทย์เฉพาะทาง? และควรรักษาแบบใด?

บทความสุขภาพ

เข่าลั่น เข่าหลวม ระวังเอ็นไขว้หน้าขาด

เอ็นไขว้หน้าขาด (ACL Injury) เป็นอาการบาดเจ็บของข้อเข่าที่พบได้บ่อย โดยเฉพาะในผู้ที่เล่นกีฬา ออกกำลังกายอย่างหนัก หรือประสบอุบัติเหตุ การบาดเจ็บมักเกิดจากแรงบิดหรือแรงกระแทกอย่างรุนแรง ส่งผลให้ข้อเข่าสูญเสียความมั่นคง หากไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม อาจนำไปสู่ปัญหาข้อเข่าเรื้อรังหรือภาวะข้อเข่าเสื่อมในระยะยาว เอ็นไขว้หน้าคืออะไร เอ็นไขว้หน้า (Anterior Cruciate Ligament: ACL) เป็นเอ็นสำคัญภายในข้อเข่าที่ทำหน้าที่ควบคุมความมั่นคงของข้อเข่า ป้องกันไม่ให้กระดูกหน้าแข้งเคลื่อนมาด้านหน้ามากเกินไป และช่วยควบคุมการบิดหมุนของข้อเข่าขณะเดิน วิ่ง กระโดด หรือเปลี่ยนทิศทาง หากเอ็นไขว้หน้าได้รับการบาดเจ็บหรือฉีกขาด จะทำให้เข่าหลวม ปวด บวม และเคลื่อนไหวได้ไม่ปกติ สาเหตุของเอ็นไขว้หน้าขาด การเปลี่ยนทิศทางอย่างฉับพลัน การหยุดหรือหันตัวทันทีขณะเท้ายังติดพื้น เช่น ในกีฬา ฟุตบอล บาสเกตบอล หรือวอลเลย์บอล ทำให้เส้นเอ็นรับแรงบิดสูง การลงจอดจากการกระโดดผิดท่า หากเข่าลงพื้นผิดทิศทาง อาจทำให้เอ็นถูกดึงเกินขีดจำกัดจนฉีกขาด  ส่งผลให้เข่าบวมอย่างรวดเร็ว งอเข่าได้ลำบาก และไม่สามารถกลับไปเล่นกีฬาได้ตามปกติ แรงปะทะโดยตรง อุบัติเหตุหรือการปะทะในกีฬาอาจสร้างแรงกระแทกที่มากพอที่จะทำให้เอ็นฉีก ส่งผลให้ปวดเข่ารุนแรง เดินกะเผลก และจำเป็นต้องหยุดกิจกรรมทันที กล้ามเนื้อรอบข้อเข่าไม่แข็งแรง เมื่อกล้ามเนื้อรอบข้อเข่าไม่สามารถช่วยพยุงข้อเข่าได้อย่างเพียงพอ เอ็นไขว้หน้าจะต้องรับแรงมากขึ้น ทำให้เกิดอาการเข่าหลวม เข่าทรุด และเพิ่มความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บซ้ำ เอ็นไขว้หน้าขาด […]

ไม่มีหมวดหมู่