ยืน เดิน นั่ง นานๆ ระวัง “ กระดูกสันหลังเสื่อม ”

การเกิดโรคกระดูกสันหลังเสื่อม ส่วนใหญ่แล้วเกิดจากสาเหตุหลักๆ 2 ปัจจัย ได้แก่

1. เกิดจากการใช้งานในชีวิตประจำวัน ซึ่งถ้าผู้ป่วยรายใดที่มีการใช้งานมากๆ มีภาระกับหลังมาก ๆ ก็จะเกิดกระดูกสันหลังเสื่อมได้ไวกว่า
2. เกิดจากอายุ เมื่ออายุมากขึ้นทุกวันอวัยวะต่างๆ รวมถึงกระดูกสันหลังก็ย่อมเสื่อมลงทุกวัน เป็นต้น
   ฉะนั้นไม่ว่าใครก็ตาม มีปัจจัย 2 ข้อนี้ครบ ก็ถือว่ามีความเสี่ยงที่จะเกิดโรคกระดูกสันหลังเสื่อมได้

อาการของโรคกระดูกสันหลังเสื่อม

1. เมื่อหลังมีอาการเสื่อมของกระดูกสันหลังขึ้น ทำให้หลังไม่สามารถรับน้ำหนักในร่างกายได้ อาการแรกที่จะเกิดขึ้นคือ อาการปวดหลัง ซึ่งอาจเกี่ยวข้องสัมพันธ์กับกิจกรรมบางอย่างเช่น การยืนนาน นั่งนาน หรือเดิน และจะเริ่มมีอาการปวดหลังเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ ตามระดับของความเสื่อม
2. อาการที่เกิดจากการกดทับบริเวณรากประสาทไขสันหลัง ทำให้ปวดหลัง และปวดร้าวจากหลังลงไปที่ขาถึงเท้า และมีอาการชา รวมไปถึงอาการอ่อนแรงได้

สำหรับขั้นตอนการรักษาของโรคกระดูกสันหลังเสื่อม แพทย์จะรักษาตามขั้นตอนโดยเริ่มจากการใช้ยา

กายภาพบำบัด การฉีดยาเข้าบริเวณโพรงประสาทสันหลังไป จนถึงการผ่าตัดหลัง โดยเป้าหมายในการผ่าตัดหลังนั้นหลัก ๆ จะเป็นการแก้ไขปัญหา 2 จุด คือ การกดทับของเส้นประสาท แพทย์จะทำการผ่าตัดขยายโพรงประสาทสันหลัง และปัญหาความไม่มั่นคงของกระดูกสันหลัง หรือกระดูกสันหลังเคลื่อน แพทย์จะทำการผ่าตัดโดยการใส่โลหะยึดตรึงข้อกระดูกให้แน่นขึ้น

ปัจจุบันการรักษาโดยการผ่าตัดแบ่งออกเป็น 2 กลุ่มใหญ่คือ

1. การผ่าตัดแบบเปิดแผลทั่วไป
2. การผ่าตัดแบบแผลเล็ก (MIS: Minimally Invasive Surgery) เป็นการผ่าตัดโดยการนำเทคโนโลยีเข้ามาช่วย
   เช่น การผ่าตัดส่องกล้อง เพื่อจะลดขนาดของแผลผ่าตัด รวมถึงทำให้สามารถเห็นบริเวณที่ทำการผ่าตัดได้ชัดเจนมากขึ้น รวมถึงการใส่โลหะยึดตรึงกระดูกสันหลังด้วยระบบนำวิถี (Navigator) ช่วยให้สามารถใส่โลหะยึดตรึงกระดูกได้แม่นยำมากยิ่งขึ้น

ทั้งนี้การผ่าตัดแผลเล็ก จะส่งผลให้มีการบาดเจ็บต่อเนื้อเยื่อของผู้ป่วยน้อย อาการปวดหลังผ่าตัดลดลง การฟื้นตัวไวขึ้น ซึ่งผู้ป่วยจะใช้เวลาในการพักฟื้นหลังการผ่าตัดเพียง 1–2 คืน ก็สามารถกลับบ้านได้

ติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่

ศูนย์กระดูกสันหลัง โรงพยาบาลเวชธานี
โทร. 02-734-0000 ต่อ 5500

Medically Reviewed by

นพ. ภัทร โฆสานันท์

ศัลยศาสตร์กระดูกและข้อ

ศัลยศาสตร์กระดูกและข้อ - โรคกระดูกสันหลัง

นัดหมายแพทย์ออนไลน์ Doctor Profile

บทความที่เกี่ยวข้อง

See All

ปวดหลังเรื้อรัง ไม่ใช่แค่เมื่อยอาจเป็น “โรคโพรงกระดูกสันหลังตีบแคบ”

ปวดหลังเรื้อรัง ชา ขาไม่มีแรง หรือเดินได้ระยะสั้น อาจเป็นสัญญาณของ “โรคโพรงกระดูกสันหลังตีบแคบ” ภาวะที่เส้นประสาทถูกกดทับจากการเสื่อมของกระดูกสันหลัง พบมากในผู้สูงอายุ รักษาได้ทั้งแบบไม่ผ่าตัดและผ่าตัดผ่านกล้อง เจ็บน้อย ฟื้นตัวเร็ว

บทความสุขภาพ

นั่งหน้าคอมทั้งวัน ระวังกระดูกสันหลังเสื่อมก่อนวัย

ภาวะกระดูกสันหลังเสื่อม (Degenerative Spine Disease) พบมากในวัยทำงาน โดยเฉพาะผู้ที่นั่งทำงานหน้าคอมนาน ก้มดูมือถือบ่อย อาการเริ่มต้นอาจมีปวดหลัง ปวดคอ หรือชาร้าวลงแขนขา หากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกวิธีอาจรุนแรงถึงขั้นเดินลำบาก มาดูสาเหตุ อาการ การวินิจฉัย และแนวทางการรักษาโดยแพทย์เฉพาะทางด้านกระดูกสันหลัง

บทความสุขภาพ