3 พฤติกรรมทำร้าย กระดูกเท้า ที่หลายคนมองข้าม
การสวมรองเท้าส้นสูงจะทำให้น้ำหนักตัวและแรงกระแทกจากการเดินไปอยู่ที่บริเวณปลายเท้าและนิ้วเท้าแทนด้วยเหตุผลนี้
อาการของโรคข้อไหล่ติดจะแตกต่างกันออกไป ขึ้นอยู่กับความรุนแรงและระยะเวลาในการดำเนินโรค โดยผู้ป่วยสามารถสังเกตอาการของโรคข้อไหล่ติดได้จากการใช้งานแขนในลักษณะดังต่อไปนี้
- มีอาการเจ็บไหล่หรือไม่สามารถใช้มือล้วงกระเป๋าหลังขณะสวมกางเกง
- ไม่สามารถยกแขนเพื่อหยิบของในที่สูง
- เกิดความเจ็บปวดเมื่อไขว้มือไปด้านหลังเพื่อถูหลัง หรือไม่สามารถไขว้มือไปได้เลย
- สวมใส่เสื้อผ้าหรือชุดชั้นในแล้วเกิดความเจ็บปวด
- ไม่สามารถกางแขนออกด้านข้างแล้วหงายฝ่ามือขึ้นได้
- สระผมหรือหวีผมลำบาก
หากทำกิจกรรมเหล่านี้แล้วมีอาการเจ็บปวด หรือไม่สามารถทำได้ตามปกติ อาจเป็นสัญญาณบอกโรคข้อไหล่ติด ซึ่งควรรีบมาพบแพทย์เพราะหากปล่อยไว้อาจทำให้มีอาการปวดเรื้อรังและเส้นเอ็นบาดเจ็บมากขึ้น จนกลายเป็นความทรมานที่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตในระยะยาว
ติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่
ศูนย์กระดูกและข้อ โทร. 02-734-0000 ต่อ 2298
Medically Reviewed by
นพ. รัฐภูมิ วัชโรภาส
ศัลยศาสตร์กระดูกและข้อ
ศัลยศาสตร์กระดูกและข้อ - เวชศาสตร์การกีฬาและโรคข้อไหล่
Readers’ Rating
0.0 out of 5 stars (based on 0 reviews)
