เป็นนิ้วล็อก ยิ่งบีบบอล นิ้วยิ่งล็อก

ใครที่คิดจะบีบบอล หรือเครื่องบริหารนิ้วมือ เพื่อรักษานิ้วล็อก เป็นวิธีที่ผิด อุปกรณ์ที่ใช้บริหารมือนั้น เหมาะสำหรับคนที่ต้องการความแข็งแรงของกล้ามเนื้อมือ โดยวิธีใช้จะเป็นการบีบอุปกรณ์โดยมีแรงต้านต่อการบีบในระดับหนึ่ง ซึ่งเมื่อบริหารบ่อย ๆ จะสร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อมือ แต่ไม่เหมาะกับคนเป็นนิ้วล็อก หรือว่าเริ่มมีอาการคล้ายกับโรคนิ้วล็อก

X “ไม่ควรบีบ”

เพราะจะยิ่งทำให้เกิดการอักเสบได้มากขึ้น และนิ้วก็จะล็อกมากขึ้นไปอีก การรักษานิ้วล็อกในเบื้องต้นที่ช่วยได้จริง ๆ  นั่นคือ พักมือ หยุดการใช้มือไปสักระยะ หรือใช้มือให้น้อยลง เพื่อลดการอักเสบ ส่วนเครื่องบีบมือที่คิดว่าจะรักษานิ้วล็อก พักก่อน ไม่ได้ช่วยให้ดีขึ้น และอาจจะสร้างปัญหาให้หนักขึ้นอีก

ปัจจุบันการรักษานิ้วล็อกแบบสะกิด ใช้เวลาเพียง 5 นาที แผลเล็กเท่ารูเข็ม ไม่ต้องผ่าตัดเปิด แผลโดนน้ำได้หลัง 24 ชม. แต่หลังสะกิดแล้ว ก็อย่าเพิ่งใช้งานมือหนักๆ เพราะเสี่ยงที่จะกลับมาเป็นซ้ำหรือเป็นในนิ้วอื่น ๆ ตามมาได้

ติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่

ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู
โทร. 02-734-0000 ต่อ 2972, 2973