การวัดความดันโลหิตที่บ้านจำเป็นต้องวัดให้ถูกต้องเพื่อให้ได้ค่าที่แม่นยำที่สุด โดยปฏิบัติดังนี้

  1. งดดื่มชา กาแฟก่อนวัดความดันโลหิตอย่างน้อย 30 นาที
  2. ปัสสาวะให้เรียบร้อยก่อนวัดความดันโลหิต
  3. ควรวัดความดันในห้องที่เงียบสงบ งดการพูดคุยระหว่างวัดความดัน
  4. นั่งบนเก้าอี้และวางเท้าบนพื้นราบ ไม่นั่งไขว่ห้าง โดยให้หลังพิงพนักเก้าอี้
  5. วางแขนบนโต๊ะโดยให้ผ้าพันต้นแขนหรือ arm cuff อยู่ระดับเดียวกับหัวใจ
  6. ไม่เกร็งแขนขณะวัดความดันโลหิต

เทคนิควัดความดันโลหิตที่บ้านบการวัดความดันโลหิตเองที่บ้านมากขึ้น เพราะเชื่อว่าค่าความดันโลหิตที่วัดจากที่บ้านมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดสูงกว่าตัวเลขค่าความดันโลหิตที่วัดได้จากโรงพยาบาล ดังนั้นผู้ป่วยควรวัดความดันโลหิตที่บ้านแล้วจดบันทึก นำมาให้แพทย์ทุกครั้งตามนัดเพื่อให้แพทย์ประเมินเรื่องการปรับยา รวมถึงผู้ป่วยเองก็จะได้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงของค่าความดันตัวเองด้วย

ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม

ศูนย์หัวใจ โรงพยาบาลเวชธานีโทร. 02-734-0000 ต่อ 5300

  • Readers Rating
  • Rated 5 stars
    5 / 5 (2 )
  • Your Rating