บทความสุขภาพ

ปวดไหล่ เพราะ ” ยกของหนัก “

Share:

บางทีคุณผู้ชายหรือคุณผู้หญิงต้องแบกกระเป๋าในแต่ละวันไปทำงาน ไม่ว่าจะเป็นเครื่องสำอาง สมุด Notebook ซึ่งรวม ๆ แล้วก็หลายกิโลกรัม ซึ่งหากคุณยังแบกแบบนี้เป็นประจำอาจทำให้ “ เอ็นข้อไหล่ฉีกขาด ” ได้

วิธีรักษาเอ็นข้อไหล่ฉีกขาด

สำหรับการรักษาแบ่งง่าย ๆ เป็น 2 ข้อ คือการรักษาแบบผ่าตัดและไม่ผ่าตัด  ซึ่งแพทย์จะพิจารณาการรักษาตามความเหมาะสมและอาการหนักเบาของผู้ป่วยแต่ละรายครับ

ถ้ามีภาวะเส้นเอ็นฉีกขาด  ซึ่งฉีกขาดเพียงเล็กน้อยและเพิ่งมีอาการได้ไม่กี่เดือน แพทย์ จะแนะนำให้พักการใช้งานไหล่หนัก ๆ ประเภทแบกกระเป๋าแบบโดราเอมอน อันนี้ควรต้องหยุดเลยครับ เพราะคุณจะไม่มีวันหายแน่ ๆ นอกจากนี้ยังต้องหลีกเลี่ยงการยกแขนสูง กินยาแก้อักเสบ ประคบอุ่น ทำกายภาพ และบริหารข้อไหล่ควบคู่ไปด้วยครับ

ถ้ามีภาวะเส้นเอ็นฉีกขาดขนาดใหญ่  ก็มีความจำเป็นที่จะต้องรักษาโดยการผ่าตัด แต่การผ่าตัดในปัจจุบันไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิดนะครับ เพราะเป็นการผ่าตัดแบบส่องกล้อง คนไข้จะมีแผลขนาดเล็กและทำให้การฟื้นตัวเร็วขึ้นกว่าการผ่าตัดแบบเก่าครับ

ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม

ศูนย์กระดูกและข้อ โรงพยาบาลเวชธานี โทร 02-734-0000 ต่อ 2298

  • Readers Rating
  • Rated 4.1 stars
    4.1 / 5 (4 )
  • Your Rating