ปวดไหล่ เพราะ ” ยกของหนัก “

ปวดไหล่ เพราะ ” ยกของหนัก “

(Last Updated On: November 8, 2019)

ปวดไหล่

บางทีคุณผู้ชายหรือคุณผู้หญิงต้องแบกกระเป๋าในแต่ละวันไปทำงาน ไม่ว่าจะเป็นเครื่องสำอาง สมุด Notebook ซึ่งรวม ๆ แล้วก็หลายกิโลกรัม ซึ่งถ้าคุณยังแบกแบบนี้เป็นประจำอาจทำให้ “ เอ็นข้อไหล่ฉีกขาด ” ได้

 วิธีรักษาเอ็นข้อไหล่ฉีกขาด

สำหรับการรักษา ผมขอแบ่งง่าย ๆ เป็น 2 ข้อ แบบนี้ครับ คือการรักษาแบบผ่าตัดและไม่ผ่าตัด  ซึ่งแพทย์จะพิจารณาการรักษาตามความเหมาะสมและอาการหนักเบาของผู้ป่วยแต่ละรายครับ

🛑ถ้ามีภาวะเส้นเอ็นฉีกขาด  ซึ่งฉีกขาดเพียงเล็กน้อยและเพิ่งมีอาการได้ไม่กี่เดือน แพทย์  จะแนะนำให้พักการใช้งานไหล่หนัก ๆ ประเภทแบกกระเป๋าแบบโดราเอมอน อันนี้ควรต้องหยุดเลยครับ เพราะคุณจะไม่มีวันหายแน่ ๆ นอกจากนี้ยังต้องหลีกเลี่ยงการยกแขนสูง กินยาแก้อักเสบ ประคบอุ่น ทำกายภาพ และบริหารข้อไหล่ควบคู่ไปด้วยครับ

🛑ถ้ามีภาวะเส้นเอ็นฉีกขาดขนาดใหญ่  ก็มีความจำเป็นที่จะต้องรักษาโดยการผ่าตัด แต่การผ่าตัดในปัจจุบันไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิดนะครับ เพราะเป็นการผ่าตัดแบบส่องกล้อง คนไข้จะมีแผลขนาดเล็กและทำให้การฟื้นตัวเร็วขึ้นกว่าการผ่าตัดแบบเก่าครับ

Doctor
นพ. ชัชพล ธนารักษ์

Specialty: ศัลยศาสตร์กระดูกและข้อ - เวชศาสตร์การกีฬาและโรคข้อไหล่

ศัลยศาสตร์กระดูกและข้อ - เวชศาสตร์การกีฬาและโรคข้อไหล่

ติดตามสาระความรู้เวชศาสตร์การกีฬาได้ที่ ด็อกเตอร์สปอร์ต

ติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่
ศูนย์เวชศาสตร์การกีฬา
โทร. 02-734-0000 ต่อ 2298, 2299

ปวดไหล่ เพราะ ” ยกของหนัก “

ปวดไหล่
  • Readers Rating
  • Rated 5 stars
    5 / 5 (1 )
  • Your Rating


No Comments

Sorry, the comment form is closed at this time.

Vejthani Hospital