ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ စာစောင်များ

ရောဂါ သို့မဟုတ် ခေါင်းစဉ်အလိုက် ယုံကြည်စိတ်ချရသော ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးများ၊ ဗီဒီယိုများနှင့် သတင်းများကို ရှာဖွေပါ

ပထမအက္ခရာဖြင့် ဆောင်းပါးများကိုရှာပါ

ခါးရိုးဆစ်ကျွံခြင်း
အချိန်ကြာမြင့်စွာ ထိုင်နေခြင်းကြောင့် ခါးရိုးဆစ်ကျွံခြင်းဝေဒနာ (Herniated disc) ဖြစ်နိုင်ချေ မြင့်တက်လာခြင်း

လူအများစုသည် နာတာရှည် ခါးနာခြင်း (back pain) သို့မဟုတ် လည်ပင်းနာခြင်း (neck pain) ဝေဒနာများကို အလိုအလျောက် ပြန်လည်ကောင်းမွန်သွားနိုင်သည့် သာမန်ကိစ္စရပ်တစ်ခုအဖြစ် မှတ်ယူကာ လျစ်လျူရှုတတ်ကြပါသည်။ သို့သော် အဆိုပါ လက္ခဏာများသည် ခါးဆစ်ရိုးကျွံခြင်း ဝေဒနာ (Herniated disc) ၏ အစောပိုင်း သတိပေးချက်များ ဖြစ်နိုင်ပြီး စနစ်တကျ ကုသမှု မခံယူပါက အခြေအနေ ပိုမိုဆိုးရွားလာကာ သင်၏ နေ့စဉ် လူမှုဘဝကိုပါ သိသိသာသာ ထိခိုက်စေနိုင်ပါသည်။ ခါးဆစ်ရိုးကျွံခြင်း ဆိုတာ ဘာလဲ? ခါးဆစ်ရိုးကျွံခြင်း (Herniated disc) ဆိုသည်မှာ ခန္ဓာကိုယ်လှုပ်ရှားမှုကို ချောမွေ့စေပြီး တုန်ခါမှုဒဏ်ကို ထိန်းညှိပေးသော ကျောရိုးဆစ်ကြားရှိ အောက်ခံပြားလေးများ စုတ်ပြဲခြင်း သို့မဟုတ် နေရာလွဲချော်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပွားခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ ထိုသို့ […]