ป้องกันไข้หวัดใหญ่ด้วยวัคซีนพ่นจมูก ทางเลือกที่ไม่เจ็บตัว
ป้องกันไข้หวัดใหญ่ด้วยวัคซีนพ่นจมูก (LAIV) เหมาะสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ 2–49 ปี ไม่ต้องกลัวเข็ม กระตุ้นภูมิคุ้มกันตรงจุด ลดการติดเชื้อและความรุนแรงของโรคได้จริง
ครั้งที่แล้วหมอทิ้งท้ายเอาไว้ว่าการให้ เวลาคุณภาพ กับลูกๆเป็นสิ่งสำคัญ แล้วแบบไหนหละที่เรียกว่าเวลาคุณภาพเวลาคุณภาพ ก็คือสิ่งที่เงินซื้อไม่ได้ แต่เป็นสิ่งที่แสดงถึงความรักที่ไม่มีเงื่อนไขของพ่อแม่ ซึ่งหมอมีคำแนะนำดังนี้ค่ะ
- ถ้ากำหนดเวลาชัดเจนได้ก็จะดีมาก พยายามให้มีทุกวัน ไม่ว่าวันนั้นเด็กจะดื้อหรือไม่ก็ตาม
- ไม่ลงโทษเด็กด้วยการงดเวลาคุณภาพ
- ทำให้เป็นกิจวัตร วันละ 10-15 นาทีก็ได้
- เป็นเวลาที่พ่อแม่โอเค ไม่เร่งรัดหรือมีเรื่องอื่นให้ต้องพะวง
- ให้ลูกเลือกกิจกรรมเอง (ภายใต้สิ่งที่เรากำหนด เช่น ระบายสี อ่านนิทาน ซ่อนหา)
- ไม่เอาดู TV หรือเล่น IPAD
- ปิดเครื่องมือสื่อสารทุกชนิด
- ถึงเวลาจบก็จบ จะได้ไม่ต้องมีการต่อรองภายหลัง
- ถ้าวันไหนทำไม่ได้ ไม่ควรมีการทดเวลาไปวันอื่น
- เวลาคุณภาพจะไม่เหมือนกับเวลาที่ปล่อยให้ลูกเล่นอิสระ คนละเรื่องกัน
- ถ้ามีพฤติกรรมไม่พึงประสงค์เกิดขึ้นระหว่างเวลาคุณภาพ เวลาคุณภาพก็จะสั้นลง
- พ่อแม่ต้องให้ความสนใจจริงๆ เพื่อให้เด็กรู้สึกชอบเวลาคุณภาพ
Readers’ Rating
0.0 out of 5 stars (based on 0 reviews)
