ပန္းေသပန္းညိဳွးေရာဂါ သို႔မဟုတ္ လိင္တံေတာင့္တင္းႏိုင္မႈမရွိျခင္း (Erectile Dysfunction) သည္အမ်ိဳးသားတိုင္း အထူးစိုးရိမ္ေလ့ရွိသည့္ က်န္းမာေရး ျပႆနာ တစ္ခု ျဖစ္သည္။ ကံေကာင္းစြာျဖင့္ ယခုအခါတြင္ ထို ျပႆနာ အား အသံလိႈင္းကုထံုး (Shockwave procedure) ျဖင့္ ၃ လ အတြင္း ပိုမိုသန္စြမ္းလာေအာင္ ကုသႏိုင္ၿပီျဖစ္သည္။

ေဝ့ဌာနီ ေဆးရံုႀကီးမွ အိုမင္းရင့္ေရာ္မႈဆန္႔က်င္ေဆးပညာ အထူးကု (Anti-aging medicine specialist) ေဒါက္တာ အာထက္စစ္ (Dr. Athasit Amornthanomchoke) ၏အဆို အရ ပန္းေသ ပန္းညိႈးရျခင္း အေၾကာင္းအရင္း မ်ားစြာ ရွိသည့္ အနက္  အခိ်ဳ႕မွာ အာရံုေၾကာ စနစ္ခ်ိဳ႕ယြင္းျခင္း၊ စိတ္မက်န္းမာျခင္း၊ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားျခင္း၊ ခႏၶာကိုယ္တြင္း အမ်ိဳးသား ေဟာ္မုန္း (Testosterone) အားနည္းျခင္း ႏွင့္ လိင္တံရွိေသြးေၾကာမ်ား ပံုမမွန္ျခင္းတို႔ျဖစ္ပါသည္။

ဆရာဝန္မ်ားမွ ပန္းေသ ပန္ညိဳးေရာဂါ ပထမအဆင့္ လူနာမ်ားအား ေရွးဦးစြာ ဗီတာမင္၊ သတၳဳဓာတ္ ပါဝင္ေသာ ျဖည့္စြက္စာႏွင့္ သဘာဝ ေဆး မ်ား ေသာက္သံုးရန္ အၾကံျပဳႏိုင္ပါသည္။

အဆိုပါ ျဖည့္စြက္စာမ်ားမွာ

  • Zinc (ဇင့္/ သြပ္ဓာတ္)  ဇင့္ဓာတ္သည္ ပင္လယ္စာမ်ား အထူးသျဖင့္ ကမာေကာင္ မ်ားတြင္ ႂကြယ္ဝစြာ ပါဝင္ၿပီး အမ်ိဳးသားေဟာ္မုန္းထုတ္လုပ္မႈႏွင့္ ကိုယ္ခံအားကို ျမႇင့္တင္ေပးပါသည္။ ဆံပင္ႏွင့္ လက္သည္း ေျခသည္းမ်ား သန္မာၾကံခိုင္ေစရန္လည္း အေထာက္အကူျပဳပါသည္။
  • ရွီးပဒီး (Codycepts) ႏွင့္ ဂ်င္ဆင္းျမစ္ အဆီအႏွစ္ကို သံုးစြဲျခင္းျဖင့္လည္း ကိုယ္ခႏၶာစြမ္းေဆာင္ရည္ကို ျမႇင့္တင္ေပးၿပီး ပန္းေသပန္းညိဳးေရာပါအား တိုက္ဖ်က္ႏိုင္ပါသည္။
  • DHEA ေဟာ္မုန္း (Dehydroepiandrosterone) ေခၚ  Androstenolone ေဟာ္မုန္းမွာ လည္း လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာ သန္စြမ္း၍ သုက္ထုတ္လုပ္မႈကို အားေပးပါသည္။
  • Black Galingale ပင္ (Kaemferia parviflora) မွထုတ္ေသာ အဆီအႏွစ္ သည္ လိင္တံတစ္ေလွ်ာက္ ေသြးလွည့္ပါတ္မႈကို ေကာင္းမြန္ေစၿပီး လိင္တံေတာင့္တင္းေအာင္ အေထာက္အကူျပဳပါသည္။

အမ်ိဳးသားေဟာ္မုန္း ေလ်ာ့နည္းျခင္းမွာ ပန္းေသပန္ညိဳးရျခင္း အေၾကာင္းအရင္းမ်ားမွ အျဖစ္မ်ားေသာ အခ်က္ျဖစ္သည္။ ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားမႈ မရွိျခင္း၊ အိပ္ေရးအပ်က္မ်ားျခင္း၊ အရက္ ႏွင့္ ေဆးလိပ္ေသာက္သံုးျခင္း ႏွင့္ အသက္ အရြယ္ အိုမင္းလာျခင္းတို႔ေၾကာင့္ အမ်ိဳးသား ေဟာ္မုန္း က်ဆင္းတတ္ပါသည္။ ထိုျပႆနာအား ေဟာ္မုန္း အစားထိုးနည္းျဖင့္ ကုသႏိုင္ပါသည္။

  • ေဟာ္မုန္း အစားထိုးကုသနည္း မ်ားမွာ ေဆးထိျုးျခင္း၊ ေဆးေသာက္ျခင္း ႏွင့္ ေဆးလိမ္းျခင္း သံုးမ်ိဳးရွိပါသည္။ ေဟာ္မုန္းေဆးထိုးျခင္းနည္းလမ္းသည္ ခႏၶာကိုယ္အတြင္းသို႔ အမ်ိဳးသားေဟာ္မုန္းကို အလွ်င္ျမန္ဆံုး ျဖည့္တင္းေပးႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ အခ်ိဳ႕လူမ်ားတြင္ ႐ုတ္တရက္ေဟာ္ႏုန္း အေျပာင္း အလဲေၾကာင့္ ကိုယ္လက္ မအီမသာ ျဖစ္ႏိုင္ပါသည္။ ေဟာ္မုန္းေဆးထိုးျခင္းကို ၃ လ လွ်င္ တစ္ႀကိမ္ ထိုးႏွံရန္ လိုအပ္ပါသည္။
  • ေဟာ္မုန္းေဆးေသာက္ျခင္းသည္ အလြယ္ကူဆံုး ျဖစ္ၿပီး ေဆးရံုသို႔ လာေရာက္စရာမလိုဘဲ အိမ္တြင္ တေန႔လွ်င္ သံုးႀကိမ္ ပံုမွန္ေသာက္သံုးရမည္ျဖစ္သည္။ သို႔ရာတြင္ ေဟာ္မုန္း ေသာက္ေဆး၌ အသည္း၏လုပ္ေဆာင္ခ်က္ကို ထိခိုက္ႏိုင္ေသာ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးရွိသည္ကို သတိျပဳသင့္ပါသည္။
  • ေဟာ္မုန္းလိမ္းေဆး ဂ်ယ္လ္ သို႔မဟုတ္ ခရင္မ္ အား လိမ္းေပးျခင္း သည္ လက္ရွိတြင္ ေခတ္ အမွီဆံုးနည္းလမ္းျဖစ္ၿပီး ခႏၶာကိုယ္ရွိ လက္ေမာင္း၊ ေပါင္၊ ဝမ္းဗိုက္ ႏွင့္ ခါး ဧရိယာမ်ားသို႔ ေဆးကို စိမ့္ဝင္ေအာင္ လိမ္းေပးျခင္းျဖင့္ အေရျပားမွတဆင့္ အမ်ိဳးသားေဟာ္မုန္းကို ဝင္ေရာက္ေစပါသည္။ဤနည္းလမ္းမွာ ေဘးထြက္ ဆိုးက်ိဳး မရွိသေလာက္နည္းပါးေသာ္လည္း ေဆးထိုးျခင္းကဲ့သို႔ လွ်င္ျမန္စြာ ထိေရာက္ ျမန္ဆန္မႈမရွိပါ။

အထက္တြင္ေဖာ္ျပထားသည့္ နည္းလမ္းမ်ား အျပင္ ေဝ့ဌာနီေဆးရံုႀကီး၌ ပန္းေသပန္းညိဳးေရာဂါကို “Shockwave Procedure” ဟုေခၚေသာ အသံလိႈင္းကုထံုးသစ္ ျဖင့္ လာေရာက္ကုသႏိုင္ၿပီ ျဖစ္ပါသည္။

ESWT (Extracorporeal Shockwave Therapy) ဟု ေခၚေသာ အသံလႈိင္း ကုထံုးမွာ ခြဲစိတ္စရာမလိုဘဲ အေရျပား အေပၚယံမွ တဆင့္ ႀကိမ္ႏူန္းနိမ့္ အသံလိႈင္းအား လိင္တံႏွင့္ ဆီးစပ္ တစ္ဝိုက္သို႔ ပို႔လႊတ္ကာ အာရံုေၾကာ ႏွင့္ ႂကြက္သားမ်ား ေသြးလွည့္ပါတ္မႈေကာင္းမြန္လာေအာင္ ကုသျခင္းျဖစ္ပါသည္။ လူနာမွာ ခြဲစိတ္စရာမလိုသည့္ အတြက္ မည္သည့္ နာက်င္မႈမွ မခံစားရဘဲ ကုသမႈယူၿပီးသည္ႏွင့္ ေန႔စဥ္လုပ္ငန္းေဆာက္တာမ်ားအား ဆက္လက္လုပ္ကိုင္ႏိုင္မည္ ျဖစ္သည္။ ထိေရာက္ေသာ ကုသမႈရလဒ္ရရရွိရန္ အတြက္ အသံလိႈင္းကုထံုးအား တစ္ပါတ္လွ်င္ ၁ ႀကိမ္ မွ ၂ ႀကိမ္၊ စုစုေပါင္း ၁၂ပါတ္ သို႔မဟုတ္ ၃ လ ကာလ အထိ ဆက္တိုက္ ကုသမႈခံယူရန္ လိုအပ္ပါသည္။ အသံလိႈင္းကုထံုးသည္ ယခု အခါတြင္ ပန္းေသ ပန္းညိဳးေရာဂါ အျပင္ ဆီးခ်ိဳ ႏွင့္ ႏွလံုးေရာဂါမွာတြင္ပါ အေထာက္အကူျပဳ တြဲဖက္ ကုထံုး အေန ျဖင့္ အသံုးျပဳေနၿပီ ျဖစ္သည္ ဟု ေဒါက္တာ အာထက္စစ္ (Dr. Athasit) မွ ေျပာၾကားပါသည္။

အခ်ဳပ္ဆိုရေသာ္ သင္၏ ပန္းေသပန္းညိဳးေရာဂါ အတြက္ မည္သည့္ကုထံုးအား ေရြးခ်ယ္ သင့္သည္ကို သက္ဆိုင္ရာ ဆရာဝန္ႏွင့္ အေသးစိတ္ ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္၍ ေရာဂါ အေျခအေနေပၚမူတည္ၿပီး မိမိမတြက္ အဆင္အေျပဆံုးႏွင့္ ထိေရာက္မႈအရွိဆံုး ျဖစ္မည့္ နည္းလမ္းအားေရြးခ်ယ္ကုသသင့္ပါသည္။

  • Readers Rating
  • Rated 3.3 stars
    3.3 / 5 (2 )
  • Your Rating