ការពិនិត្យសុខភាពទទួលឆ្នាំថ្មី ជំហានដំបូងឆ្ពោះទៅរកការថែទាំសុខភាពដ៏ល្អ
រៀងរាល់ចុងឆ្នាំ មនុស្សជាច្រើនឆ្លៀតពេលរៀបចំផែនការគោលដៅសម្រាប់ឆ្នាំថ្មី មិនថាជាការចាប់ផ្តើមថែរក្សាសុខភាពយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់ ធ្វើលំហាត់ប្រាណ ឬផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង
ស្វែងយល់ពីអត្ថបទសុខភាព វីដេអូ និងព័ត៌មានដែលគួរឱ្យទុកចិត្តតាមស្ថានភាព ឬប្រធានបទ