အစာရေမျိုပြွန်အတွင်း သွေးကြောထုံးခြင်း
အကျဉ်းချုပ်အကြောင်းအရာ
အစာရေမျိုပြွန်အတွင်း သွေးကြောထုံးခြင်းဆိုသည်မှာ လည်ချောင်းနှင့် အစာအိမ်ကို ဆက်သွယ်ထားသော ပြွန်ချောင်းအတွင်းရှိ သွေးပြန်ကြောများ ဖောင်းကြွလာခြင်း ဖြစ်ပါသည်၊၊ ၎င်းသည် များသောအားဖြင့် ပြင်းထန်သော အသည်းရောဂါရှိသူများတွင် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပါသည်၊၊ အသည်းအတွင်း အမာရွတ်ဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် သွေးခဲခြင်းတို့ကြောင့် အသည်းသို့သွားသော ပုံမှန်သွေးစီးဆင်းမှု ပိတ်ဆို့သွားသည့်အခါ ဤသွေးကြောထုံးများ ဖြစ်ပေါ်လာပါသည်၊၊ ထိုအခါ သွေးများသည် များပြားသော သွေးပမာဏကို မခံနိုင်တော့ဘဲ သေးငယ်သော သွေးကြောလေးများအတွင်းသို့ လမ်းကြောင်းပြောင်း စီးဝင်သွားပြီး သွေးယိုစိမ့်ခြင်း သို့မဟုတ် သွေးကြောပေါက်ခြင်းတို့ ဖြစ်ပေါ်ကာ အသက်အန္တရာယ် စိုးရိမ်ရသည့် အခြေအနေသို့ ရောက်ရှိနိုင်ပါသည်၊၊
အစာရေမျိုပြွန်အတွင်း သွေးကြောထုံးခြင်း၏ လက္ခဏာများတွင် အားနည်းနေသော သွေးကြောနံရံများ ပေါက်ထွက်ခြင်းကြောင့် ရုတ်တရက် ပြင်းထန်စွာ ကိုယ်တွင်းသွေးထွက်ခြင်းတို့ ပါဝင်ပါသည်၊၊ ဤအခြေအနေသည် အဓိကအားဖြင့် အသည်း၏ ပေါ်တယ်သွေးပြန်ကြောနှင့် ၎င်း၏ အကိုင်းအခက်များတွင် သွေးဖိအား မြင့်တက်နေသူများတွင် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပါသည်၊၊ ဤသို့ ဖိအားမြင့်တက်လာခြင်းသည် အလွန်နုနယ်သော အစာရေမျိုပြွန် သွေးကြောလေးများကို ဖောင်းကြွလာစေပြီး အသည်းရောဂါရှိသူများတွင် အဖြစ်များပါသည်၊၊
ကုသမှု၏ ရည်ရွယ်ချက်မှာ သွေးထွက်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် သို့မဟုတ် ရပ်တန့်ရန် ဖြစ်ပါသည်၊၊ ဖြစ်ပွားရသည့် အကြောင်းရင်းများကို ကုသရန်နှင့် အသက်အန္တရာယ်ရှိသော သွေးထွက်မှုများကို လျှော့ချရန် ဆေးဝါးများနှင့် ကုသမှု နည်းလမ်းများ ရှိပါသည်၊၊
ရောဂါလက္ခဏာများ
အစာရေမျိုပြွန် သွေးကြောထုံးများသည် သွေးမထွက်မချင်း များသောအားဖြင့် မည်သည့်လက္ခဏာမျှ မပြတတ်ပါ၊၊ သွေးထွက်နေသော သွေးကြောထုံးများ၏ လက္ခဏာများမှာ အောက်ပါအတိုင်း ဖြစ်ပါသည်၊၊
- သွေးများ အမြောက်အမြား အန်ခြင်း၊၊
- ဝမ်းအမည်းရောင် သွားခြင်း၊၊ ကတ္တရာစေးကဲ့သို့ ဝမ်းသွားခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းတွင် သွေးပါခြင်း၊၊
- သွေးဆုံးရှုံးမှုကြောင့် ခေါင်းထဲတွင် ပေါ့ပါးသွားသကဲ့သို့ ခံစားရခြင်း၊၊
- ပြင်းထန်သော ဖြစ်ရပ်များတွင် သတိလစ်သွားခြင်း၊၊
အကယ်၍ အောက်ပါအတိုင်း နာတာရှည် အသည်းရောဂါ သို့မဟုတ် အသည်းသွေးပြန်ကြော ဖိအားများသည့် လက္ခဏာများကို တွေ့ရှိရပါက ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်သူက ဤရောဂါရှိနိုင်သည်ဟု သံသယရှိနိုင်ပါသည်၊၊
- အသားဝါခြင်း (အရေပြားနှင့် မျက်လုံးများ ဝါလာခြင်း)၊၊
- ဗိုက်အတွင်း ရေဖျဉ်းစွဲခြင်း (ဝမ်းဗိုက်တွင် အရည်များ စုပုံလာခြင်း)၊၊
- ခြေထောက်နှင့် ခြေဖဝါးများ ရောင်ရမ်းခြင်း၊၊
- ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်း မအီမသာဖြစ်ခြင်း (အသည်း သို့မဟုတ် သရက်ရွက် နာကျင်ခြင်း)၊၊
- အဖုအပိမ့်မရှိဘဲ ယားယံခြင်း၊၊
- စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း သို့မဟုတ် သတိမမူမိဘဲ ဖြစ်နေခြင်း၊၊
အကယ်၍ သင်သည် စိုးရိမ်ရသော လက္ခဏာများ ခံစားနေရပါက သို့မဟုတ် အသည်းရောဂါရှိကြောင်း သိရှိထားပါက ဖြစ်နိုင်ခြေနှင့် ကာကွယ်ရမည့် နည်းလမ်းများကို ဆွေးနွေးရန် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ၊၊ ၎င်းတို့သည် သွေးကြောထုံးများ ရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်၊၊
အကယ်၍ သွေးအလွန်အမင်း ထွက်ခြင်းနှင့် သွေးလန့်ခြင်း လက္ခဏာများ ခံစားရပါက အရေးပေါ် ဆေးကုသမှု ချက်ချင်းခံယူပါ၊၊ သွေးလန့်ခြင်း လက္ခဏာများမှာ၊၊
- နှလုံးခုန် မြန်ခြင်း၊၊
- အသက်ရှူ မြန်ခြင်း၊၊
- အရေပြား အေးစက်ပြီး စေးကပ်နေခြင်း၊၊
- ချွေးထွက်ခြင်း၊၊
- စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းနှင့် စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း၊၊
- သတိလစ်ခြင်း၊၊
အကြောင်းရင်းများ
အစာရေမျိုပြွန်အတွင်း သွေးကြောထုံးခြင်းသည် အသည်းရောဂါ သို့မဟုတ် အသည်းခြောက်ခြင်းကြောင့် အသည်းသို့ သွေးစီးဆင်းမှု ပိတ်ဆို့သည့်အခါ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါသည်၊၊ ဤအခြေအနေကို အသည်းသွေးပြန်ကြော ဖိအားတက်ခြင်းဟု ခေါ်ဆိုပြီး အသည်းသို့ သွေးသယ်ဆောင်သည့် သွေးပြန်ကြောကြီးအတွင်း သွေးများ ပုံလာသည့်အခါ ဖြစ်ပေါ်ခြင်း ဖြစ်ပါသည်၊၊
ဤသို့ ဖိအားတက်လာသည့် ရလဒ်အနေဖြင့် သွေးများသည် အစာရေမျိုပြွန်၏ အောက်ပိုင်းရှိ ပို၍သေးငယ်သော သွေးကြောများမှတစ်ဆင့် အခြားလမ်းကြောင်းများကို ရှာဖွေစီးဆင်းပါသည်၊၊ ဤသွေးကြောငယ်လေးများသည် ကြံ့ခိုင်မှု မရှိသည့်အတွက်ကြောင့် ဖောင်းကြွလာပြီး တစ်ခါတစ်ရံ ပေါက်ထွက်ကာ သွေးထွက်ခြင်းကို ဖြစ်စေပါသည်၊၊
အဓိက ဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းအချို့မှာ၊၊
- အသည်းခြောက်ခြင်း။ အသည်းရောင်ခြင်း၊ အရက်ကြောင့်ဖြစ်သော အသည်းရောဂါ၊ အသည်းအဆီဖုံးခြင်းနှင့် သည်းခြေပြွန်ရောင်ခြင်းကဲ့သို့သော အသည်းရောဂါများကြောင့် အသည်းတွင် အမာရွတ်များ အမြောက်အမြား ဖြစ်ပေါ်ခြင်း၊၊
- သွေးခဲခြင်း။ အသည်းသို့ သွားသော သွေးပြန်ကြောကြီးတွင်ဖြစ်စေ၊ ဗေလုံး သွေးပြန်ကြောကဲ့သို့သော ဆက်စပ်နေသည့် သွေးကြောများတွင်ဖြစ်စေ သွေးခဲများ ဖြစ်ပေါ်ခြင်းသည် သွေးကြောထုံးခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်၊၊
- ကပ်ပါးပိုးဝင်ခြင်း။ အာဖရိက၊ တောင်အမေရိကနှင့် အရှေ့အာရှ စသည့် အချို့ဒေသများတွင် ဖြစ်ပွားတတ်သော ကပ်ပါးပိုးရောဂါကြောင့် အသည်းကို ထိခိုက်စေပြီး သွေးကြောထုံးခြင်း ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်၊၊ ဤရောဂါပိုးသည် အဆုတ်၊ အူလမ်းကြောင်းနှင့် ဆီးအိမ်တို့ကဲ့သို့သော အခြားအင်္ဂါများကိုလည်း ထိခိုက်စေနိုင်ပါသည်၊၊
ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော အကြောင်းအချက်များ
သွေးကြောထုံးသည့် အခြေအနေအများစုမှာ သွေးမထွက်တတ်ပါ၊၊ သို့သော် ယခင်က သွေးထွက်ဖူးသူများသည် နောက်တစ်ကြိမ် ထပ်မံသွေးထွက်ရန် အခွင့်အလမ်း ပိုများပါသည်၊၊ ယေဘုယျအားဖြင့် အောက်ပါအချက်များကြောင့် သွေးထွက်နိုင်ခြေ မြင့်တက်လာနိုင်ပါသည်၊၊
- အသည်းသွေးပြန်ကြော ဖိအား အလွန်တက်ခြင်း။ ဖိအားသည် ပေါက်ထွက်သည့်အထိ တဖြည်းဖြည်း မြင့်တက်လာပါသည်၊၊ သွေးကြောအတွင်း ဖိအားသည် ၅၀ ရာခိုင်နှုန်းမှ ၁၀၀ ရာခိုင်နှုန်းအထိ တိုးလာသည့်အခါ သွေးကြောပေါက်ထွက်ခြင်း ဖြစ်ပေါ်တတ်ပါသည်၊၊
- သွေးကြောထုံး အရွယ်အစား ကြီးခြင်း။ သွေးထွက်လွယ်သော သွေးကြောထုံးများသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ၅ မီလီမီတာထက် ပိုကြီးပါသည်၊၊ အရွယ်အစား ကြီးလေ သွေးထွက်နိုင်ခြေ ပိုများလေ ဖြစ်ပါသည်၊၊
- သွေးကြောတွင် အနီရောင်အမှတ်အသားများ ရှိခြင်း။ သွေးကြောထုံးများပေါ်တွင် အနီရောင်အစင်းကြောင်းများ သို့မဟုတ် အနီရောင်အကွက်များ တွေ့ရပါက သွေးထွက်ရန် အခွင့်အလမ်း အလွန်များပါသည်၊၊
- ပြင်းထန်သော အသည်းပျက်စီးခြင်း သို့မဟုတ် အသည်းခြောက်ခြင်း။ အသည်းရောဂါ အဆင့်မြင့်နေသူများတွင် သွေးထွက်ရန် ပို၍ ဖြစ်နိုင်ခြေ ရှိပါသည်၊၊
- အရက်ကို ဆက်တိုက်သောက်ခြင်း။ အကယ်၍ အသည်းရောဂါသည် အရက်နှင့် ဆက်စပ်နေပြီး ဆက်လက်၍ အရက်သောက်နေပါက သွေးထွက်နိုင်ခြေမှာ သိသိသာသာ မြင့်တက်လာပါလိမ့်မည်၊၊
ရောဂါရှာဖွေခြင်း
ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်သူသည် သင်၏ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် လက်ရှိဖြစ်ပွားနေသော သို့မဟုတ် နာတာရှည် ကျန်းမာရေးအခြေအနေများ အပါအဝင် ကျန်းမာရေးရာဇဝင်ကို အကဲဖြတ်ပါလိမ့်မည်၊၊ အစပိုင်းတွင် သွေးထွက်ခြင်း၊ သွေးဆုံးရှုံးခြင်း သို့မဟုတ် အသည်းရောဂါ လက္ခဏာများ ရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးရန် ကိုယ်ခန္ဓာကို စစ်ဆေးခြင်း ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်၊၊ ထို့နောက်တွင် အသည်းသွေးပြန်ကြော ဖိအားတက်ခြင်းနှင့် သွေးကြောထုံးခြင်းဆိုင်ရာ အညွှန်းကိန်းများကို ရှာဖွေရန် သွေးစစ်ခြင်းနှင့် ပုံရိပ်ဖော် စစ်ဆေးခြင်းများကို လုပ်ဆောင်ပါလိမ့်မည်၊၊
လက်ရှိ သွေးထွက်နေသည့် လက္ခဏာများ မရှိပါက ဆရာဝန်သည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသို့ ကိရိယာများ ထည့်သွင်းရန်မလိုသော ပုံရိပ်ဖော် စစ်ဆေးမှုများဖြင့် စတင်နိုင်ပါသည်၊၊ အကယ်၍ ထိုစစ်ဆေးမှုများတွင် သွေးကြောထုံးသည့် အထောက်အထားများ တွေ့ရှိပါက မှန်ပြောင်းကြည့်ရှုစစ်ဆေးခြင်းကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်၊၊ ပုံရိပ်ဖော် စစ်ဆေးမှုတွင် အောက်ပါ ရွေးချယ်စရာများ ပါဝင်ပါသည်၊၊
- ကွန်ပျူတာဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း။
- သံလိုက်ဓာတ်မှန်ဖြင့် သွေးကြောပုံဖော်ခြင်း။
- သွေးကြောများနှင့် သွေးစီးဆင်းမှုကို စစ်ဆေးပေးသော အာထရာဆောင်း ရိုက်ခြင်း။
အပေါ်ပိုင်း အစာခြေလမ်းကြောင်း မှန်ပြောင်းကြည့်ရှုစစ်ဆေးခြင်း ဆိုသည်မှာ သင်၏ အစာရေမျိုပြွန်၊၊ အစာအိမ်နှင့် အူသိမ်ဦးပိုင်းတို့ကို စစ်ဆေးသည့် လုပ်ငန်းစဉ် ဖြစ်ပါသည်၊၊ ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကို အစာခြေစနစ်ဆိုင်ရာ ရောဂါများနှင့် မှန်ပြောင်းကြည့်ရှုခြင်းဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူ ဆရာဝန်က လုပ်ဆောင်ပါသည်၊၊
မှန်ပြောင်းကြည့်နေစဉ်အတွင်း ထိပ်ဖျားတွင် ကင်မရာအသေးစားလေးပါသော သေးသွယ်သည့် ပြွန်ချောင်းလေးကို သင်၏ အစာရေမျိုပြွန်မှတစ်ဆင့် အစာအိမ်နှင့် အူသိမ်ဦးပိုင်းအထိ ညင်သာစွာ ထည့်သွင်းပါသည်၊၊ ကင်မရာသည် ပုံရိပ်များကို မော်နီတာဖန်သားပြင်သို့ ပေးပို့သောကြောင့် ဆရာဝန်သည် သင်၏ အစာခြေလမ်းကြောင်း အတွင်းပိုင်းကို ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်၊၊ အကယ်၍ ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာ တွေ့ရှိပါက မှန်ပြောင်းအတွင်းမှတစ်ဆင့် အထူးကိရိယာများကို အသုံးပြု၍ ကုသပေးနိုင်ပါသည်၊၊
ကုသခြင်း
သွေးထွက်ခြင်းကို ကာကွယ်ခြင်း။ အစာရေမျိုပြွန် သွေးကြောထုံးများကို ကုသရာတွင် အဓိက ရည်ရွယ်ချက်မှာ အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သော သွေးထွက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ဖြစ်ပါသည်၊၊ ၎င်းကို အောက်ပါ နည်းလမ်းများဖြင့် လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်၊၊
- ဆေးဝါးများ။ အချို့သော သွေးတိုးကျဆေးများသည် အသည်းသွေးပြန်ကြောအတွင်း ဖိအားကို လျှော့ချပေးနိုင်ပြီး သွေးထွက်နိုင်ခြေကို လျော့ကျစေပါသည်၊၊
- မှန်ပြောင်းကြည့်၍ သားရေကွင်းဖြင့် စည်းခြင်း။ သွေးထွက်ရန် အခွင့်အလမ်းများသော သွေးကြောထုံးများအတွက် မှန်ပြောင်းကို အသုံးပြု၍ သွေးကြောထုံးများပေါ်တွင် သားရေကွင်းများ စွပ်ကာ သွေးစီးဆင်းမှုကို ပိတ်ဆို့ပြီး သွေးမထွက်အောင် ကာကွယ်သည့် နည်းလမ်းကို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်၊၊ ၎င်းသည် ယေဘုယျအားဖြင့် ဘေးကင်းသော်လည်း သွေးထွက်ခြင်းနှင့် အစာရေမျိုပြွန် အမာရွတ်ဖြစ်ခြင်းကဲ့သို့သော ရှားပါးသည့် နောက်ဆက်တွဲ ပြဿနာများ ရှိနိုင်ပါသည်၊၊
သွေးထွက်နေခြင်းကို ကုသခြင်း – အကယ်၍ သွေးထွက်ခြင်း ဖြစ်ပေါ်လာပါက ချက်ချင်း ကုသမှု ခံယူရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်၊၊ သွေးထွက်ခြင်းကို ရပ်တန့်ရန်နှင့် သွေးဆုံးရှုံးမှုကို ပြန်လည် ကုစားရန် အောက်ပါ နည်းလမ်းများကို အသုံးပြုပါသည်၊၊
- သားရေကွင်းများ။ မှန်ပြောင်းကြည့်နေစဉ်အတွင်း သွေးထွက်နေသော သွေးကြောထုံးများကို သားရေကွင်းဖြင့် စည်း၍ ပိတ်နိုင်ပါသည်၊၊
- ဆေးဝါးများ။ အချို့သော ဆေးဝါးများသည် အသည်းသွေးပြန်ကြောအတွင်းသို့ သွေးစီးဝင်မှုကို နှေးကွေးစေနိုင်ပြီး ပုံမှန်အားဖြင့် သွေးထွက်ပြီးနောက် ငါးရက်အထိ ဆက်လက် ပေးထားတတ်ပါသည်၊၊
- သွေးကြောအတွင်း လမ်းကြောင်းသစ်ဖောက်ခြင်း (TIPS)။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် အသည်းအတွင်းရှိ သွေးပြန်ကြောများအကြား လမ်းကြောင်းတစ်ခု ဖန်တီးပေးခြင်းဖြင့် ဖိအားကို လျှော့ချပေးပြီး သွေးကြောထုံးမှ သွေးထွက်ခြင်းကို ရပ်တန့်စေပါသည်၊၊ သို့သော် ၎င်းတွင် အသည်းပျက်စီးခြင်းနှင့် အဆိပ်အတောက်များ အသည်းကို ကျော်ဖြတ်သွားခြင်းကြောင့် စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်းကဲ့သို့သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ရှိနိုင်ပါသည်၊၊
- လေအိတ်ဖြင့် ဖိခြင်း။ အချို့သော အခြေအနေများတွင် သွေးကြောထုံးများကို ဖိအားပေးရန်အတွက် ၂၄ နာရီအထိ လေအိတ်ကို ဖောင်းပွစေပြီး သွေးထွက်ခြင်းကို ယာယီရပ်တန့်ထားနိုင်ပါသည်၊၊ ၎င်းသည် ပိုမိုသေချာသော ကုသမှုများ မပြုလုပ်မီ ယာယီလုပ်ဆောင်သည့် နည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်၊၊
- သွေးနှင့် သွေးခဲစေသော ဓာတ်ပစ္စည်းများ အစားထိုးခြင်း။ ဆုံးရှုံးသွားသော သွေးများကို အစားထိုးရန်နှင့် သွေးတိတ်စေရန်အတွက် သွေးသွင်းခြင်းနှင့် သွေးခဲစေသော ဓာတ်ပစ္စည်းများ ပေးခြင်းတို့ကို လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်၊၊
- ပိုးဝင်ခြင်းမှ ကာကွယ်ခြင်း။ သွေးထွက်နေစဉ်အတွင်း ပိုးဝင်နိုင်ခြေ မြင့်မားသောကြောင့် ပိုးဝင်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် ပိုးသတ်ဆေးများကို ပေးလေ့ရှိပါသည်၊၊
- အသည်းအစားထိုးခြင်း။ ပြင်းထန်သော အသည်းရောဂါရှိသူများ သို့မဟုတ် သွေးကြောထုံးမှ သွေးခဏခဏ ပြန်ထွက်သူများအတွက် အသည်းအစားထိုး ကုသမှု လိုအပ်နိုင်ပါသည်၊၊ သို့သော် အစားထိုးမည့် အင်္ဂါရရှိရန်မှာ အခက်အခဲတစ်ခု ဖြစ်ပါသည်၊၊
နောက်တစ်ကြိမ် သွေးထပ်မထွက်အောင် ကာကွယ်ခြင်း – အစာရေမျိုပြွန် သွေးကြောထုံးများသည် နောက်တစ်ကြိမ် သွေးထပ်ထွက်ရန် အခွင့်အလမ်း များပါသည်၊၊ ၎င်းကို ကာကွယ်ရန် ဆေးဝါးများသောက်ခြင်းနှင့် သားရေကွင်းဖြင့် စည်းခြင်းတို့ကို အကြံပြုပါသည်၊၊ မှန်ပြောင်းဖြင့် ပုံမှန် ပြန်လည်စစ်ဆေးရန် လိုအပ်နိုင်ပြီး သွေးကြောထုံးများ ပျောက်ကွယ်သွားသည်အထိ သို့မဟုတ် သွေးထွက်နိုင်ခြေ အလွန်နည်းသွားသည်အထိ ထပ်မံ၍ သားရေကွင်းဖြင့် စည်းခြင်းများကို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်၊၊
