အသက်အရွယ်ကြောင့် ဖြစ်သော အမြင်အာရုံချို့ယွင်းမှု
ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်
အသက်အရွယ်ကြောင့်ဖြစ်သော အမြင်အာရုံချို့ယွင်းမှု (Presbyopia) သည် အသက်အရွယ်ရလာခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသည့် အတွေ့ရများသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး နီးကပ်သော အရာဝတ္ထုများကို စူးစိုက်ကြည့်ရှုနိုင်သည့် မျက်စိ၏စွမ်းရည် တဖြည်းဖြည်း လျော့နည်းလာခြင်း ပါဝင်သည်။ ယင်းသည် အသက် ၄၀ ကျော် အစောပိုင်းမှ အလယ်လတ်ပိုင်းတွင် သိသာထင်ရှားလာတတ်ပြီး အသက် ၆၅ နှစ်ဝန်းကျင်အထိ ပိုမိုဖြစ်ပွားလာလေ့ရှိသည်။ လက္ခဏာများတွင် စာသားများ ပေါ်လွင်ထင်ရှားစွာ မြင်ရစေရန် စာဖတ်သည့်စာအုပ်ကို လက်တစ်ကမ်းအကွာတွင် ထားရှိကြည့်ရှုရခြင်း ပါဝင်သည်။ ပုံမှန် မျက်စိစစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် Presbyopia ကို ရောဂါအမည်တပ်နိုင်ပြီး မျက်မှန်၊ ကွန်တက်လင်း (Contact lens) သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်ကုသခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်ဆင်ကုသမှု နည်းလမ်းများကို ရွေးချယ် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
လက္ခဏာများ
Presbyopia သည် တဖြည်းဖြည်းချင်း ဖြစ်ပေါ်လာလေ့ရှိသည်။ အသက် ၄၀ နောက်ပိုင်းတွင် အောက်ပါ လက္ခဏာများနှင့် ပြလက္ခဏာများကို စတင်သတိပြုမိနိုင်ပါသည်-
- ပုံမှန် စာဖတ်သည့်အကွာအဝေးတွင် အမြင်အာရုံ ဝေဝါးခြင်း။
- စာလုံးများကို ပိုမိုဖတ်ရှုနိုင်စေရန် စာဖတ်သည့်စာအုပ်ကို ပိုမိုဝေးကွာသော အကွာအဝေးတွင် ထားရှိလိုသည့် အလေ့အထရှိခြင်း။
- အနီးကပ်အလုပ်များ ပြုလုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် စာဖတ်ခြင်းပြုလုပ်ပြီးနောက် ခေါင်းကိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် မျက်စိညောင်းညာခြင်း။
မောပန်းနွမ်းနယ်နေချိန် သို့မဟုတ် အလင်းရောင် အမှောင်ကျနေချိန်တွင် Presbyopia လက္ခဏာများ ပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းကို ခံစားရပါက၊ ယင်းအပြင် အနီးကပ်အမြင် ဝေဝါးခြင်းကြောင့် စာဖတ်ရန်၊ အနီးကပ်အလုပ်များ လုပ်ဆောင်ရန် သို့မဟုတ် နေ့စဉ်လှုပ်ရှားဆောင်ရွက်မှုများ ပြုလုပ်ရန် ခက်ခဲနေပါက မျက်စိဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် အရေးကြီးပါသည်။ မျက်စိဆရာဝန်သည် သင်၏ အမြင်အာရုံကို စစ်ဆေးပေးနိုင်ပြီး Presbyopia ကို စီမံခန့်ခွဲရန် ရရှိနိုင်သည့် နည်းလမ်းများကို ဆွေးနွေးပေးနိုင်ပါသည်။
အောက်ပါ လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုကို ခံစားရပါက အရေးပေါ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကုသမှုကို ရယူပါ-
- အမြင်အာရုံ ရုတ်တရက် ဝေဝါးသွားခြင်း သို့မဟုတ် မှုန်ဝါးသွားခြင်း။
- ထိခိုက်ထားသော မျက်စိတွင် နာကျင်မှုပါသည်ဖြစ်စေ၊ မပါသည်ဖြစ်စေ မျက်စိတစ်ဖက်တွင် အမြင်အာရုံ ရုတ်တရက် ကွယ်သွားခြင်း။
- အလင်းတန်းများ ပေါ်လာခြင်း၊ အစက်မဲများ ပေါ်လာခြင်း သို့မဟုတ် အလင်းရောင်များ၏ အနားတွင် ရောင်ကွင်းများ ပေါ်လာခြင်း။
- အရာဝတ္ထုတစ်ခုကို နှစ်ခုအဖြစ် မြင်ရခြင်း (Double vision)
အကြောင်းအရင်းများ
သင်၏ မျက်စိအတွင်း ရုပ်ပုံတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းသည် အရာဝတ္ထုများမှ ပြန်လာသော အလင်းရောင်ကို စိုထိုင်းဆရှိသော ရှေ့မျက်ကြည်လွှာ (Cornea) နှင့် မှန်ဘီလူး (Lens) တို့က ညှိယူပေးခြင်းပေါ်တွင် မူတည်သည်။ အရာဝတ္ထုများ ပိုမိုနီးကပ်လာသောအခါ စူးစိုက်ကြည့်ရှုနိုင်ရန် မှန်ဘီလူးသည် ကွေးညွတ်မှုကို ပိုမိုပြုလုပ်ရသည်။
- မျက်ကြည်လွှာ (Cornea) သည် သင်၏ မျက်စိ၏ ရှေ့ဘက်ရှိ ကြည်လင်သော ခုံးပုံသဏ္ဌာန် ပန်းကန်မှောက်မျက်နှာပြင် ဖြစ်သည်။
- မှန်ဘီလူး (Lens) သည် M&M မုန့်၏ အရွယ်အစားနှင့် ပုံသဏ္ဌာန်ခန့်ရှိသော ကြည်လင်သည့် တည်ဆောက်ပုံတစ်ခု ဖြစ်သည်။
သင်၏ မျက်စိ၏ အတွင်းဘက် အနောက်နံရံတွင်ရှိသော အလင်းလက်ခံလွှာ (Retina) ပေါ်သို့ ရုပ်ပုံစူးစိုက်နိုင်ရန် ဤတည်ဆောက်ပုံ နှစ်ခုစလုံးသည် သင်၏ မျက်စိအတွင်းသို့ ဝင်ရောက်လာသော အလင်းကို ကွေးညွတ်စေခြင်း သို့မဟုတ် အလင်းယိုင်စေခြင်း ပြုလုပ်ပေးသည်။
မျက်ကြည်လွှာနှင့် မတူဘဲ မှန်ဘီလူးသည် ပျော့ပျောင်းမှုရှိပြီး ယင်းကို ဝန်းရံထားသော စက်ဝိုင်းပုံစံ ကြွက်သား၏ အကူအညီဖြင့် ပုံသဏ္ဌာန်ကို ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ဝေးကွာသော အရာဝတ္ထုများကို ကြည့်ရှုသည့်အခါ ဤကြွက်သားသည် လျော့နည်းသွားပြီး နီးကပ်သော အရာဝတ္ထုများအတွက်မူ ကြွက်သားသည် ကျုံ့သွားကာ အ tương đối ပျော့ပျောင်းသော မှန်ဘီလူးကို ကွေးသွားစေပြီး ယင်း၏ စူးစိုက်နိုင်သည့် စွမ်းရည်ကို ညှိယူပေးနိုင်စေသည်။
Presbyopia သည် အသက်အရွယ်ရလာခြင်းနှင့် ဆက်စပ်ပြီး မျက်စိ၏ မှန်ဘီလူး တောင့်တင်းလာခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ပျော့ပျောင်းမှု လျော့နည်းသွားသဖြင့် မှန်ဘီလူးသည် အနီးကပ်စူးစိုက်မှုအတွက် ပုံသဏ္ဌာန်ကို ထိရောက်စွာ ပြောင်းလဲနိုင်သည့် စွမ်းရည် ဆုံးရှုံးသွားသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့် အနီးကပ်အကွာအဝေးရှိ ရုပ်ပုံများသည် ဝေဝါးစွာ ပေါ်လာသည်။
ဖြစ်နိုင်ခြေ အန္တရာယ်အချက်များ
အချက်အလက်အချို့သည် Presbyopia ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေနိုင်ပြီး ယင်းတို့တွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-
- အသက်အရွယ်။ Presbyopia ဖြစ်ပွားရန် အကြီးမားဆုံး အန္တရာယ်အချက်မှာ အသက်ကြီးလာခြင်း ဖြစ်သည်။ အသက် လေးဆယ်ကျော်ပြီးနောက် အားလုံးနီးပါးသည် အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ Presbyopia ဖြစ်ပွားလာကြသည်။
- ဆေးဝါးများ အသုံးပြုခြင်း။ စုစည်းထားသော ဆီးဝမ်းလွယ်ဆေးများ၊ စိတ်ဓာတ်ကျရောဂါပျောက်ဆေးများနှင့် အဓာတ်မတည့်မှု ပျောက်ဆေးများ ကဲ့သို့သော အချို့သော ဆေးဝါးများသည် အသက်အရွယ်မတိုင်မီ Presbyopia လက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။
- အပိုဆောင်း ကျန်းမာရေး ပြဿနာများ။ အသက်အရွယ်မတိုင်မီ Presbyopia ဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် အသက် ၄၀ အောက် ပုဂ္ဂိုလ်များတွင် Presbyopia ဖြစ်ခြင်းသည် ဝေးကြည့်မြင် အမြင်အာရုံချို့တဲ့ခြင်း သို့မဟုတ် အာရုံကြောအမြှေးပါး ရောဂါ (Multiple sclerosis)၊ ဆီးချိုရောဂါ သို့မဟုတ် နှလုံးနှင့် သွေးကြောဆိုင်ရာ ရောဂါများ ကဲ့သို့သော အချို့သော အခြေအနေများကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
ရောဂါရှာဖွေခြင်း
အသက်အရွယ်ကြောင့်ဖြစ်သော အမြင်အာရုံချို့ယွင်းမှု (Presbyopia) ကို အလင်းယိုင်မှု အကဲဖြတ်ခြင်းနှင့် မျက်စိကျန်းမာရေး စစ်ဆေးခြင်းတို့ ပါဝင်သည့် စေ့စပ်သေချာသော မျက်စိစစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်စဉ်အတွင်း ပုံမှန်အားဖြင့် ရောဂါအမည်တပ်လေ့ရှိပါသည်။
အလင်းယိုင်မှု အကဲဖြတ်ခြင်း ပြုလုပ်စဉ်အတွင်း သင်၏ မျက်စိဆရာဝန်သည် အဝေးကြည့်မှုန်ခြင်း၊ အနီးကြည့်မှုန်ခြင်း၊ အလင်းယိုင်စောင်းခြင်း သို့မဟုတ် Presbyopia ကဲ့သို့သော အလင်းယိုင်မှု ပုံမမှန်ခြင်းများကို ဖော်ထုတ်ပေးပါသည်။ ဤလုပ်ဆောင်ချက်တွင် မတူညီသော မှန်ဘီလူးများကို ကြည့်ရှုစေခြင်းဖြင့် အဝေးကြည့် အမြင်အာရုံနှင့် အနီးကြည့် အမြင်အာရုံ နှစ်ခုလုံးကို စမ်းသပ်ခြင်း ပါဝင်နိုင်ပါသည်။
မျက်စိကျန်းမာရေး စစ်ဆေးမှုအတွက် သင်၏ မျက်စိဆရာဝန်သည် သင်၏ သူငယ်အိမ်ကို ကျယ်စေရန် ခတ်ဆေးများ အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ယင်းသည် စစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ပြီးနောက် အချိန်အနည်းငယ်ကြာမျှ အလင်းစိစစ်နိုင်စွမ်းကို ယာယီ တိုးမြင်စေနိုင်ပါသည်။ သူငယ်အိမ် ကျယ်စေခြင်းသည် သင်၏ မျက်စိအတွင်းပိုင်းကို ပိုမိုရှင်းလင်းစွာ မြင်တွေ့နိုင်စေပါသည်။
အမေရိကန် မျက်စိဆေးပညာ အဖွဲ့ချုပ်၏ ပြောကြားချက်အရ လူကြီးများသည် စေ့စပ်သေချာသော မျက်စိစစ်ဆေးမှုကို အောက်ပါအတိုင်း ပြုလုပ်သင့်သည်-
- အသက် ၄၀ အောက် ဖြစ်ပါက ၅ နှစ်မှ ၁၀ နှစ်လျှင် တစ်ကြိမ်။
- အသက် ၄၀ မှ ၅၄ နှစ်အထိ ဖြစ်ပါက ၂ နှစ်မှ ၄ နှစ်လျှင် တစ်ကြိမ်။
- အသက် ၅၅ မှ ၆၄ နှစ်အထိ ဖြစ်ပါက ၁ နှစ်မှ ၃ နှစ်လျှင် တစ်ကြိမ်။
- အသက် ၆၅ နှစ်မှ စတင်၍ ၁ နှစ်မှ ၂ နှစ်လျှင် တစ်ကြိမ်။
သင်သည် မျက်မှန် သို့မဟုတ် ကွန်တက်လင်း (Contact lens) တပ်ဆင်ရန် လိုအပ်ပါက သို့မဟုတ် မျက်စိရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ အန္တရာယ်အချက်များ ရှိပါက သို့မဟုတ် နှစ်မျိုးလုံး ရှိပါက ပိုမိုမကြာခဏ စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
ကုသခြင်း
ကုသခြင်း၏ ရည်ရွယ်ချက်မှာ နီးကပ်သော အရာဝတ္ထုများကို စူးစိုက်ရန် သင်၏ မျက်စိ၏ ခက်ခဲမှုကို ဖြေရှင်းပေးရန် ဖြစ်ပါသည်။ ကုသမှု ရွေးချယ်စရာများတွင် အမြင်အာရုံ ပြင်ဆင်ပေးသော မျက်မှန်များ သို့မဟုတ် ကွန်တက်လင်းများ တပ်ဆင်ခြင်း၊ အလင်းယိုင်မှု ပြင်ဆင်သည့် ခွဲစိတ်ကုသမှုကို ရွေးချယ်ခြင်း သို့မဟုတ် Presbyopia အတွက် သီးသန့် မှန်ဘီလူး အစားထိုး ထည့်သွင်းခြင်းတို့ကို ခံယူခြင်းတို့ ပါဝင်ပါသည်။
မျက်မှန်များ
မျက်မှန်များသည် Presbyopia ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အမြင်အာရုံ ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန် ရိုးရှင်းပြီး ဘေးကင်းသော နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။ Presbyopia မဖြစ်မီက သင်၏ အမြင်အာရုံသည် ကောင်းမွန်ခဲ့ပြီး ပြင်ဆင်စရာ မလိုခဲ့ပါက ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက် မလိုဘဲ ဝယ်ယူရရှိနိုင်သော စာဖတ်မျက်မှန်များသည် သင့်အတွက် သင့်တော်သည်ကို တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မလိုသော မျက်မှန်များသည် သင်၏ လိုအပ်ချက်များနှင့် သင့်တော်မှု ရှိမရှိ အတည်ပြုရန် သင်၏ မျက်စိဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် အကြံပြုလိုပါသည်။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မလိုသော စာဖတ်မျက်မှန်များသည် ပုံမှန်အားဖြင့် +1.00 diopter (D) မှ +3.00 D အထိ ပါဝါ ကွဲပြားလေ့ရှိပါသည်။
စာဖတ်မျက်မှန် ရွေးချယ်သည့်အခါ-
- နည်းပါးသော ပါဝါများဖြင့် စတင်ပြီး သင့်အတွက် စာဖတ်ရ အဆင်ပြေစေမည့် ပါဝါတစ်ခုကို မတွေ့ရှိမီအထိ မတူညီသော ချဲ့အားများကို စမ်းသပ်ကြည့်ပါ။
- မျက်မှန် တစ်ရံစီကို စမ်းသပ်ရန် သင့်တော်သော အကွာအဝေးတွင် စာဖတ်စရာများကို ကိုင်ဆောင် အသုံးပြုပါ။
ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မလိုသော မျက်မှန်များသည် Presbyopia ကို ဖြေရှင်းရန် မလုံလောက်ပါက သို့မဟုတ် အဝေးကြည့်မှုန်ခြင်း၊ အနီးကြည့်မှုန်ခြင်း သို့မဟုတ် အလင်းယိုင်စောင်းခြင်းတို့အတွက် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့် ပြင်ဆင်ပေးသော မှန်ဘီလူးများကို အသုံးပြုနေရပြီး ဖြစ်ပါက ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့် မှန်ဘီလူးများ လိုအပ်ပါသည်။ သင့်အတွက် ရရှိနိုင်သော ရွေးချယ်စရာများတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-
- စာဖတ်ရန်အတွက် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့် မျက်မှန်။ အခြား အမြင်အာရုံ ပြဿနာများ မရှိပါက ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသည့် မှန်ဘီလူးများပါသော စာဖတ်ရုံသီးသန့် မျက်မှန်များကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ စာမဖတ်သည့်အခါ ယင်းတို့ကို ချွတ်ထားရမည် ဖြစ်ပါသည်။
- နှစ်ထပ်မှန်ဘီလူးများ (Bifocals)။ ဤမှန်ဘီလူးများပေါ်ရှိ မြင်နိုင်သော အလျားလိုက်မျဉ်းတစ်ခုသည် မျဉ်းအောက်ဘက်ရှိ စာဖတ်ရန် ပါဝါနှင့် မျဉ်းအထက်ဘက်ရှိ အဝေးကြည့်ရန် ပါဝါတို့ကို ခွဲခြားပေးထားပါသည်။
- သုံးထပ်မှန်ဘီလူးများ (Trifocals)။ ဤမျက်မှန်များတွင် အဝေးကြည့် အမြင်အာရုံ၊ ကွန်ပျူတာစခရင်များတွင် မြင်ရသည်ကဲ့သို့ အလယ်အလတ် အကွာအဝေး အမြင်အာရုံနှင့် အနီးကပ်အလုပ်များအတွက် ညှိယူပေးမှုများ ပါဝင်ပါသည်။ မှန်ဘီလူးများတွင် ပေါ်လွင်သော အလျားလိုက်မျဉ်း နှစ်ကြောင်း ပါဝင်ပါသည်။
- အဆင့်ဆင့်ပြောင်း မှန်ဘီလူးများ (Progressive multifocals)။ ဤမှန်ဘီလူးအမျိုးအစားတွင် မြင်သာသော အလျားလိုက်မျဉ်းများ မပါရှိသော်လည်း ပါဝါအများအပြားဖြင့် အဝေး၊ အလယ်အလတ်နှင့် အနီးကပ်တို့အတွက် ပြင်ဆင်ပေးနိုင်ပါသည်။ မှန်ဘီလူး၏ မတူညီသော အစိတ်အပိုင်းများ၏ စူးစိုက်နိုင်သည့် ပါဝါသည် ပြောင်းလဲမှု ရှိပါသည်။ မှန်ဘီလူးသည် မတူညီသော ဧရိယာများအလိုက် ပြောင်းလဲနေသော စူးစိုက်မှု အားအဓိပ္ပာယ်များ ရှိပါသည်။
- ရုံးသုံး အဆင့်ဆင့်ပြောင်းမှန်ဘီလူးများ (Office progressives)။ ဤမျက်မှန်များကို အနီးကပ်အလုပ်နှင့် ကွန်ပျူတာ ကြည့်သည့် အကွာအဝေးတို့အတွက် ညှိယူထားပါသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ကွန်ပျူတာ အသုံးပြုချိန် သို့မဟုတ် စာဖတ်ချိန်တို့တွင် အသုံးပြုကြပြီး ကားမောင်းချိန် သို့မဟုတ် လမ်းလျှောက်ချိန်တို့တွင် ချွတ်ထားလေ့ရှိကြသည်။
ကွန်တက်လင်းများ (Contact lenses)
မျက်မှန်မတပ်ချင်သော ပုဂ္ဂိုလ်များသည် Presbyopia နှင့် ဆက်စပ်နေသော အမြင်အာရုံ ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန်အတွက် ကွန်တက်လင်းများကို နည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ် မကြာခဏ စူးစမ်းလေ့လာကြသည်။ သို့သော် ဤရွေးချယ်မှုသည် မျက်ခွံ၊ မျက်ရည်ပြွန် သို့မဟုတ် မျက်လုံးခြောက်သွေ့ခြင်းကဲ့သို့သော မျက်စိမျက်နှာပြင်နှင့် ဆက်စပ်နေသည့် သီးသန့် အခြေအနေများရှိသည့် ပုဂ္ဂိုလ်များအတွက် သင့်တော်ချင်မှ သင့်တော်ပါလိမ့်မည်။
မတူညီသော မှန်ဘီလူးအမျိုးအစားများကို ရရှိနိုင်ပါသည်-
- နှစ်ထပ် ကွန်တက်လင်းများ (Bifocal contact lenses)။ နှစ်ထပ် ကွန်တက်လင်းများသည် မှန်ဘီလူးတစ်ခုစီတွင် အဝေးကြည့်နှင့် အနီးကြည့် ပြင်ဆင်မှု နှစ်ခုလုံးကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။ ဒီဇိုင်းတစ်ခုတွင် မှန်ဘီလူး၏ စာဖတ်သည့်အပိုင်းကို မျက်စိပေါ်တွင် မှန်ကန်သော တည်နေရာအတိုင်း ရှိနေစေရန် အောက်ဘက်တွင် အလေးချိန် အနည်းငယ် ထည့်ထားပါသည်။ သို့မဟုတ်ပါက အသစ်ထွက်ရှိသော နှစ်ထပ် ကွန်တက်လင်း ဒီဇိုင်းများသည် မှန်ဘီလူးတစ်ခုစီ၏ အနားသတ်များမှတစ်ဆင့် ပြင်ဆင်မှုတစ်မျိုးနှင့် အလယ်ဗဟိုမှတစ်ဆင့် အခြားပြင်ဆင်မှုတစ်မျိုးကို ပေးစွမ်းပါသည်။
- တစ်ဖက်စီသီးသန့် ကွန်တက်လင်းများ (Monovision contact lenses)။ ယင်းတွင် မျက်စိတစ်ဖက် (ပုံမှန်အားဖြင့် ပိုမိုအားသာသော မျက်စိ) တွင် အဝေးကြည့်ရန်အတွက် မှန်ဘီလူးကို တပ်ဆင်ပြီး အခြားမျက်စိတစ်ဖက်တွင် အနီးကြည့်ရန်အတွက် မှန်ဘီလူးကို တပ်ဆင်ခြင်း ပါဝင်သည်။
- ပြုပြင်ထားသော တစ်ဖက်စီသီးသန့် ကွန်တက်လင်းများ (Modified monovision)။ ယင်းသည် မျက်စိတစ်ဖက်တွင် နှစ်ထပ် သို့မဟုတ် အဆင့်ဆင့်ပြောင်း မှန်ဘီလူးကို အသုံးပြုပြီး အခြားမျက်စိတစ်ဖက် (ပုံမှန်အားဖြင့် ပိုမိုအားသာသော မျက်စိ) တွင် အဝေးကြည့်မှန်ဘီလူးကို အသုံးပြုကာ မျက်စိတစ်ဖက်ကို စာဖတ်ရန်အတွက် အသုံးပြုနေစဉ် မျက်စိနှစ်ခုလုံးကို အဝေးကြည့်တွင် စူးစိုက်နိုင်စေပါသည်။
အလင်းယိုင်မှု ခွဲစိတ်ကုသခြင်း (Refractive surgery)
အလင်းယိုင်မှု ခွဲစိတ်ကုသခြင်းသည် သင်၏ မျက်ကြည်လွှာ၏ ကွေးညွတ်မှုကို ပြောင်းလဲပေးပါသည်။ Presbyopia ကို ဖြေရှင်းရာတွင် ဤလုပ်ဆောင်ချက်သည် တစ်ဖက်စီသီးသန့် ကွန်တက်လင်းများ တပ်ဆင်သည့် အကျိုးသက်ရောက်မှုကဲ့သို့ပင် ပိုမိုအားသာမှုမရှိသော သင်၏ မျက်စိတွင် အနီးကပ်အမြင်အာရုံကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။ ခွဲစိတ်ကုသမှု ပြုလုပ်ထားသော်လည်း အနီးကပ်အလုပ်များအတွက် မျက်မှန်များ လိုအပ်နေသေးနိုင်ပါသည်။ အလင်းယိုင်မှု ခွဲစိတ်ကုသခြင်းသည် မူလအတိုင်း ပြန်လည်ပြင်ဆင်၍ မရနိုင်သည့်အတွက် ဖြစ်ပွားနိုင်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် ပတ်သက်၍ သင်၏ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပါ။ ခွဲစိတ်ကုသမှုကို မရွေးချယ်မီ တစ်ဖက်စီသီးသန့် ကွန်တက်လင်းများကို စမ်းသပ်ကြည့်ရှုခြင်းသည် ပညာရှိရာ ရောက်နိုင်ပါသည်။
အလင်းယိုင်မှု ခွဲစိတ်ကုသမှု လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-
- လျှပ်စစ်စွမ်းအင်သုံး မျက်ကြည်လွှာ ပြုပြင်ခြင်း (Conductive keratoplasty)။ ဤနည်းလမ်းကို အသုံးပြုစဉ်အတွင်း ရေဒီယိုကြိမ်နှုန်း စွမ်းအင်ကို အသုံးပြု၍ မျက်ကြည်လွှာကို ဝန်းရံထားသော သေးငယ်သည့် ဧရိယာများသို့ အပူပေးလိုက်ပါသည်။ အပူ၏ ရလဒ်ကြောင့် မျက်ကြည်လွှာ၏ အနားသတ်သည် အနည်းငယ် ကျုံ့သွားပြီး ပိုမိုကွေးညွတ်ကာ စူးစိုက်နိုင်စွမ်း ရှိလာစေသည်။ လျှပ်စစ်စွမ်းအင်သုံး မျက်ကြည်လွှာ ပြုပြင်ခြင်းသည် ခန့်မှန်းရခက်ခဲသော အကျိုးသက်ရောက်မှုများနှင့် သက်တမ်းတိုသော အကျိုးသက်ရောက်မှုများ ရှိနိုင်ပါသည်။
- လေဆာဖြင့် မျက်ကြည်လွှာ ခွဲစိတ် ပြုပြင်ခြင်း (LASIK)။ ဤကုသမှုအတွင်း သင်၏ မျက်စိခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည် သင်၏ မျက်စိရှေ့ဘက်မှ သေးငယ်သော အမြှေးပါးတစ်ရှူး အချပ်လေးတစ်ခုကို ဖယ်ရှားပါမည်။ ထို့နောက် သူ သို့မဟုတ် သူကား မျက်ကြည်လွှာ၏ အတွင်းလွှာများကို ဖယ်ရှားခြင်းဖြင့် မျက်ကြည်လွှာ၏ ခုံးနေသော ပုံသဏ္ဌာန်ကို ပိုမိုမတ်စောက်စေရန် လေဆာကို အသုံးပြုပါသည်။
- အခြားသော မျက်ကြည်လွှာ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက LASIK ခွဲစိတ်ကုသမှုမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ပိုမိုမြန်ဆန်ပြီး နာကျင်မှု ပိုမိုနည်းပါးပါသည်။
- အပေါ်ယံလွှာအောက် လေဆာဖြင့် မျက်ကြည်လွှာ ခွဲစိတ် ပြုပြင်ခြင်း (LASEK)။ ခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည် မျက်ကြည်လွှာ၏ အပေါ်ယံဆဲလ်လွှာ သို့မဟုတ် အပြင်ဘက်ဆုံး ကာကွယ်မှုအလွှာတွင်သာ အလွန်ပါးလွှာသော အမြှေးပါးအချပ်လေးကို ဖန်တီးပါသည်။ လေဆာဖြင့် မျက်ကြည်လွှာ အပြင်လွှာ၏ ကွေးညွတ်မှုကို မတ်စောက်စေပြီးနောက် သူ သို့မဟုတ် သူကား အပေါ်ယံဆဲလ်လွှာကို မူလအတိုင်း ပြန်လည်အစားထိုးပေးပါသည်။
- လေဆာဖြင့် မျက်ကြည်လွှာ တိုက်ရိုက် ပြုပြင်ခြင်း (PRK)။ ခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည် အပေါ်ယံဆဲလ်လွှာ အားလုံးကို ဖယ်ရှားပြီးနောက် လေဆာကို အသုံးပြု၍ မျက်ကြည်လွှာကို ပုံသဏ္ဌာန် ပြန်လည်ဖော်ထုတ်သည်မှလွဲ၍ ဤလုပ်ဆောင်ချက်သည် LASEK နှင့် ဆင်တူပါသည်။ အပေါ်ယံဆဲလ်လွှာသည် ပြန်လည်အစားထိုးခြင်း မပြုဘဲ အလိုအလျောက် ပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်လာပြီး သင်၏ မျက်ကြည်လွှာ၏ ပုံသဏ္ဌာန်သစ်အတိုင်း ယူဆောင်သွားပါသည်။
မှန်ဘီလူး အစားထိုး ထည့်သွင်းခြင်း (Lens implants)
အချို့သော မျက်စိအထူးကု ဆရာဝန်များသည် မျက်စိတစ်ဖက်စီရှိ မှန်ဘီလူးကို ထုတ်ယူပြီး သဘာဝမဟုတ်သော မှန်ဘီလူး (Intraocular Lens – IOL) ဖြင့် အစားထိုးသည့် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို ပြုလုပ်ကြပါသည်။
Presbyopia ကို ဖြေရှင်းရန်အတွက် မတူညီသော မှန်ဘီလူး အစားထိုး အမျိုးအစားများကို ရရှိနိုင်ပါသည်။ အချို့သည် အနီးနှင့် အဝေး အမြင်အာရုံ နှစ်ခုလုံးကို ရရှိစေပြီး အချို့မှာ မျက်စိအတွင်း တည်နေရာ သို့မဟုတ် ပုံသဏ္ဌာန်ကို ညှိယူပေးပါသည်။ သို့သော် မှန်ဘီလူး အစားထိုး ထည့်သွင်းခြင်းများသည် အနီးကြည့် အမြင်အာရုံ အရည်အသွေးကို လျော့နည်းစေနိုင်ပြီး စာဖတ်မျက်မှန်များကို ဆက်လက် အသုံးပြုရန် လိုအပ်စေပါသည်။
ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများတွင် အလင်းစိစစ်ရခက်ခြင်းနှင့် ဝေဝါးခြင်းတို့ ပါဝင်ပါသည်။ ထို့အပြင် ဤခွဲစိတ်ကုသမှုတွင် ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ကူးစက်ရောဂါဖြစ်ပွားခြင်း၊ သွေးထွက်ခြင်းနှင့် ရေမိုလိုက်ခြင်းတို့ အပါအဝင် အတွင်းတိမ် ခွဲစိတ်ကုသမှုနှင့် ဆက်စပ်နေသော အန္တရာယ်များနှင့် ဆင်တူသည့် အန္တရာယ်များ ပါဝင်နေပါသည်။
မျက်ကြည်လွှာအတွင်း ကွင်းတပ်ဆင်ခြင်း (Corneal inlays)
အချို့သော ပုဂ္ဂိုလ်များသည် မျက်စိတစ်ဖက်၏ မျက်ကြည်လွှာအတွင်းသို့ အလယ်တွင် အပေါက်ပါသော သေးငယ်သည့် ပလတ်စတစ်ကွင်းကို ထည့်သွင်းသည့် ကုသမှုနည်းလမ်းမှတစ်ဆင့် Presbyopia သက်သာမှုကို တွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။ ဤအပေါက်သည် စူးစိုက်ထားသော အလင်းကို ဝင်ရောက်စေပြီး နီးကပ်သော အရာဝတ္ထုများကို ရှင်းလင်းစွာ မြင်တွေ့နိုင်ရန် အထောက်အကူပြုသည့် ပင်းဟိုးကင်မရာနှင့် ဆင်တူစွာ လုပ်ဆောင်ပါသည်။
သင်၏ မျက်ကြည်လွှာအတွင်း ကွင်းတပ်ဆင်သည့် လုပ်ထုံးလုပ်နည်း ရလဒ်များကို အားရကျေနပ်မှု မရှိပါက သင်၏ မျက်စိခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည် ကွင်းများကို ပြန်လည်ဖယ်ရှားနိုင်စွမ်းရှိပြီး အခြားသော ကုသမှု နည်းလမ်းများကို စူးစမ်းလေ့လာနိုင်သည့် အခွင့်အရေးကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။
