လေထိုးလေအောင့်ရောဂါ

ရောဂါရှာဖွေခြင်း

သင့်ကလေးကို ပြုစုစောင့်ရှောက်သူ (ဆရာဝန်) သည် ကလေးငယ် မအီမသာဖြစ်ရသည့် အခြေခံအကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန်အတွက် ဘက်စုံလွှမ်းခြုံသော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုကို လုပ်ဆောင်ပါလိမ့်မည်။ စစ်ဆေးမည့် အစိတ်အပိုင်းများတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်ပါသည် –

• မျက်လုံး၊ နား၊ ခြေလက်များ၊ ခြေချောင်းလက်ချောင်းများနှင့် မျိုးပွားအင်္ဂါများကို စစ်ဆေးခြင်း။
• နှလုံး၊ အဆုတ်နှင့် ဝမ်းဗိုက်အတွင်းမှ အသံများကို ဂရုတစိုက် နားထောင်ခြင်း။
• သင့်ကလေး၏ အရပ်၊ ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် ဦးခေါင်းလုံးပတ်တို့ကို တိုင်းတာခြင်း။
• အင်ပျဉ်း၊ အရေပြားယားယံခြင်း သို့မဟုတ် အခြားသော ဓာတ်မတည့်မှု သို့မဟုတ် ပိုးဝင်သည့် လက္ခဏာများ ရှိ၊ မရှိ စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးခြင်း။
• လှုပ်ရှားမှု သို့မဟုတ် အထိအတွေ့အပေါ် တုံ့ပြန်မှုကို ဆန်းစစ်ခြင်း။

ဓာတ်ခွဲခန်း စစ်ဆေးမှုများနှင့် ဓာတ်မှန် (X-rays) ရိုက်ခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါရှာဖွေရေး စစ်ဆေးမှုများသည် ပုံမှန်အားဖြင့် မလိုအပ်သော်လည်း ရောဂါရှာဖွေရန် ရှင်းလင်းပြတ်သားမှု မရှိသည့် ဖြစ်ရပ်များတွင် အခြားဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော အကြောင်းရင်းများကို ဖယ်ထုတ်ရန်အတွက် များစွာအသုံးဝင်နိုင်ပါသည်။

ကုသခြင်း

အဓိက ပန်းတိုင်များမှာ ဤအခြေအနေကို စီမံခန့်ခွဲရန် မိဘများလိုအပ်သော ပံ့ပိုးကူညီမှုများကို ပေးအပ်ရန်နှင့် ကလေးငယ်ကို အတတ်နိုင်ဆုံး ထိရောက်စွာ ချော့မြူနိုင်ရန်အတွက် အမျိုးမျိုးသော ကုထုံးများကို အသုံးပြုရန် ဖြစ်သည်။

H2: ချော့မြူခြင်း ဆိုင်ရာ နည်းဗျူဟာများ

နည်းဗျူဟာတစ်ခု သို့မဟုတ် သင်စမ်းသပ်နိုင်သည့် ကလေးချော့နည်း လမ်းညွှန်ချက်များ ရှိထားခြင်းသည် အသုံးဝင်နိုင်ပါသည်။ သင့်အနေဖြင့် နည်းလမ်းအသစ်များကို စမ်းသပ်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ အချို့သော နည်းလမ်းများသည် အခြားနည်းလမ်းများထက် ပိုမိုထိရောက်နိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏ ထိရောက်မှုမှာလည်း တစ်ကြိမ်နှင့်တစ်ကြိမ် ပြောင်းလဲမှု ရှိနိုင်ပါသည်။

ကလေးငယ် ငြိမ်သက်သွားစေရန် လုပ်ဆောင်နိုင်သော နည်းဗျူဟာများတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်နိုင်သည် –

• သင့်ကလေးကို ကလေးတွန်းလှည်းထဲထည့်၍ လမ်းလျှောက်ထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကားဖြင့် လိုက်လံပို့ဆောင်ပေးခြင်း
• သင့်ကလေးကို ပွေ့ချီ၍ လမ်းလျှောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပုခက်လွှဲပေးခြင်း
• သင့်ကလေးကို စောင်ဖြင့် နွေးထွေးစွာ ထုပ်ပိုးပေးခြင်း
• သင့်ကလေးကို ရေနွေးနွေးဖြင့် ရေချိုးပေးခြင်း
• သင့်ကလေး၏ ဝမ်းဗိုက်ကို နှိပ်နယ်ပေးခြင်း သို့မဟုတ် သင့်ဝမ်းဗိုက်ပေါ်တွင် ကလေးကို မှောက်လျက်ထား၍ ကျောကို ပွတ်သပ်ပေးခြင်း
• အလင်းရောင်ကို လျှော့ချပေးခြင်းနှင့် အခြားသော အမြင်အာရုံ လှုံ့ဆော်မှုများကို ဖြတ်တောက်ပစ်ခြင်း
• ချိုလိမ် အသုံးပြုခြင်း
• နှလုံးခုန်သံ သို့မဟုတ် အခြားသော စိတ်အေးချမ်းစေသည့် ငြိမ်းချမ်းသော အသံသွင်းချက်များကို ဖွင့်ပြခြင်း
• ဘေးအခန်းတွင် ဖုန်စုပ်စက်၊ အဝတ်အခြောက်ခံစက် သို့မဟုတ် အဖြူရောင်ဆူညံသံ ထုတ်ပေးသည့် စက် (White noise generator) ကို ဖွင့်ထားခြင်းဖြင့် စူးရှသောအသံများကို ဖုံးကွယ်ပေးသည့် အသံ (White noise) ကို ဖန်တီးပေးခြင်း။

H2: နို့တိုက်ကျွေးမှု အလေ့အထများ

နို့တိုက်ကျွေးမှု အလေ့အထများကို ချိန်ညှိခြင်းကလည်း အနည်းငယ် သက်သာမှုကို ရရှိစေနိုင်ပါသည်။ သင့်ကလေးကို နို့ဘူးတိုက်ပါက ခန္ဓာကိုယ်ကို မတ်မတ်ထား၍ တိုက်ရန် စဉ်းစားပါ၊ ထို့အပြင် နို့တိုက်နေစဉ်နှင့် တိုက်ပြီးနောက်တွင်လည်း ပုံမှန် လေထုတ်ပေးမှု (လေတက်စေရန်) သေချာစွာ လုပ်ဆောင်ပေးပါ။ မတ်မတ်ထား၍ တိုက်ရန်အတွက် ကွေးနေသော နို့ဘူးမျိုးကို အသုံးပြုခြင်းနှင့် နို့စို့သည်နှင့်အမျှ ကျုံ့သွားသော နို့ဘူးအိတ်မျိုးကို အသုံးပြုခြင်းက လေမျိုချမိခြင်းကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။

H2: အစားအသောက်ကို စမ်းသပ်ပြောင်းလဲခြင်း

ကလေးငယ်အား ချော့မြူခြင်း သို့မဟုတ် နို့တိုက်ကျွေးမှု နည်းစနစ်များကို အသုံးပြုသော်လည်း ဆက်လက်ငိုယိုခြင်း သို့မဟုတ် ဂျီကျခြင်းများ ရှိနေပါက သင့်ဆရာဝန်သည် အစားအသောက် ပြောင်းလဲမှုများကို ကာလတိုအတွင်း စမ်းသပ်လုပ်ဆောင်ရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ သို့သော်လည်း အကယ်၍ သင့်ကလေးတွင် အစားအစာနှင့် ဓာတ်မတည့်မှု ဖြစ်ပွားပါက အရေပြားတွင် အင်ပျဉ်းထွက်ခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ အန်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းလျှောခြင်းကဲ့သို့သော အခြားသော အမှတ်အသားများနှင့် လက္ခဏာများ ထပ်မံပေါ်ပေါက်လာနိုင်ခြေ ရှိပါသည်။ အစားအသောက် ချိန်ညှိမှုများတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည် –

• ဖော်မြူလာနို့မှုန့် ပြောင်းလဲခြင်း။ အကယ်၍ သင့်ကလေးကို ဖော်မြူလာနို့မှုန့် တိုက်ကျွေးနေပါက သင့်ဆရာဝန်သည် သေးငယ်သော ပရိုတင်းဓာတ်များ ပါဝင်သည့် နို့မှုန့်အမျိုးအစား (Extensive hydrolysate formula) ကို တစ်ပတ်ခန့် စမ်းသပ်တိုက်ကျွေးရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။
• မိခင်၏ အစားအသောက်။ အကယ်၍ သင်သည် မိခင်နို့တိုက်ကျွေးနေပါက နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ ဥအမျိုးမျိုး၊ အစေ့အဆန်များနှင့် ဂျုံကဲ့သို့သော အဖြစ်များသည့် အစားအစာ ဓာတ်မတည့်မှု ဖြစ်စေတတ်သော အရာများ ကင်းစင်သည့် အစားအသောက်ကို စားသုံးရန် စမ်းသပ်ကြည့်ပါ။ ထို့အပြင် ကြက်သွန်နီ၊ ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့် ကဖိန်းဓာတ်ပါဝင်သော အဖျော်ယမကာများကဲ့သို့ ကလေးကို မအီမသာဖြစ်စေနိုင်သော အစားအစာများကို ရှောင်ကြဉ်ရန်လည်း စမ်းသပ်ကြည့်သင့်သည်။

မိဘများ ကိုယ်တိုင် စောင့်ရှောက်မှု

အတွေ့အကြုံရှိသော မိဘများအတွက်ပင် လေအောင့်ဝေဒနာရှိသော ကလေးငယ်ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ရခြင်းသည် အလွန်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပြီး စိတ်ပျက်စရာ ကောင်းလှပါသည်။ အောက်ပါနည်းဗျူဟာများကို အသုံးပြု၍ သင့်ကိုယ်သင် ဂရုစိုက်နိုင်ပြီး သင်လိုအပ်သော အကူအညီများကို ရယူနိုင်ပါသည် –

• အနားယူပါ။ သင့်မိတ်ဆွေတစ်ဦးအား ခေတ္တမျှ ကူညီကြည့်ရှုပေးရန် တောင်းဆိုပါ သို့မဟုတ် သင့်အိမ်ထောင်ဖက်နှင့် အလှည့်ကျ တာဝန်ယူပါ။ ဖြစ်နိုင်လျှင် သင့်ကိုယ်သင် အိမ်ပြင်ပသို့ ထွက်ခွာခွင့် ပေးပါ။
• သင့်ခံစားချက်များကို ထုတ်ဖော်ပါ။ ဤကဲ့သို့သော အခြေအနေမျိုးတွင် မိဘများအနေဖြင့် ဒေါသထွက်ခြင်း၊ အပြစ်ရှိသကဲ့သို့ ခံစားရခြင်း၊ မျှော်လင့်ချက်မဲ့ခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းတို့ ခံစားရလေ့ရှိသည်။ သင့်ခံစားချက်များကို သင့်မိသားစု၊ ရင်းနှီးသောမိတ်ဆွေများနှင့် ကလေးအထူးကုဆရာဝန်တို့ထံ ဖွင့်ဟတိုင်ပင်ပါ။
• သင့်ကိုယ်သင် အပြစ်မတင်ပါနှင့်။ သင့်ကလေး မည်မျှပင် ငိုယိုနေပါစေ ထိုအချက်သည် သင်သည် မိဘကောင်းတစ်ဦး မဟုတ်ကြောင်း ညွှန်ပြနေခြင်း မဟုတ်ပါ။ လေအောင့်ဝေဒနာ ဖြစ်ပွားရခြင်းမှာ မိဘများ ပြုစုစောင့်ရှောက်မှု မကောင်း၍ မဟုတ်သလို ကလေးငယ် ငိုယိုရင်း အိပ်ပျော်သွားခြင်းသည်လည်း သင့်ကို ငြင်းပယ်နေခြင်း မဟုတ်ပါ။
• ခေတ္တအနားယူရန် ကလေးအိပ်ရာ (Crib) ကို အသုံးပြုပါ။ သင့်ကလေး စူးစူးဝါးဝါး ငိုယိုနေချိန်တွင် သင့်စိတ်ကို ပြန်လည်စုစည်းရန် သို့မဟုတ် သင့်စိတ်ကို ငြိမ်သက်စေရန်အတွက် ကလေးကို ၎င်း၏ အိပ်ရာထဲသို့ ခေတ္တမျှ ခဏထားရှိခြင်းမှာ ပြုလုပ်နိုင်သော အရာဖြစ်သည်။
• သင့်ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပါ။ အာဟာရပြည့်ဝသော အစားအစာများကို စားသုံးပါ၊ နေ့စဉ် လမ်းသွက်သွက်လျှောက်ခြင်းကဲ့သို့သော ပုံမှန်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများကို ဦးစားပေးလုပ်ဆောင်ပါ၊ ကလေးအိပ်ပျော်နေချိန် (နေ့ခင်းဘက် တစ်ရေးအိပ်ခြင်း အပါအဝင်) များတွင် လိုက်လံအနားယူပါ၊ အရက်နှင့် မူးယစ်ဆေးဝါးများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
• ၎င်းသည် ယာယီသာဖြစ်ကြောင်း သတိရပါ။ လေအောင့်ဝေဒနာ အပိုင်းအခြားများသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ကလေးအသက် သုံးလမှ လေးလကြာပြီးနောက်တွင် ကောင်းမွန်သက်သာသွားလေ့ရှိသည်။
• အရေးပေါ် အစီအစဉ်တစ်ခု ထားရှိပါ။ ဖြစ်နိုင်လျှင် အရေးတကြီး လိုအပ်လာချိန်များတွင် သင့်နေရာ၌ အစားထိုးကူညီပေးနိုင်မည့် မိတ်ဆွေ သို့မဟုတ် မိသားစုဝင်တစ်ဦးကို ကြိုတင်စီစဉ်ထားပါ။ ထပ်မံ၍ အကူအညီလိုအပ်ပါက သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ပေးသူ၊ အနီးနားရှိ အရေးပေါ်ကူညီရေးအစီအစဉ် သို့မဟုတ် စိတ်ကျန်းမာရေး အကူအညီပေးရေး လိုင်းများထံ ဆက်သွယ်ပါ။

Doctors who treat this condition