ဓာတ်မတည့်ခြင်းကြောင့်မဟုတ်သော နှာခေါင်းအတွင်းမြှေးရောင်ခြင်း
အကျဉ်းချုပ်အကြောင်းအရာ
နှာချေခြင်း၊ နှာပိတ်ခြင်းနှင့် နှာရည်ယိုခြင်း စသည့် လက္ခဏာရပ်များရှိသော ဓာတ်မတည့်ခြင်းကြောင့်မဟုတ်သော နှာခေါင်းအတွင်းမြှေးရောင်ခြင်းသည် အခြေခံအကြောင်းရင်း တိတိပပမသိရဘဲ နာတာရှည်ဖြစ်ပွားတတ်သော အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။ ၎င်း၏ လက္ခဏာများသည် ဓာတ်မတည့်နှာစေးဝေဒနာနှင့် ဆင်တူနိုင်သော်လည်း ဓာတ်မတည့်ခြင်းကြောင့်မဟုတ်သော နှာခေါင်းအတွင်းမြှေးရောင်ခြင်းသည် ဓာတ်မတည့်မှုများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းမဟုတ်ကြောင်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။
ဤအခြေအနေသည် မည်သည့်အသက်အရွယ်တွင်မဆို ဖြစ်ပွားနိုင်သော်လည်း အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင် ပိုမိုအဖြစ်များလေ့ရှိပါသည်။ ဤဝေဒနာကို လှုံ့ဆော်ပေးသောအချက်များသည် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး မတူညီနိုင်ဘဲ အောက်ပါတို့ ပါဝင်နိုင်ပါသည် –
- လေထုထဲရှိ ဖုန်မှုန့်နှင့် အခိုးအငွေ့ကဲ့သို့သော လှုံ့ဆော်မှုများ။
- ရာသီဥတု အပြောင်းအလဲများ။
- အချို့သော ဆေးဝါးများ။
- အလွန်ပူသော သို့မဟုတ် စပ်သော အစားအစာများကို စားသုံးခြင်း။
- အခံရှိပြီးသား နာတာရှည် ကျန်းမာရေး အခြေအနေများ။
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများသည် ပုံမှန်အားဖြင့် လက္ခဏာများ၏ အကြောင်းရင်းမှာ ဓာတ်မတည့်မှု ဟုတ်မဟုတ်ကို ဦးစွာ စစ်ဆေးဖယ်ထုတ်လေ့ရှိပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင်သည် ဓာတ်မတည့်နှာစေးခြင်း ရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ရန် အရေပြား သို့မဟုတ် သွေးစစ်ဆေးမှုများ ခံယူရနိုင်ပါသည်။
ရောဂါလက္ခဏာများ
ဓာတ်မတည့်ခြင်းကြောင့်မဟုတ်သော နှာခေါင်းအတွင်းမြှေးရောင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများသည် တစ်နှစ်ပတ်လုံး အတက်အကျရှိနေနိုင်ပြီး နှာပိတ်ခြင်း၊ နှာရည်ယိုခြင်း၊ နှာချေခြင်း၊ လည်ချောင်းထဲတွင် ချွဲကပ်ခြင်းနှင့် တစ်ခါတစ်ရံ ချောင်းဆိုးခြင်းတို့ ပါဝင်နိုင်ပါသည်။
ထူးခြားသည်မှာ ဓာတ်မတည့်ခြင်းကြောင့်မဟုတ်သော နှာခေါင်းအတွင်းမြှေးရောင်ခြင်းသည် ဓာတ်မတည့်နှာစေးဝေဒနာကဲ့သို့သော ပုံမှန်ဓာတ်မတည့်မှုများတွင် တွေ့ရလေ့ရှိသည့် နှာခေါင်း၊ မျက်စိ သို့မဟုတ် လည်ချောင်း ယားယံခြင်းတို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေခဲပါသည်။
ဖြစ်ပွားရသည့် အကြောင်းရင်းများ
ဓာတ်မတည့်ခြင်းကြောင့်မဟုတ်သော နှာခေါင်းအတွင်းမြှေးရောင်ခြင်း၏ တိကျသော အကြောင်းရင်းကို မသိရသေးသော်လည်း နှာခေါင်းလမ်းကြောင်းအတွင်းရှိ သွေးကြောများ ကျယ်လာခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပွားခြင်းဖြစ်ကြောင်း ပညာရှင်များက ဖော်ထုတ်ထားပါသည်။ ထိုသို့ သွေးကြောများ ကျယ်လာခြင်းက နှာခေါင်းအတွင်းရှိ တစ်ရှူးများကို ရောင်ရမ်းစေပြီး နှာပိတ်ခြင်းနှင့် ချွဲများအလွန်အကျွံ ထွက်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ လှုံ့ဆော်သောအချက်များမှာ အမျိုးမျိုးရှိနိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့အားလုံးသည် အောက်ပါရလဒ်များကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည် –
- လေထုအတွင်းရှိ လှုံ့ဆော်မှုများ – ဖုန်မှုန့်၊ မီးခိုးမြူ၊ ဆေးလိပ်မီးခိုးနှင့် ရေမွှေးကဲ့သို့ ပြင်းထန်သော အနံ့ဆိုးများနှင့် ထိတွေ့မိခြင်းကြောင့် ဤဝေဒနာ စတင်နိုင်ပါသည်။ အချို့သော လုပ်ငန်းခွင်များတွင် တွေ့ရတတ်သည့် ဓာတုအခိုးအငွေ့များကြောင့်လည်း ဤလက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသည်။
- စားသောက်မှုဆိုင်ရာ အချက်များ – ပူစပ်သော အစားအစာများ စားသုံးခြင်းက ဤဝေဒနာကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ပါသည်။ ထို့ပြင် အရက်သောက်ခြင်းကလည်း နှာခေါင်းအတွင်းရှိ တစ်ရှူးများကို ရောင်ရမ်းစေပြီး နှာပိတ်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။
- ရာသီဥတု – အပူချိန်နှင့် စိုထိုင်းဆ အပြောင်းအလဲများက နှာခေါင်းအတွင်းမြှေးကို ရောင်ရမ်းစေပြီး နှာရည်ယိုခြင်း သို့မဟုတ် နှာပိတ်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေပါသည်။
- ကူးစက်ရောဂါများ – အအေးမိခြင်း သို့မဟုတ် တုပ်ကွေးကဲ့သို့သော ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်ဖြစ်သည့် ဖျားနာမှုများသည်လည်း ဤဝေဒနာကို ဖြစ်စေသည့် အဓိက အကြောင်းရင်းများ ဖြစ်ပါသည်။
- ဆေးဝါးများ – အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ၊ သွေးတိုးကျဆေးများ၊ စိတ်ငြိမ်ဆေးများ၊ စိတ်ကျရောဂါကုဆေးများ၊ တားဆေးများနှင့် အမျိုးသားအင်အားဖြည့်ဆေးအချို့သည် ဤဝေဒနာကို ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ နှာပိတ်ပျောက် နှာခေါင်းဖြန်းဆေးများ သို့မဟုတ် အစက်ချဆေးများကို အလွန်အကျွံ သုံးစွဲခြင်းကလည်း ဆေးဝါးကြောင့်ဖြစ်သော နှာခေါင်းအတွင်းမြှေးရောင်ခြင်း အမျိုးအစားကို ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။
- ဟော်မုန်း အပြောင်းအလဲများ – ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်၊ ဓမ္မတာလာစဉ် သို့မဟုတ် တားဆေးသုံးစွဲစဉ် ဖြစ်ပေါ်တတ်သော ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများနှင့်လည်း ဆက်စပ်နိုင်ပါသည်။ လည်ပင်းကြီးဟော်မုန်း ထုတ်လုပ်မှု အားနည်းသော အခြေအနေကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။
- အိပ်စက်မှုဆိုင်ရာ အချက်များ – အချို့သော အိပ်စက်သည့် ပုံစံများ၊ အထူးသဖြင့် ပက်လက်အိပ်ခြင်းသည် ဤဝေဒနာကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်ပါသည်။ ထို့ပြင် အိပ်နေစဉ် အစာအိမ်အက်ဆစ် အထက်သို့ ဆန်တက်ခြင်းကလည်း အကြောင်းရင်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါသည်။
ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများစေသော အချက်များ
သင်၏ ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေသော အချက်များမှာ –
- အသက် ၂၀နှစ် အထက်– ၎င်းသည် လူကြီးပိုင်းများတွင် ပိုမိုတွေ့ရလေ့ရှိပါသည်။ ၎င်းအချက်က လူငယ်ပိုင်းများတွင် အဖြစ်များသော ဓာတ်မတည့်နှာစေးခြင်းနှင့် ကွဲပြားစေပါသည်။
- မသန့်ရှင်းသော လေထုနှင့် ထိတွေ့ခြင်း – မီးခိုးမြူ၊ အိပ်ဇောငွေ့နှင့် ဆေးလိပ်မီးခိုးကဲ့သို့သော လေထုညစ်ညမ်းမှုများကို ရှူရှိုက်မိခြင်း။
- နှာခေါင်းဖြန်းဆေးများကို ကြာရှည်သုံးစွဲခြင်း – ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မပါဘဲ ဝယ်ယူရရှိနိုင်သော နှာပိတ်ပျောက်ဆေးများကို ရက်အနည်းငယ်ထက် ပိုမသုံးသင့်ပါ။ အလွန်အကျွံသုံးပါက နှာပိတ်ခြင်းကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်ပါသည်။
- အခံ ကျန်းမာရေး အခြေအနေများ – ဆီးချိုရောဂါနှင့် လည်ပင်းကြီးဟော်မုန်း ထုတ်လုပ်မှု အားနည်းခြင်းကဲ့သို့သော နာတာရှည် ကျန်းမာရေး အခြေအနေများ။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း သို့မဟုတ် ဓမ္မတာလာခြင်း – ထိုအချိန်များရှိ ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများက နှာပိတ်ခြင်းကို ပိုဆိုးစေနိုင်ပါသည်။
- လုပ်ငန်းခွင်အတွင်း အခိုးအငွေ့များနှင့် ထိတွေ့ရခြင်း – အချို့သော အလုပ်အကိုင်များတွင် ဓာတုပစ္စည်းများ၊ ဆောက်လုပ်ရေးပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် မြေဆွေးနံ့များနှင့် ထိတွေ့ရခြင်းတို့က ဤဝေဒနာကို ဖြစ်စေနိုင် သို့မဟုတ် ပိုဆိုးစေနိုင်ပါသည်။
ရောဂါရှာဖွေခြင်း
သင့်တွင် ဤဝေဒနာရှိမရှိ သိရှိရန် ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်သူသည် အောက်ပါတို့ကို ပါဝင်နိုင်သော အသေးစိတ် စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ပါမည် –
- ကိုယ်ခန္ဓာကို စစ်ဆေးခြင်း – သင်၏ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်သူသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးခြင်းနှင့် ရောဂါလက္ခဏာများကို မေးမြန်းခြင်းတို့ ပြုလုပ်ပါမည်။
- လက္ခဏာများကို အကဲဖြတ်ခြင်း – နှာပိတ်ခြင်းနှင့် နှာရည်ယိုခြင်း (လည်ချောင်းထဲသို့ ချွဲကျခြင်း) တို့ကို စစ်ဆေးပါမည်။
- အခြားသော အကြောင်းရင်းများကို ဖယ်ထုတ်ခြင်း – ဓာတ်မတည့်မှု သို့မဟုတ် နှာခေါင်းအတွင်း အခေါင်းပေါက် ပြဿနာများ မဟုတ်ကြောင်း သေချာစေရန် စစ်ဆေးပါမည်။
- ဆေးဝါးစမ်းသပ်ခြင်း – အချို့သော အခြေအနေများတွင် လက္ခဏာများ သက်သာခြင်း ရှိမရှိ သိရန် ဆေးတစ်မျိုးကို စမ်းသပ်သုံးစွဲခိုင်းနိုင်ပါသည်။
- ဓာတ်မတည့်မှု စစ်ဆေးခြင်း – ဓာတ်မတည့်မှုဟု သံသယရှိပါက အောက်ပါတို့ကို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည် –
- အရေပြား စစ်ဆေးခြင်း – ဖုန်မှုန့်၊ မှို၊ ဝတ်မှုန် စသည့် ဓာတ်မတည့်မှု ဖြစ်စေနိုင်သော အရာများဖြင့် အရေပြားကို ထိုးဆွစစ်ဆေးခြင်း။ သင်သည် အဆိုပါ အရာများနှင့် ဓာတ်မတည့်ပါက အရေပြားတွင် အဖုအပိမ့်များ ထွက်လာနိုင်ပါသည်။
- သွေးစစ်ခြင်း – သွေးစစ်ခြင်းဖြင့် သွေးထဲရှိ ခုခံအားပဋိပစ္စည်း ပမာဏကို တိုင်းတာကာ ဓာတ်မတည့်မှု ရှိမရှိ သိရှိနိုင်ပါသည်။
- နှာခေါင်းအတွင်း အခေါင်းပေါက်များကို စစ်ဆေးခြင်း – သင်၏ လက္ခဏာများသည် နှာခေါင်းအတွင်း အခေါင်းပေါက် ပြဿနာများနှင့် ပတ်သက်ခြင်း ရှိမရှိ သိရန် အောက်ပါတို့ကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည် –
- နှာခေါင်းအတွင်းကြည့် မှန်ပြောင်းသုံးခြင်း – ကင်မရာပါသော သေးငယ်သည့် ပျော့ပျောင်းသော ကိရိယာဖြင့် နှာခေါင်းအတွင်းပိုင်းကို အနီးကပ် ကြည့်ရှုစစ်ဆေးခြင်း ဖြစ်ပါသည်။
- ကွန်ပျူတာ ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း – အိတ်စရေး ရောင်ခြည်ကို အသုံးပြု၍ နှာခေါင်းနှင့် ဦးခေါင်းအတွင်းပိုင်းရှိ အခေါင်းပေါက်များ၏ အသေးစိတ် ပုံရိပ်ကို ကြည့်ရှုခြင်း ဖြစ်ပါသည်။
အချို့သောအခြေအနေများတွင် လက္ခဏာများသည် ဓာတ်မတည့်မှုနှင့် ဓာတ်မတည့်မှုမဟုတ်သော အချက်နှစ်ခုလုံးကြောင့် ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသည်။ ဤစစ်ဆေးမှုများ အပါအဝင် အသေးစိတ် စစ်ဆေးခြင်းက သင့်အတွက် အသင့်တော်ဆုံး ရောဂါရှာဖွေမှုနှင့် ကုသမှု အစီအစဉ်ကို ချမှတ်ရန် အထောက်အကူ ဖြစ်စေပါမည်။
ကုသခြင်း
ကုသမှု နည်းလမ်းများသည် သင်၏ ရောဂါပြင်းထန်မှုအပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားပါသည်။ ရောဂါလက္ခဏာ အပျော့စားရှိသူများအတွက် အိမ်တွင်းကုထုံးများ အသုံးပြုခြင်းနှင့် ဝေဒနာကို လှုံ့ဆော်ပေးသော အရာများကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းဖြင့် သက်သာရာရနိုင်ပါသည်။ သို့သော် သင်၏ ရောဂါလက္ခဏာများမှာ ပိုမိုပြင်းထန်ပါက ဆေးဝါးများက ဝေဒနာကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။ အောက်ပါ ကုသမှုဆိုင်ရာ ရွေးချယ်စရာများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားနိုင်ပါသည် –
- ဆားရည် နှာခေါင်းဖြန်းဆေးများ – ဆားနှင့် ရေရောစပ်ထားသော ဤဆေးများသည် နှာခေါင်းအတွင်းပိုင်းကို စိုစွတ်စေပြီး ချွဲများကို ကျဲသွားစေကာ နှာခေါင်းအတွင်းမြှေးကို သက်သာစေပါသည်။ အိမ်တွင်လည်း ဆားရည်ဖြင့် နှာခေါင်းအတွင်းကို ဆေးကြောသန့်စင်ခြင်း ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
- ဓာတ်မတည့်မှု သက်သာစေသော နှာခေါင်းဖြန်းဆေးများ – ဓာတ်မတည့်မှုအတွက် သုံးသော ဆေးများသည်လည်း ဤဝေဒနာအတွက် ထိရောက်နိုင်ပြီး ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်သူက ဖြန်းဆေးများကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။
- ဓာတ်မတည့်မှု သောက်ဆေးများ – အချို့သော သောက်ဆေးများသည် ဓာတ်မတည့်မှုများအတွက် အသုံးများသော်လည်း ဤဝေဒနာအတွက်မူ ထိရောက်မှု နည်းပါးနိုင်ပါသည်။
- နှာရည်ယိုသက်သာစေသော ဖြန်းဆေး – ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်ဖြင့် သုံးရသော ဤဖြန်းဆေးသည် နှာရည်ယိုခြင်းကို သက်သာစေသော်လည်း နှာခေါင်းသွေးလျှံခြင်းနှင့် နှာခေါင်းခြောက်ကပ်ခြင်းကဲ့သို့သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ရှိနိုင်ပါသည်။
- နှာပိတ်ပျောက်ဆေးများ – နှာခေါင်းအတွင်းရှိ သွေးကြောများကို ကျဉ်းစေပြီး နှာပိတ်ခြင်းကို လျှော့ချပေးပါသည်။ သို့သော် သွေးတိုးခြင်း၊ ရင်တုန်ခြင်းနှင့် ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ခြင်းကဲ့သို့သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ရှိနိုင်ပါသည်။
- ရောင်ရမ်းမှုကျဆေးများ – ရောင်ရမ်းမှုကို ကာကွယ်ရန်နှင့် ကုသရန် နှာခေါင်းဖြန်းဆေးပုံစံဖြင့် သုံးနိုင်ပါသည်။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနေဖြင့် နှာခေါင်း သို့မဟုတ် လည်ချောင်းခြောက်ခြင်း၊ နှာခေါင်းသွေးလျှံခြင်းနှင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်းတို့ ရှိနိုင်ပါသည်။
အချို့သောအခြေအနေများတွင် နှာခေါင်းအတွင်း အသားပိုထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် နှာခေါင်းရိုးစောင်းခြင်းကဲ့သို့သော အခြေခံပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန် ခွဲစိတ်ကုသမှု ခံယူရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
