ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ် ချို့ယွင်းခြင်းသည် သင်၏ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရန် ကြိုးပမ်းမှုများကို တားဆီးစေပါသည်။
ပြင်းပြင်းထန်ထန် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီး အစားအသောက်တွေကိုလျှော့စားနေပေမယ့် ကိုယ်အလေးချိန် မကျနိုင်ဘူးလို့ လူတော်တော်များများ ကြုံဖူးကြပါလိမ့်မယ်။ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချသည့်
တနေ့တာအတွက်စွမ်းအင်လုံလောက်ပြီး အဝမလွန်အောင် ကယ်လိုရီဘယ်လောက်စားသုံးရမလဲ?
လူတွေတော်တော်များများက မိမိတစ်နပ်တစ်နပ်စားတာနဲနဲလေးပဲ၊ဘာကြောင့် ဝနေတာလဲလို့ညည်းငြူတတ်ကြတယ်။ ထမင်းစားနဲပေမဲ့ မုန့်တွေသားရေစာတွေ ဟိုနဲနဲဒီနဲနဲ စားမိတာ မေ့နေတာထင်တယ်။ ဒီလိုစားခြင်းအားဖြင့် လိုအပ်တဲ့ပမာဏထက်ပိုများသွားနိုင်ပါတယ်။