សូមពិនិត្យមើលសញ្ញាព្រមាននៃជំងឺផ្តាសាយធំប្រភេទ A មុនពេលរោគសញ្ញាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ

• ជំងឺផ្តាសាយធំប្រភេទ A (Influenza A) គឺជាការឆ្លងមេរោគប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមដែលបណ្តាលមកពីវីរុសផ្តាសាយធំប្រភេទ A។ វារីករាលដាលតាមរយៈលម្អងទឹកមាត់ពីការក្អក និងកណ្តាស់ ឬតាមរយៈការប៉ះពាល់ជាមួយសារធាតុរាវក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្សដែលឆ្លងជំងឺ
• រោគសញ្ញាជាធម្មតាលេចឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស ជាពិសេសគ្រុនក្តៅខ្លាំង ញាក់ ឈឺខ្លួន អស់កម្លាំង ក្អក និងឈឺបំពង់ក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនឹងមានភាពខុសគ្នាចំពោះបុគ្គលនីមួយៗ
• អ្នកដែលឆ្លងជំងឺអាចចម្លងមេរោគបានចាប់តាំងពីមុនពេលរោគសញ្ញាលេចឡើង ហើយជារឿយៗឆ្លងខ្លាំងបំផុតនៅក្នុងរយៈពេលដំបូងបន្ទាប់ពីជំងឺចាប់ផ្តើម
• កុមារតូចៗ មនុស្សចាស់ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងអ្នកដែលមានបញ្ហាសុខភាពប្រចាំខ្លួនគួរតែត្រូវបានតាមដានយ៉ាងដិតដល់ ព្រោះពួកគេមានហានិភ័យខ្ពស់នៃរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ ឬផលវិបាក
• ការព្យាបាលអាស្រ័យលើរោគសញ្ញា និងកត្តាហានិភ័យរបស់អ្នកជំងឺ។ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចពិចារណាប្រើថ្នាំប្រឆាំងមេរោគដូចជា oseltamivir ក្នុងករណីសមស្រប រួមជាមួយនឹងការថែទាំដើម្បីបន្ថយរោគសញ្ញា

ពេលមានអាការៈគ្រុនក្តៅ ក្អក ឈឺបំពង់ក ឬអស់កម្លាំង មនុស្សជាច្រើនអាចយល់ច្រឡំថាវាជាជំងឺផ្តាសាយធម្មតា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជំងឺផ្តាសាយអាចបណ្តាលឱ្យមានភាពមិនស្រួលខ្លាំង គ្រុនក្តៅខ្លាំង ឈឺខ្លួន និងអាចប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ជាពិសេសប្រភេទជំងឺផ្តាសាយប្រភេទ A ដែលកំពុងរីករាលដាលនាពេលបច្ចុប្បន្ន

ជំងឺផ្តាសាយធំប្រភេទ A ជាអ្វី?

ជំងឺផ្តាសាយធំប្រភេទ A បណ្តាលមកពីវីរុសផ្តាសាយធំប្រភេទ A ដែលរីករាលដាលតាមរយៈលម្អងទឹកមាត់ពីការក្អក កណ្តាស់ ឬការប៉ះពាល់ជិតស្និទ្ធជាមួយបុគ្គលដែលឆ្លងជំងឺ ក៏ដូចជាតាមរយៈការប៉ះពាល់ជាមួយសារធាតុរាវក្នុងខ្លួនអ្នកដែលមានមេរោគ បន្ទាប់មកយកដៃទៅប៉ះភ្នែក ច្រមុះ ឬមាត់។ ជំងឺផ្តាសាយធំប្រភេទ A មានការផ្លាស់ប្តូរតាមកាលកំណត់ ដែលបណ្តាលឱ្យមានប្រភេទថ្មីដែលមានលក្ខណៈខុសៗគ្នា។ ដូច្នេះ ភាពស៊ាំពីការឆ្លងមេរោគពីមុនអាចមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីការពារទាំងស្រុងប្រឆាំងនឹងប្រភេទថ្មីនោះទេ

តើរោគសញ្ញានៃជំងឺផ្តាសាយធំប្រភេទ A មានអ្វីខ្លះ?

រោគសញ្ញាភាគច្រើននៃជំងឺផ្តាសាយធំប្រភេទ A លេចឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស ជាពិសេសគ្រុនក្តៅ និងឈឺខ្លួន។ រោគសញ្ញាទូទៅរួមមាន៖

• គ្រុនក្តៅខ្លាំង រងារញាក់
• ឈឺក្បាល
• ឈឺស្រពន់តាមរាងកាយ
• អស់កម្លាំង ខ្សោយកម្លាំង
• ក្អក ជាពិសេសក្អកស្ងួត
• ឈឺបំពង់ក
• ហៀរសំបោរ ឬតឹងច្រមុះ
• បាត់បង់ចំណង់អាហារ
• ចង្អោរ ក្អួត ឬរាគ ដែលអាចកើតឡើងចំពោះមនុស្សមួយចំនួន ភាគច្រើនកើតឡើងចំពោះកុមារ

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត DR. SUPAWICH SMITTISET អ្នកឯកទេសខាងជំងឺឆ្លងនៅមន្ទីរពេទ្យអន្តរជាតិវេជ្ជថានី បានថ្លែងថា ទោះបីជារោគសញ្ញានៃជំងឺផ្តាសាយធំប្រភេទ A មានលក្ខណៈស្រដៀងគ្នាក្នុងករណីជាច្រើនក៏ដោយ ប៉ុន្តែភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះអាចប្រែប្រួល ជាពិសេសចំពោះអ្នកដែលមានកត្តាហានិភ័យដូចជា អាយុច្រើន មានជំងឺប្រចាំខ្លួន ឬប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ

រោគសញ្ញានៃជំងឺផ្តាសាយធំប្រភេទ A ក្នុងដំណាក់កាលនីមួយៗ

បន្ទាប់ពីការឆ្លងមេរោគ រោគសញ្ញានឹងផ្លាស់ប្តូរទៅតាមដំណាក់កាល ចាប់តាំងពីពេលដែលឆ្លងមេរោគចូលទៅក្នុងខ្លួនរហូតដល់រោគសញ្ញាប្រសើរឡើងបន្តិចម្តងៗ។ ដោយក្នុងដំណាក់កាលខ្លះ បុគ្គលដែលឆ្លងមេរោគអាចចម្លងមេរោគទៅអ្នកដទៃ ទោះបីជាពួកគេមិនទាន់បង្ហាញរោគសញ្ញាច្បាស់លាស់ក៏ដោយ

ដំណាក់កាលភ្ញាស់ (មុនពេលចាប់ផ្តើមរោគសញ្ញា)

បន្ទាប់ពីឆ្លងមេរោគ វាអាចចំណាយពេលប្រហែល 1-4 ថ្ងៃសម្រាប់រោគសញ្ញាលេចឡើង។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ មេរោគកំពុងកើនឡើងនៅក្នុងខ្លួន

ដំណាក់កាលមានរោគសញ្ញា

នៅពេលដែលជំងឺចាប់ផ្តើមឈឺ រោគសញ្ញានៃជំងឺផ្តាសាយធំប្រភេទ A ជាធម្មតាលេចឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដូចជាគ្រុនក្តៅខ្លាំង ញាក់ ក្អក ឈឺបំពង់ក ឈឺខ្លួន និងអស់កម្លាំង

ដំណាក់កាលជាសះស្បើយ

នៅពេលដែលរាងកាយចាប់ផ្តើមកំចាត់មេរោគ រោគសញ្ញានឹងប្រសើរឡើងបន្តិចម្តងៗ។ គ្រុនក្តៅ និងឈឺខ្លួនជាធម្មតានឹងស្រកចុះមុនគេ ប៉ុន្តែការក្អក ឬអស់កម្លាំងអាចបន្តកើតមានមួយរយៈ។ ជាទូទៅ អ្នកដែលមិនមានផលវិបាកនឹងជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេលប្រហែល 5-7ថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កុមារតូចៗ មនុស្សចាស់ ឬអ្នកដែលមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយអាចមានរោគសញ្ញាយូរជាង ឬរាលដាលការឆ្លងយូរជាងប្រជាជនទូទៅ

4 ក្រុមហានិភ័យដែលអាចជួបប្រទះផលវិបាកពីជំងឺផ្តាសាយធំប្រភេទ A

ទោះបីជាអ្នកឆ្លងជំងឺជាច្រើនអាចជាសះស្បើយឡើងវិញបានដោយការសម្រាក និងការថែទាំខ្លួនឯងត្រឹមត្រូវក៏ដោយ ក្រុមហានិភ័យមួយចំនួនអាចមានឱកាសខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជារោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ ឬផលវិបាកជាងប្រជាជនទូទៅ រួមមាន៖

• កុមារតូចៗ៖ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់ពួកគេមិនទាន់អភិវឌ្ឍពេញលេញនៅឡើយទេ ហើយពួកគេអាចមានហានិភ័យនៃរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរដូចជាគ្រុនក្តៅខ្លាំង ពិបាកញ៉ាំអាហារឬញ៉ាំទឹកបានតិច ឬបញ្ហាដកដង្ហើម
• មនុស្សចាស់៖ នៅពេលដែលអាយុកាន់តែច្រើន រាងកាយអាចជាសះស្បើយពីការឆ្លងមេរោគយឺតជាងមុន ដែលធ្វើឱ្យពួកគេងាយនឹងកើតរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ ឬផលវិបាក
• ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ៖ ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងរាងកាយអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអាចត្រូវការការត្រួតពិនិត្យរោគសញ្ញាឱ្យបានដិតដល់នៅពេលដែលមានការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមកើតឡើង
• អ្នកដែលមានជំងឺប្រចាំកាយ ឬប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ៖ ដូចជាអ្នកដែលមានជំងឺបេះដូង ជំងឺសួតរ៉ាំរ៉ៃ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬជំងឺដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ អាចមានហានិភ័យខ្ពស់នៃរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ និងផលវិបាក

ផលវិបាកដែលអាចកើតមាន

• ជំងឺរលាកសួត

អាចបណ្តាលមកពីវីរុសផ្តាសាយដោយផ្ទាល់ ឬដោយការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីបន្ទាប់បន្សំ

• ការឆ្លងមេរោគប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមធ្ងន់ធ្ងរ

អាចបណ្តាលឱ្យពិបាកដកដង្ហើម ឬប៉ះពាល់ដល់មុខងារនៃប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម

• ជំងឺប្រចាំខ្លួនកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង

ដូចជាជំងឺបេះដូង ឬជំងឺសួតរ៉ាំរ៉ៃ ដែលអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ អំឡុងពេលដែលរាងកាយកំពុងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ

• ការខ្សោះជាតិទឹក

ដោយសារគ្រុនក្តៅខ្លាំង បែកញើស ឬការទទួលទានអាហារ និងទឹកបានតិច

5 សញ្ញា និងរោគសញ្ញានៃជំងឺផ្តាសាយធំប្រភេទ A ដែលតម្រូវឱ្យទៅជួបគ្រូពេទ្យ

• ពិបាកដកដង្ហើម ដកដង្ហើមខ្លី ឬតឹងទ្រូង
• គ្រុនក្តៅខ្លាំងដែលនៅតែបន្ត ឬកើតឡើងវិញបន្ទាប់ពីរោគសញ្ញាបានប្រសើរឡើង
• ល្ហិតល្ហៃ ឬអស់កម្លាំងមិនធម្មតា
• មិនអាចញ៉ាំអាហារ ឬទឹកបានគ្រប់គ្រាន់
• ក្អក ឬរោគសញ្ញាផ្លូវដង្ហើមកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ

ការធ្វើតេស្តរកជំងឺផ្តាសាយធំធ្វើយ៉ាងដូចម្តេច?

ការធ្វើតេស្តរកជំងឺផ្តាសាយធំជួយបញ្ជាក់ពីមូលហេតុនៃរោគសញ្ញា និងអនុញ្ញាតឱ្យវេជ្ជបណ្ឌិតជ្រើសរើសការថែទាំសមស្រប ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានរោគសញ្ញាច្បាស់លាស់ ឬមានហានិភ័យនៃផលវិបាក។ វិធីសាស្រ្តទូទៅសម្រាប់ការធ្វើតេស្តបច្ចុប្បន្នរួមមាន៖

ការធ្វើតេស្តពីសំណាកក្នុងច្រមុះ ឬបំពង់ក

វេជ្ជបណ្ឌិត ឬបុគ្គលិកថែទាំសុខភាពប្រមូលសំណាកពីច្រមុះ ឬបំពង់ក ដើម្បីធ្វើតេស្តរកជំងឺផ្តាសាយធំ។ វិធីសាស្រ្តដែលប្រើអាស្រ័យលើភាពសមស្រប និងពេលវេលាដែលរោគសញ្ញាចាប់ផ្តើម

• Rapid Influenza Diagnostic Test (RIDT)

នេះគឺជាការធ្វើតេស្តបែបរហ័សដែលអាចជួយរកឃើញវីរុសផ្តាសាយក្នុងរយៈពេលខ្លី ប៉ុន្តែភាពត្រឹមត្រូវរបស់វាអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើប្រភេទនៃការធ្វើតេស្ត និងពេលវេលានៃការប្រមូលគំរូ ហើយវាទាបជាងការធ្វើតេស្តម៉ូលេគុល (RT-PCR)

• ការធ្វើតេស្តម៉ូលេគុល (RT-PCR) ដោយប្រើវិធីសាស្ត្រមន្ទីរពិសោធន៍

ដូចជា ការពិនិត្យដោយបច្ចេកទេសកម្រិតម៉ូលេគុល (Molecular Test) ដែលអាចរកឃើញសាធាតុហ្សែននៃវីរុស និងមានភាពត្រឹមត្រូវខ្ពស់ ប៉ុន្តែត្រូវចំណាយពេលយូរជាងការធ្វើតេស្ត RIDT

តើ​ជំងឺ​ផ្តាសាយធំប្រភេទ A, ជំងឺ​ផ្តាសាយធំប្រភេទ B និង COVID-19 មាន​លក្ខណៈ​ខុស​គ្នា​យ៉ាង​ដូចម្តេច?

ជំងឺ​ផ្តាសាយធំប្រភេទ A, ជំងឺ​ផ្តាសាយធំប្រភេទ B និង COVID-19 មាន​រោគសញ្ញា​ស្រដៀង​គ្នា​ជាច្រើន ប៉ុន្តែ​មូលហេតុ ការចម្លង និង​ហានិភ័យ​នៃ​ផលវិបាក​របស់​វា​អាច​ខុស​គ្នា។ ជំងឺ​នីមួយៗ​បណ្តាល​មក​ពី​វីរុស​ប្រភេទ​ផ្សេង​គ្នា ហើយ​អាច​ត្រូវការ​វិធីសាស្ត្រ​គ្រប់គ្រង​ខុសៗ​គ្នា។ ព័ត៌មានលម្អិតមានដូចខាងក្រោម៖

លើសពីនេះ ជំងឺផ្តាសាយធំប្រភេទ A មានរោគសញ្ញាមួយចំនួនដូចគ្នានឹងជំងឺផ្តាសាយធម្មតា ដូចជាការក្អក ឈឺបំពង់ក ឬហៀរសំបោរ ដែលជួនកាលវាពិបាកក្នុងការបែងចែកវាពីជំងឺផ្តាសាយធម្មតាដោយផ្អែកលើរោគសញ្ញាតែ​មួយមុខ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជំងឺផ្តាសាយជាធម្មតាបណ្តាលឱ្យមានគ្រុនក្តៅខ្លាំង រងាញាក់ ឈឺខ្លួន និងអស់កម្លាំង ដែលកាន់តែច្បាស់

គោលការណ៍ណែនាំសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយធំ និងការថែទាំខ្លួនឯងអំឡុងពេលមានជំងឺ

ការព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយធំប្រភេទ A អាស្រ័យលើរោគសញ្ញា និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ។ អ្នកដែលមានរោគសញ្ញាស្រាលអាចគ្រប់គ្រងស្ថានភាពរបស់ពួកគេដោយតាមដានការផ្លាស់ប្តូរនៃរោគសញ្ញាបាន ខណៈពេលដែលអ្នកខ្លះអាចត្រូវការថ្នាំប្រឆាំងមេរោគ ឬការថែទាំសុខភាព ជាពិសេសអ្នកដែលមានហានិភ័យនៃផលវិបាក

ការ​ប្រើថ្នាំប្រឆាំងមេរោគសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយធំ

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចពិចារណាចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំប្រឆាំងមេរោគដូចជា oseltamivir ដល់អ្នកដែលមានហានិភ័យនៃរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ។ ថ្នាំប្រឆាំងមេរោគមានប្រសិទ្ធភាពជាងនៅពេលចាប់ផ្តើមនៅដើមដំបូងនៃជំងឺ ដូច្នេះការវាយតម្លៃតាមដានក្នុងរយៈពេលពីរថ្ងៃគឺមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានហានិភ័យ ឬកំពុងជួបប្រទះរោគសញ្ញាមិនធម្មតា

ការថែទាំខ្លួនឯងអំឡុងពេលមានជំងឺ

សម្រាប់អ្នកដែលមានរោគសញ្ញាស្រាល ការថែទាំខ្លួនឯងឱ្យបានត្រឹមត្រូវជួយក្នុងការជាសះស្បើយ និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលវិបាក

គោលការណ៍ណែនាំអំពីការថែទាំខ្លួនឯងរួមមាន៖

• សម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់៖ ដើម្បីទុកពេលឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកស្ដារឡើងវិញ និងជៀសវាងសកម្មភាពហត់នឿយ ខណៈពេលដែលអ្នកនៅតែមានរោគសញ្ញា
• ពិសារទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់៖ ជាពិសេសនៅពេលដែលអ្នកមានគ្រុនក្តៅ បែកញើស ឬពិសារអាហារបានតិច ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការខ្សោះជាតិទឹក
• ពិសារអាហារដែលមានជីវជាតិ និងគ្រប់គ្រាន់៖ ជ្រើសរើសអាហារដែលងាយរំលាយ និងមានជីវជាតិដូចជា បបរ ស៊ុប ស៊ុត ត្រី តៅហ៊ូ ឬសាច់គ្មានខ្លាញ់ ដើម្បីធានាថារាងកាយរបស់អ្នកទទួលបានថាមពល និងសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់
• ប្រើថ្នាំបន្ថយគ្រុនក្តៅ ឬថ្នាំបំបាត់រោគសញ្ញាតាមការណែនាំ៖ ប្រសិនបើអ្នកមានគ្រុនក្តៅ ឈឺខ្លួន ឬមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួន

ការកាត់បន្ថយការរីករាលដាលនៃការឆ្លងទៅកាន់អ្នកដទៃ៖

ក្នុងអំឡុងពេលមានរោគសញ្ញា សូមកាត់បន្ថយការប៉ះពាល់ជិតស្និទ្ធជាមួយអ្នកដទៃ ដើម្បីកាត់បន្ថយឱកាសនៃការចម្លង ជាពិសេសចំពោះកុមារតូចៗ មនុស្សចាស់ និងអ្នកដែលមានជំងឺប្រចាំកាយ

គោលការណ៍ណែនាំដើម្បីជួយកាត់បន្ថយការចម្លងរួមមាន៖

• ពាក់ម៉ាស់ពេលនៅជាមួយអ្នកដទៃ
• លាងដៃឱ្យបានទៀងទាត់
• កុំចែករំលែករបស់របរផ្ទាល់ខ្លួនជាមួយអ្នកដទៃ
• បិទមាត់ និងច្រមុះរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកក្អក ឬកណ្តាស់
• ស្នាក់នៅផ្ទះរហូតដល់អ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល

គោលការណ៍ណែនាំសម្រាប់ការបង្ការជំងឺផ្តាសាយធំប្រភេទ A

ការបង្ការជំងឺផ្តាសាយជួយកាត់បន្ថយឱកាសនៃការឆ្លងមេរោគ និងកាត់បន្ថយការរីករាលដាលនៃវីរុស ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលមានការរាតត្បាត ឬនៅពេលមានទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាមួយមនុស្សដែលមានរោគសញ្ញាផ្លូវដង្ហើម

វ៉ាក់សាំងជំងឺផ្តាសាយធំ

វ៉ាក់សាំងជំងឺផ្តាសាយធំគឺជាមធ្យោបាយមួយដើម្បីកាត់បន្ថយឱកាសនៃការឆ្លងមេរោគ និងជួយកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញា ប្រសិនបើការឆ្លងមេរោគកើតឡើង។ វ៉ាក់សាំងជួយរាងកាយបង្កើតភាពស៊ាំប្រឆាំងនឹងពូជផ្តាសាយដែលទំនងជាត្រូវបានរកឃើញជារៀងរាល់ឆ្នាំ។ ដោយសារតែពូជផ្តាសាយដែលត្រូវបានរកឃើញជារៀងរាល់ឆ្នាំអាចប្រែប្រួល វ៉ាក់សាំងត្រូវបានកែសម្រួលឱ្យសមស្របទៅនឹងពូជដែលទំនងជារីករាលដាលក្នុងឆ្នាំនោះ។ ជាទូទៅ វ៉ាក់សាំងជំងឺផ្តាសាយត្រូវបានណែនាំម្តងក្នុងមួយឆ្នាំ ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ និងកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ។ ពេលវេលាដែលបានណែនាំគឺមុនរដូវផ្តាសាយ (រដូវវស្សា) ដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យមានភាពស៊ាំគ្រប់គ្រាន់

ការការពារការឆ្លងមេរោគក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ

• លាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់ ជាពិសេសមុនពេលញ៉ាំអាហារ ឬបន្ទាប់ពីប៉ះរបស់របរដែលចែករំលែកជាមួយអ្នកដទៃ
• ជៀសវាងការប៉ះពាល់ជិតស្និទ្ធជាមួយអ្នកដែលមានគ្រុនក្តៅ ក្អក ឬកណ្តាស់
• ពាក់ម៉ាស់នៅកន្លែងមានមនុស្សច្រើន ឬនៅពេលមានហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ
• កុំចែករំលែករបស់របរផ្ទាល់ខ្លួនជាមួយអ្នកដទៃ
• ថែរក្សាសុខភាពទូទៅរបស់អ្នក រួមទាំងការសម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ញ៉ាំអាហារដែលមានជីវជាតិ និងរក្សាអនាម័យល្អ

ជំងឺផ្តាសាយធំប្រភេទ A គឺជាការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមទូទៅដែលមានរោគសញ្ញាដែលអាចប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ ចាប់ពីស្រាលរហូតដល់ផលវិបាក ជាពិសេសចំពោះក្រុមដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ដូចជាកុមារតូចៗ មនុស្សចាស់ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងអ្នកដែលមានជំងឺប្រចាំកាយ

ការបង្ការតាមរយៈវ៉ាក់សាំងផ្តាសាយរួមផ្សំជាមួយនឹងការអនុវត្តអនាម័យល្អអាចជួយកាត់បន្ថយឱកាសនៃការឆ្លងមេរោគ និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាមិនធម្មតា ឬមានកត្តាហានិភ័យ អ្នកគួរតែស្វែងរកការវាយតម្លៃពីគ្រូពេទ្យដើម្បីបង្កើតផែនការថែទាំសមស្រប

សំណួរដែលសួរជាញឹកញាប់អំពីជំងឺផ្តាសាយធំប្រភេទ A

Related Posts

See All

សញ្ញាព្រមាន ៥ យ៉ាងនៃ ជំងឺត្បៀតសរសៃឈាមបេះដូង ដែលអ្នកមិនគួរមើលរំលង

ការតឹងទ្រូង ងាយអស់កម្លាំង ឬដង្ហើមមិនឆ្អែត ជាពិសេសនៅពេលដ […]

អត្ថបទសុខភាព

ជំងឺរោគស្ត្រី ទូទៅ ៥ យ៉ាង គ្រោះថ្នាក់ក្បែរខ្លួនដែលស្ត្រីមិនគួរមើលរំលង

ជំងឺរោគស្ត្រី គឺជាអ្វី ជំងឺរោគស្ត្រីគឺជាក្រុមនៃជំងឺ ឬបញ […]

អត្ថបទសុខភាព