រោគសញ្ញាសីតុណ្ហភាពរាងកាយចុះទាបជាងធម្មតា

ទិដ្ឋភាពទូទៅ

នៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកបាត់បង់កម្តៅលឿនជាងសមត្ថភាពដែលវាអាចផលិតបាន វាអាចបណ្តាលឱ្យមាន រោគសញ្ញាសីតុណ្ហភាពរាងកាយចុះទាបជាងធម្មតា ដែលជាស្ថានភាពអាសន្នផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រមួយ សម្គាល់ដោយសីតុណ្ហភាពរាងកាយធ្លាក់ចុះទាបគួរឱ្យខ្លាច។ សីតុណ្ហភាពធម្មតារបស់រាងកាយគឺប្រហែល 98.6°F (37°C)។ នៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់អ្នកធ្លាក់ចុះក្រោម 95°F (35°C) នោះមានន័យថាអ្នកកំពុងមានស្ថានភាពចុះត្រជាក់ខ្លាំងក្នុងរាងកាយហើយ។

នៅពេលសីតុណ្ហភាពរាងកាយធ្លាក់ចុះ បេះដូង ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងសរីរាង្គផ្សេងទៀតរបស់អ្នកមិនអាចដំណើរការបានត្រឹមត្រូវនោះទេ។ រោគសញ្ញាសីតុណ្ហភាពរាងកាយចុះទាបជាងធម្មតាអាចបណ្តាលឱ្យបេះដូង និងប្រព័ន្ធដកដង្ហើមដួលរលំទាំងស្រុង ដែលចុងក្រោយអាចបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ជីវិត ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។

ការធ្លាក់ចូលទៅក្នុងទឹកត្រជាក់ ឬការប្រឈមមុខនឹងអាកាសធាតុត្រជាក់ គឺជាមូលហេតុទូទៅនៃរោគសញ្ញាសីតុណ្ហភាពរាងកាយចុះទាបជាងធម្មតានេះ។ ការធ្វើឱ្យរាងកាយកក់ក្តៅឡើងវិញមកកាន់សីតុណ្ហភាពធម្មតា គឺជាការព្យាបាលចម្បងសម្រាប់ជំងឺនេះ។

រោគសញ្ញា

នៅពេលសីតុណ្ហភាពធ្លាក់ចុះ ការញ័រ គឺជាអ្វីដំបូងគេដែលអ្នកអាចកត់សម្គាល់ឃើញ ព្រោះវាជាការខិតខំប្រឹងប្រែងតាមធម្មជាតិរបស់រាងកាយក្នុងការកម្តៅខ្លួនវាឡើងវិញ ដើម្បីឆ្លើយតបនឹងភាពត្រជាក់។

សញ្ញា និងរោគសញ្ញានៃរោគសញ្ញាសីតុណ្ហភាពរាងកាយចុះទាបជាងធម្មតារួមមាន៖

• ការញ័រខ្លួន
• ការដកដង្ហើមយឺត និងខ្លីៗ
• ការនិយាយមិនច្បាស់ ឬរអ៊ូរទាំ
• ស្បែកស្លេកស្លាំង
• ស្បែកឡើងក្រហមខ្លាំង និងត្រជាក់ (ចំពោះទារក)
• ងងុយដេក ឬអស់កម្លាំងខ្លាំង
• ការធ្វើចលនាឆ្គាំឆ្គង ឬខ្វះការសម្របសម្រួល
• ការវង្វេងវង្វាន់ ឬបាត់បង់ការចងចាំ
• ការបាត់បង់ស្មារតី
• ការបត់ជើងតូច (នោម) ញឹកញាប់ជាងធម្មតា
• ជីពចរខ្សោយ

ដោយសារតែរោគសញ្ញានៃរោគសញ្ញាសីតុណ្ហភាពរាងកាយចុះទាបជាងធម្មតានេះជារឿយៗលេចឡើងបន្តិចម្តងៗ ជនរងគ្រោះជាទូទៅមិនដឹងខ្លួននោះទេ។ លើសពីនេះ គំនិតដែលវង្វេងវង្វាន់ដោយសារជំងឺនេះ ក៏រារាំងការដឹងខ្លួនផងដែរ ដែលអាចនាំឱ្យមានការសម្រេចចិត្តប្រថុយប្រថានទៀតផង។

ប្រសិនបើអ្នកគិតថាមាននរណាម្នាក់មានស្ថានភាពចុះត្រជាក់ខ្លាំងក្នុងរាងកាយ សូមទូរសព្ទទៅកាន់លេខសង្គ្រោះបន្ទាន់ក្នុងតំបន់របស់អ្នកភ្លាមៗ។

ប្រសិនបើអាច ត្រូវបញ្ជូនជនរងគ្រោះចូលទៅក្នុងផ្ទះ ឬកន្លែងកក់ក្តៅដោយថ្នមៗ ក្នុងពេលរង់ចាំជំនួយសង្គ្រោះបន្ទាន់មកដល់។ ការធ្វើចលនាខ្លាំងៗ និងស្រទន់អាចបណ្តាលឱ្យចង្វាក់បេះដូងប្រែប្រួលខុសធម្មតាគួរឱ្យគ្រោះថ្នាក់។ ត្រូវដោះសម្លៀកបំពាក់ដែលសើមរបស់ជនរងគ្រោះចេញដោយការប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយជំនួសមកវិញដោយភួយ ឬអាវធំដែលស្ងួត និងកក់ក្តៅ។

​​ មូលហេតុ

អ្នកនឹងមានរោគសញ្ញាសីតុណ្ហភាពរាងកាយចុះទាបជាងធម្មតា នៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកបាត់បង់កម្តៅលឿនជាងអ្វីដែលវាអាចបង្កើតបាន។ ការប្រឈមនឹងអាកាសធាតុត្រជាក់ ឬទឹកត្រជាក់ គឺជាមូលហេតុញឹកញាប់បំផុត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការប្រឈមមុខរយៈពេលយូរនៅក្នុងមជ្ឈដ្ឋានណាមួយដែលត្រជាក់ជាងរាងកាយរបស់អ្នក ក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺនេះដែរ ប្រសិនបើអ្នកមិនបានត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ ឬមិនអាចគ្រប់គ្រងស្ថានភាពអាកាសធាតុបាន។

កាលៈទេសៈជាក់លាក់ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាសីតុណ្ហភាពរាងកាយចុះទាបជាងធម្មតារួមមាន៖

• ការប្រឈមនឹងភាពត្រជាក់ក្នុងរយៈពេលយូរ
• ការស្លៀកពាក់សម្លៀកបំពាក់ដែលមិនមានភាពកក់ក្តៅគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់សីតុណ្ហភាពខាងក្រៅ
• ការធ្លាក់ចូលទៅក្នុងទឹក ដូចជាករណីគ្រោះថ្នាក់ទូកជាដើម
• ការមិនអាចផ្លាស់ប្តូរសម្លៀកបំពាក់ដែលសើមចេញ ឬមិនអាចទៅកន្លែងដែលកក់ក្តៅនិងស្ងួតបាន
• ការរស់នៅក្នុងផ្ទះដែលមិនមានប្រព័ន្ធកម្តៅគ្រប់គ្រាន់ ឬបើកម៉ាស៊ីនត្រជាក់ខ្លាំងពេក

កត្តាហានិភ័យ

កត្តាហានិភ័យនៃរោគសញ្ញាសីតុណ្ហភាពរាងកាយចុះទាបជាងធម្មតារួមមាន៖

• វ័យចំណាស់៖ នៅពេលយើងចាស់ទៅ សមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាព និងការដឹងពីភាពត្រជាក់អាចនឹងថយចុះ។ លើសពីនេះ មនុស្សចាស់មួយចំនួនប្រហែលជាមិនអាចប្រាប់អ្នកដទៃនៅពេលពួកគេរងា ឬមិនអាចធ្វើដំណើរទៅកាន់កន្លែងកក់ក្តៅបានដោយខ្លួនឯងឡើយ
• វ័យក្មេង៖ កុមារបាត់បង់កម្តៅលឿនជាងមនុស្សធំ។ ក្មេងៗក៏អាចមិនខ្វល់ពីភាពត្រជាក់ផងដែរ ប្រសិនបើពួកគេរវល់តែលេងសប្បាយខ្លាំងពេក។ លើសពីនេះ ពួកគេអាចខ្វះការយល់ដឹងក្នុងការស្លៀកពាក់ឱ្យបានសមស្រប ឬការដើរចេញពីកន្លែងត្រជាក់នៅពេលដែលចាំបាច់
• ស្ថានភាពសុខភាពមួយចំនួន៖ ជំងឺមួយចំនួនប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពរាងកាយក្នុងការគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាព Presumptions។ ឧទាហរណ៍ដូចជា៖ ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតធ្វើការខ្សោយ ជំងឺមិនសូវញ៉ាំអាហារព្រោះខ្លាចធាត់ កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ, ជំងឺគ្រោះថ្នាក់សរសៃឈាមខួរក្បាល ជំងឺញ័រដៃជើង (Parkinson’s disease), ជំងឺរលាកសន្លាក់ធ្ងន់ធ្ងរ, របួសរាងកាយ និងរបួសខួរឆ្អឹងខ្នង
• អ្នកចូលរួមកីឡាក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់៖ កីឡារដូវរងាដូចជាការជិះស្គី ជាទូទៅត្រូវលេងក្នុងតំបន់ត្រជាក់ដែលមានការប្រែប្រួលអាកាសធាតុខ្លាំង Presumptions។ ដោយសារតែការប្រឹងប្រែង និងការចេញញើស សកម្មភាពទាំងនេះងាយនឹងធ្វើឱ្យបាត់បង់កម្តៅ។ អ្នកលេងកីឡាទាំងនេះប្រឈមនឹងហានិភ័យនៃ ការរងរបួស ហើយក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ វាអាចផ្លាស់ប្តូរសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើសេចក្តីសម្រេចចិត្តរបស់ពួកគេ
• អ្នកស្វែងរកការផ្សងព្រេងក្រៅផ្ទះដែលខ្វះបទពិសោធន៍៖ រួមមានអ្នកបរបាញ់ អ្នកនេសាទ និងអ្នកដើរព្រៃ ដែលប្រហែលជាមិនមានឧបករណ៍ ឬសម្លៀកបំពាក់ត្រឹមត្រូវសម្រាប់អាកាសធាតុត្រជាក់ និងភ្លៀង
• បញ្ហាផ្លូវចិត្ត៖ បុគ្គលដែលប្រឈមនឹងជំងឺផ្លូវចិត្ត ជំងឺវង្វេងវង្វាន់ ឬជំងឺផ្សេងទៀតដែលប៉ះពាល់ដល់ការវិនិច្ឆ័យ អាចនឹងមិនដឹងពីគ្រោះថ្នាក់នៃអាកាសធាតុត្រជាក់ ឬមិនដឹងពីរបៀបស្លៀកពាក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវឡើយ។ អ្នកដែលមានជំងឺវង្វេងវង្វាន់ មានលទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការវង្វេងផ្លូវ ឬដើរលតោលតេតោលទៅខាងក្រៅក្នុងអំឡុងពេលអាកាសធាតុអាក្រក់
• ឱសថមួយចំនួន៖ សមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាពអាចប្រែប្រួលដោយសារថ្នាំមួយចំនួន។ ឧទាហរណ៍ដូចជា ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ប្រភេទញៀន ថ្នាំប្រឆាំងនឹងរោគចិត្ត ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺបាក់ទឹកចិត្តមួយចំនួន និងថ្នាំបន្ធូរអារម្មណ៍/ថ្នាំងងុយដេក
• ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង និងគ្រឿងញៀន៖ ទោះបីជាគ្រឿងស្រវឹងអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាកក់ក្តៅនៅខាងក្នុងក៏ដោយ ប៉ុន្តែវាក៏បណ្តាលឱ្យសរសៃឈាមរបស់អ្នករីកធំ ដែលធ្វើឱ្យល្បឿននៃការបាត់បង់កម្តៅចេញពីផ្ទៃស្បែកកាន់តែលឿន។ ការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងក៏កាត់បន្ថយប្រតិកម្មញ័រខ្លួនតាមធម្មជាតិរបស់រាងកាយផងដែរ

លើសពីនេះ ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង ឬគ្រឿងញៀនអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ការវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នក ក្នុងការដឹងថាពេលណាត្រូវស្លៀកពាក់ឱ្យជិតៗ ឬចូលទៅក្នុងផ្ទះ។ រោគសញ្ញាសីតុណ្ហភាពរាងកាយចុះទាបជាងធម្មតាងាយនឹងកើតឡើងបំផុតចំពោះបុគ្គលដែលស្រវឹងខ្លាំង ហើយសន្លប់បាត់ស្មារតីនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុត្រជាក់។