ការព្រមានចេញពីបេះដូង: ហេតុអ្វីបានជា “អាការៈងាយនឿយហត់” មិនគួរមើលរំលង
តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៏ថានឿយហត់ជាងធម្មតាទេ បើទោះជាអ្នកមិនបានហាត់ប្រាណ? រោគសញ្ញានេះអាចមិនមែនមកពីការហត់នឿយពីការងារ
ជំងឺបេះដូងនឹងសរសៃឈាមបេះដូង គឺជាមូលហេតុចម្បងនៃការស្លាប់ទូទាំងពិភពលោក ហើយជំងឺមួយក្នុងចំណោមជំងឺដែលរកឃើញញឹកញាប់បំផុត គឺជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង (Coronary Artery Disease)។ មនុស្សជាច្រើនប្រហែលជានៅតែយល់ច្រឡំថាជំងឺនេះជាបញ្ហាសម្រាប់តែមនុស្សចាស់ប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែតាមពិតទៅ ជំងឺស្ទះសរសៃឈាមបេះដូងអាចកើតឡើងចំពោះមនុស្សគ្រប់វ័យ សូម្បីតែអ្នកដែលមានអាយុក្រោម 40 ឆ្នាំក៏អាចប្រឈមនឹងហានិភ័យបានដូចគ្នា
វេជ្ជបណ្ឌិត DR. ZAIDA BURANASIN គ្រូពេទ្យឯកទេសបេះដូង នៅមន្ទីរពេទ្យអន្តរជាតិវេជ្ជថានី បានមានប្រសាសន៍ថា ជំងឺស្ទះសរសៃឈាមបេះដូង (Coronary Artery Disease) បណ្តាលមកពីការប្រមូលផ្តុំស្រទាប់ជាតិខ្លាញ់ (Plaque) នៅក្នុងជញ្ជាំងសរសៃឈាមបេះដូង ដែលធ្វើឱ្យសរសៃឈាមរួមតូច លំហូរឈាមទៅកាន់សាច់ដុំបេះដូងមិនគ្រប់គ្រាន់។ នេះអាចនាំឱ្យមានការឈឺទ្រូង ជាពិសេសអំឡុងពេលហាត់ប្រាណ ឬស្ត្រេស ដែលរាលដាលដល់ស្មា ដៃឆ្វេង ក ឬថ្គាម ពិបាកដកដង្ហើម ដង្ហើមខ្លី អស់កម្លាំងខុសធម្មតា និងក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរអាចនាំឪ្យមានបញ្ហា គាំងបេះដូងភ្លាមៗបាន
ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងអាចកើតឡើងចំពោះមនុស្សគ្រប់វ័យ ជាពិសេសនៅក្នុងពេលបច្ចុប្បន្នដែលរបៀបរស់នៅត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ ការអង្គុយធ្វើការយូរៗ ភាពតានតឹង ការពិសារអាហាររហ័ស (fast food) និងកង្វះលំហាត់ប្រាណ សុទ្ធតែជាកត្តាដែលបង្កើនល្បឿននៃការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺនេះ។ សូម្បីតែមនុស្សដែលមានអាយុក្រោម 40 ឆ្នាំក៏ប្រឈមនឹងហានិភ័យដែរ
ជំងឺស្ទះសរសៃឈាមបេះដូងគឺជាដំណើរការស្មុគស្មាញមួយ ប៉ុន្តែកត្តាសំខាន់ៗដែលបង្កើនហានិភ័យរួមមាន៖
- កូឡេស្តេរ៉ុលនិងខ្លាញ់ក្នុងឈាមខ្ពស់៖ កូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ (LDL) អាចកកកុញនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាម
- ជំងឺលើសឈាម៖ បណ្តាលឱ្យជញ្ជាំងសរសៃឈាមកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន និងរួមតូចលឿនជាងមុន
- ជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានហានិភ័យខ្ពស់ជាងប្រជាជនទូទៅ
- ការជក់បារី៖ ជាតិពុលនៅក្នុងបារីបំផ្លាញជញ្ជាំងសរសៃឈាម និងធ្វើឱ្យប្លាកែតងាយស្រួលក្នុងការប្រមូលផ្តុំគ្នា
- ភាពតានតឹង និងការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់៖ នេះប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់មុខងារបេះដូង
- ហ្សែន៖ អ្នកដែលប្រវត្តិគ្រួសារនៃជំងឺបេះដូង តែងតែមានហានិភ័យខ្ពស់
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺស្ទះសរសៃឈាមបេះដូងអាចធ្វើបានតាមវិធីជាច្រើន រួមទាំងការយកប្រវត្តិដើម្បីកំណត់កត្តាហានិភ័យនៃជំងឺនេះ និងការពិនិត្យសុខភាពប្រចាំឆ្នាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សម្រាប់អ្នកជំងឺដែលទៅជួបគ្រូពេទ្យដោយមានរោគសញ្ញានៃការតឹងទ្រូង អស់កម្លាំង ញ័រទ្រូង ឬវិលមុខ គ្រូពេទ្យនឹងប្រើអ៊ុលត្រាសោនបេះដូង (Echocardiogram : ECHO) ការពិនិត្យអេឡិចត្រូបេះដូង (EKG) កាំរស្មីអ៊ិចទ្រូង (Chest X-ray) និងការធ្វើតេស្តស្ត្រេសលើម៉ាស៊ីនរត់ (EST-Exercise Stress Test) ក្នុងករណីខ្លះ អាចចាំបាច់ត្រូវធ្វើការសរសៃឈាមបេះដូងដោយការធ្វើ CT Scan (CTA Coronary Artery) ដើម្បីរកភាពមិនប្រក្រតីប្រកបជាមួយការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ
ការព្យាបាលជំងឺស្ទះសរសៃឈាមបេះដូង
វិធីសាស្រ្តព្យាបាលជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងត្រូវបានបែងចែកជាពីរក្រុម៖
- អ្នកជំងឺដែលមានរោគសញ្ញារ៉ាំរ៉ៃឬនៅដដែល ដូចជាឈឺទ្រូង អស់កម្លាំង និងដង្ហើមខ្លី ដែលកើតឡើងវិញម្ដងហើយម្ដងទៀតក្នុងរយៈពេល 1-2 សប្តាហ៍។ គ្រូពេទ្យរៀបចំការព្យាបាលដោយថ្នាំ ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ ការវះកាត់ពង្រីកសរសៃឈាមដោយប្រើប៉េងប៉ោង ឬការវះកាត់សាងផ្លូវវាងសរសៃឈាមបេះដូង (Bypass Surgery) អាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានភាព
- អ្នកជំងឺដែលមានរោគសញ្ញាស្រួចស្រាវ ជាធម្មតាមានអាការៈឈឺទ្រូង ដង្ហើមខ្លី វិលមុខ ដួលសន្លប់ បាត់បង់ស្មារតី ឬគាំងបេះដូង។ គ្រូពេទ្យនឹងព្យាបាលអ្នកជំងឺដោយការវះកាត់សរសៃឈាមដោយប្រើប៉េងប៉ោងភ្លាមៗ
ការបង្ការគឺជារឿងសំខាន់បំផុត
ទោះបីជាមានការរីកចម្រើនផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រទំនើបក៏ដោយ ការបង្ការជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង (CAD) នៅតែជាវិធីសាស្រ្តដ៏ល្អបំផុត។ ការញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ រួមទាំងបន្លែ ផ្លែឈើ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ និងការកាត់បន្ថយអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ ប្រៃ និងផ្អែម ការហាត់ប្រាណយ៉ាងហោចណាស់ 30 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ ការសម្រាកគ្រប់គ្រាន់ និងការពិនិត្យបេះដូងជាប្រចាំអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យរបស់អ្នកបានយ៉ាងច្រើន
ទិវាបេះដូងពិភពលោក៖ ឱកាសដើម្បីចាប់ផ្តើមថែរក្សាបេះដូងរបស់អ្នក
ថ្ងៃទី 29 ខែកញ្ញា ជារៀងរាល់ឆ្នាំត្រូវបានកំណត់ជាទិវាបេះដូងពិភពលោក ដើម្បីលើកទឹកចិត្តមនុស្សនៅជុំវិញពិភពលោកឱ្យចាត់វិធានការសកម្មជាងមុនចំពោះសុខភាពបេះដូង។ ឆ្នាំនេះ យើងទាំងអស់គ្នាមានឱកាសល្អក្នុងការពិនិត្យមើលរបៀបរស់នៅរបស់យើង និងចាត់វិធានការដើម្បីថែរក្សាបេះដូងរបស់យើងនៅថ្ងៃនេះ។ ជំងឺស្ទះសរសៃឈាមបេះដូងមិនមែនជាជំងឺសម្រាប់អាយុណាមួយឡើយ វាអាចប៉ះពាល់ដល់មនុស្សគ្រប់គ្នា ទាំងក្មេងទាំងចាស់
ការថែទាំបេះដូងរបស់អ្នកមិនមែនគ្រាន់តែជាការការពារជំងឺនោះទេ។ វានិយាយអំពីការធានាជីវិតដ៏វែងឆ្ងាយ មានសុខភាពល្អ និងស្វាហាប់សម្រាប់អ្នកដែលអ្នកដែលអ្នកស្រឡាញ់
សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម ឬធ្វើការណាត់, សូមទាក់ទងមកកាន់
មជ្ឈមណ្ឌលបេះដូង, មន្ទីរពេទ្យវេជ្ជថានី
សេវាកម្មទូរស័ព្ទ ២៤ម៉ោង: (+66)89-201-9000
Medically Reviewed by
Readers’ Rating
5.0 out of 5 stars (based on 2 reviews)
