من هم الفئات الأكثر عُرضة لخطر إصابة إلتهاب الأوتار الأخمصية ؟
من هم الأشخاص الذين يتعرضون بشكلٍ أكبر لخطر الإصابة بالالتهابات في الأوتار الأخمصية يتضمن هؤلاء الأفراد ذوو الوزن الزائد، والأشخاص الذين يقضون فترات طويلة وهم يقفون، ومن يقومون بالمشي أو الجري لمسافات طويلة

كم یستغرق من الوقت لعلاج تمزق وتر العرقوب
كم یستغرق من الوقت لعلاج تمزق وتر العرقوب یعتبر وتر العرقوب من أكبر الأوتار في الجسم وأكثرھا قیاما بالمجھود. فعند وقوع حادث ما للوترً في تمزقھ أو قطعھ، یأتي ھنا دور العلاج لحل المشكلة. إذ یمكن علاج إصابات وتر العرقوب بشكل مسببا عام بعدة طرق (الجراحیة وغیر الجراحیة) حسب شدة المرض. ومدى إستخدام مفصل الكاحل وحالة المریض ا

تكرار الكاحل الملتوي من اهم اسباب الاصابة بخلخلة أوتار مفصل الكاحل
أن السبب الرئيسي لتخلخل مفصل القدم عادة ما يكون من حدوث إلتواء لمفصل الكاحل، وقد يكون أثر الإلتواء الحاصل ناتج عن تكرار حدوثه. أو أنه من مضاعفات العلاج الغير صحيح والمناسب لعلاج حالات الإلتواء. كعمل تمارين خاطئة في العلاج الطبيعي لتقوية عضلات منطقة القدم، أوعمل تمارين للجهاز العصبي الكاحلي والمسؤول عن توازن الجسم بشكل غير كافي. مما يؤدي إلى إرتخاء في أربطة القدم وينتج عنه تخلخل في المفصل
33