Phục hồi chức năng vai sau khi bị viêm dính bao khớp vai
Đau và cứng khớp vai có thể gây ra nhiều hạn chế đáng kể ngay cả với những công việc hàng ngày cơ bản nhất. Dù bạn chỉ đang với tay lấy cốc trên kệ hay đơn giản là mặc quần áo
Bạn có biết rằng phụ nữ có nguy cơ bị “biến dạng ngón chân cái” cao gấp 13 lần nam giới? Phần lớn phụ nữ khi đi làm thường mang giày da từ 6-8 giờ mỗi ngày, gây ra tình trạng đau nhức. Có thể nhận thấy tại ngón chân cái phát khởi cơn đau sẽ xuất hiện một vết sưng tròn nhô ra khu vực khớp ngón chân, đối với một vài trường hợp ngón chân cái sẽ biến dạng và cong vẹo hoàn toàn.
Nguyên nhân chính của tình trạng này là do “mang giày không phù hợp”. Những loại giày có mũi nhọn và kích thước nhỏ có thể góp phần gây ra biến dạng ngón chân cái. Tình trạng này thường thấy ở người trưởng thành có xu hướng mang giày cao gót. Khi mang loại giày này trong thời gian dài, có thể làm biến dạng vĩnh viễn cấu trúc của bàn chân. Ngoài yếu tố phổ biến liên quan đến giày dép, biến dạng ngón chân cái cũng có thể đến từ nhiều nguyên nhân khác, chẳng hạn như:
- Biến dạng bàn chân – Bao gồm bàn chân phẳng, thoái hóa khớp ngón chân cái, xương ngón chân cái biến dạng hoặc có độ nghiêng, ngón chân cái dài bất thường.
- Rối loạn cơ và dây chằng – Các mô liên kết lỏng lẻo hoặc viêm khớp dạng thấp có thể dẫn đến bất thường cơ và dây chằng.
- Di truyền
Nếu triệu chứng đau nhức trở nên nghiêm trọng hơn khi mang giày, đi bộ, chạy bộ hoặc dồn áp lực lên bàn chân, nên nhanh chóng thăm khám với bác sĩ.
Nếu các triệu chứng không quá nghiêm trọng, có thể được điều trị bằng phương pháp không phẫu thuật, như mang giày có mũi rộng hơn để phù hợp với kích thước bàn chân, giày không quá chật và không bóp siết ngón chân cũng như tránh mang giày cao gót. Trong trường hợp không thể tránh khỏi, bác sĩ sẽ khuyên dùng thiết bị tách ngón chân bằng silicon nhằm ngăn chặn tình trạng trở nên nghiêm trọng. Có thể sử dụng thiết bị tách ngón chân cùng với thuốc kháng viêm.
Tuy nhiên, nếu các phương pháp điều trị trên không hiệu quả và vẫn ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày, bác sĩ sẽ đánh giá và lên kế hoạch phẫu thuật điều trị để khắc phục vấn đề biến dạng ngón chân.
Liên hệ tư vấn:
Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình, Tòa nhà King of Bones, Bệnh viện Vejthani
Điện thoại: (+66)2-734-0000 Ext. 2298,2299
Hotline tiếng Việt: (+66)97-291-3351″
Readers’ Rating
0.0 out of 5 stars (based on 0 reviews)
