របៀបជៀសវាងជំងឺរលាកថ្លើម (How to avoid Hepatitis)

ជំងឺរលាកថ្លើមគឺជាជំងឺមួយដែលឆ្លងនិងធ្វើអោយថ្លើមអ្នករលាក។ ជំងឺរលាកថ្លើមមាន ៥ ប្រភេទ។ ទោះបីជាប្រភេទទូទៅបំផុតគឺជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ A, B និង C (Hepatitis A, B, C). ទាំងអស់សុទ្ធតែមានឥទ្ធិពលលើថ្លើមកម្រិតផ្សេងៗគ្នា។ ប្រភេទធ្ងន់ធ្ងរបំផុតគឺBនិងC។ (Hepatitis B, C)
ដោយសារវីរុសអាចឆ្លងតាមរយៈជីវិតប្រចាំថ្ងៃជាច្រើនដូចជាអាហារទឹកនិងការប៉ះពាល់រាងកាយយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយមនុស្សដែលមានជំងឺ។ ការការពារល្អបំផុតគឺការចាក់វ៉ាក់សាំង។
កុមារអាចទទួលការចាក់វ៉ាក់សាំងសម្រាប់វីរុសនៅពេលពួកគេមានអាយុតិចជាងមួយឆ្នាំ។ មនុស្សពេញវ័យក៏អាចចាក់ថ្នាំបានគ្រប់ពេលដែលតាមធម្មតាត្រូវចាក់វ៉ាក់សាំងការពាររយៈពេលប្រាំមួយខែបន្ទាប់ពីចាក់លើកដំបូង។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរទៅកាន់តំបន់មួយដែលត្រូវបានគេដឹងថាមានស្ថានភាពខ្វះអនាម័យឬមិនមានសុវត្ថិភាពនៃការផ្គត់ផ្គង់ទឹកនិងអាហារដែលគួរឱ្យសង្ស័យអ្នកគួរតែប្រុងប្រយ័ត្ន ឬអាចចាក់វ៉ាក់សាំងដើម្បីបង្ការ។ អ្នកក៏គួរតែបង្កើតការប្រុងប្រយ័ត្នទូទៅជាឲ្យក្លាយជាទម្លាប់ព្រោះអ្នកអាចឆ្លងជំងឺរលាកថ្លើមគ្រប់ទីកន្លែងនៅលើពិភពលោក។

ការប្រុងប្រយ័ត្នទូទៅប្រឆាំងនឹងជំងឺរលាកថ្លើម (Common precautions against Hepatitis)

ការប្រុងប្រយ័ត្នមួយចំនួនអាចស្តាប់ទៅហួសហេតុពេកហើយប៉ះពាល់នឹងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេតម្រូវឲ្យចាក់វ៉ាក់សាំងការពារវីរុស ពេលខ្លះមិនចាំបាច់ទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកមិនអាចទទួលការចាក់វ៉ាក់សាំងមុនពេលធ្វើដំណើរទេ របៀបការពារទាំងនេះអាចកាត់បន្ថយឱកាសរបស់អ្នកក្នុងការឆ្លងជំងឺនេះ។
មេរោគអាចឆ្លងតាមរយៈវត្ថុដែលអ្នកប៉ះក៏ដូចជាអាហារដែលអ្នកទទួលទាន។ ចូរលាងដៃឱ្យស្អាតឲ្យបានញឹកញាប់ដោយអាល់កុលឬសាប៊ូ។ ជៀសវាងការប៉ះភ្នែកមាត់ឬច្រមុះរបស់អ្នកពេលចេញក្រៅនិងចាប់របស់របរប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃឬលាងដៃមុនពេលអ្នកធ្វើ។
ផឹកតែទឹកក្នុងដបហើយប្រើវាដើម្បីដុសធ្មេញរបស់អ្នកផងដែរ។ ទឹកកកនៅប្រទេសថៃច្រើនតែមកពីអ្នកលក់ពាណិជ្ជកម្មដែលប្រើទឹកចម្រោះដើម្បីផលិតទឹកកកដែលមានសុវត្ថិភាពក្នុងការទទួលទាន។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកស្ថិតនៅក្នុងតំបន់ដែលអ្នកមិនដឹងពីប្រភពដើមនៃទឹកកកនៅក្នុងបារ៍ឬភោជនីយដ្ឋានសូមចៀសវាងការកុម្ម៉ង់ភេសជ្ជៈដែលមានដាក់ទឹកកក។
អាហារតាមផ្លូវក៏អាចជាប្រភពនៃវីរុសផងដែរ។ ចៀសវាងផលិតផលទឹកដោះគោនៅក្នុងអាហារតាមចិញ្ចើមថ្នល់និងរាល់សាច់សត្វឬត្រី។
បន្លែនិងផ្លែឈើក៏អាចផ្ទុកវីរុសបានដែរដោយសារទឹកមិនស្អាតធ្លាប់លាងសម្អាត។ អ្នកអាចកាត់បន្ថយឱកាសរបស់អ្នកក្នុងការឆ្លងជំងឺនេះដោយចៀសវាងបន្លែនិងផ្លែឈើដែលមិនចាំបាច់ចិតសំបក។

រោគសញ្ញានិងការព្យាបាលជំងឺរលាកថ្លើម (Symptoms and Treatment of Hepatitis)

ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានរោគសញ្ញាដូចជាទឹកនោមខ្មៅស្រអាប់ គ្រុនក្តៅជាប្រចាំ ឈឺក្រពះ ស្បែកលឿងឬភ្នែកលឿង លាមកស្លេក បាត់បង់ចំណង់អាហារនិងអស់កម្លាំងអ្នកគួរតែទៅមន្ទីរពេទ្យវេជ្ជថានី។
វេជ្ជបណ្ឌិតនៅវេជ្ជថានីអាចធ្វើការពិនិត្យសុខភាពនិងធ្វើតេស្តឈាមដើម្បីកំណត់ថាតើអ្នកមានផ្ទុកវីរុសរលាកថ្លើមដែរឬទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានប្រភេទ A (Hepatitis A) នេះគឺជាទម្រង់ជំងឺស្រាល ជាទូទៅវានឹងបាត់ក្នុងរយៈពេលប្រហែល ២ ខែហើយវានឹងមិនធ្វើឱ្យខូចថ្លើមយូរអង្វែងទេដរាបណាអ្នកនៅមានជីវជាតិល្អនិងមានជាតិទឹកគ្រប់គ្រាន់។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកមានប្រភេទ B(Hepatitis B)ឬCអ្នកអាចឆ្លងជំងឺនេះរយៈពេល ៦ ខែឬយូរជាងនេះនិងមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃពីវីរុស។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវការវគ្គនៃការព្យាបាលដោយថ្នាំ។ ថ្នាំដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាល B និង C (Hepatitis B, C)គឺខុសគ្នាៗ ដូច្នេះអ្នកត្រូវតែទៅជួបគ្រូពេទ្យដែលមានសមត្ថភាពសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដំបូង។
ការព្យាបាលដោយថ្នាំត្រូវបានបង្ហាញថាមានប្រសិទ្ធភាពប្រហែល ៩០-១០០% នៃករណីជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ C (Hepatitis C) ដោយវិធីព្យាបាលភាគច្រើនផ្តោតលើថ្នាំប្រឆាំងវីរុសដោយផ្ទាល់ (DAAs) ។ ការព្យាបាលអាចចំណាយពេលពី ៨-១២ សប្តាហ៍។
សម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងព្យាបាលជំងឺថ្លើមបានល្អបំផុតនៅទីក្រុងបាងកក សូមមកមន្ទីរពេទ្យវេជ្ជថានីប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាអ្នកឆ្លងជំងឺរលាកថ្លើម។

ការវះកាត់ជំនួសសន្ទះបេះដូង៖ ប្រសិនបើសន្ទះបេះដូងមិនអាចស្តារមុខងារធម្មតារបស់វាបានទេនោះការវះកាត់ជំនួសសន្ទះបេះដូងនឹងត្រូវបានណែនាំ។ សន្ទះបេះដូងសិប្បនិម្មិតដែកឬសន្ទះបេះដូងរបស់សត្វ (ជ្រូក / គោ) នឹងត្រូវបានប្រើដើម្បីជំនួសសន្ទះបេះដូងរបស់អ្នកជំងឺ។ ទោះយ៉ាងណាការវះកាត់ជំនួសសន្ទះបេះដូងមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការឆ្លងមេរោគបើប្រៀបធៀបទៅនឹងការវះកាត់ជួសជុលសន្ទះបេះដូង។ លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកជំងឺដែលបានទទួលការវះកាត់ប្តូរសន្ទះបេះដូងត្រូវលេបថ្នាំប្រឆាំងការកកឈាមអស់មួយជីវិត។

ទំនាក់ទំនង ទូរស័ព្ទ +6689 201 9000 ឬតាមអ៊ីម៉ែល [email protected]
Facebook: Vejthani Hospital-មន្ទីរពេទ្យវេជ្ជថានី

  • Readers Rating
  • Rated 5 stars
    5 / 5 (1 )
  • Your Rating