مقالات صحية

…تعتبر الدوالي من األمراض التي توشك أن تصيب أي شخص. وذلك حسب نمط العمل أو العادات في الحياة اليومية، مثل: الوقوف لفترات طويلة أو إرتداء األحذية ذوات الكعب العالي بشكل دائم، وغيرها. حيث إنها قد ال تُظهر أي أعراض عند بعض األشخاص، وتظهر عند البعض اآلخر وتكون كاآلتي:

قد يحدث التصلب في مفصل الكتف بسبب التضيق الحاصل في الفراغ بين المفصل وعظام الكتف، ويعود سبب ذلك إلى سماكة األغشية المبطنة للمفصل أو لوجود ألياف حولها، مما يقلل قدرة مفصل الكتف على الحركة. إذ يمكن مالحظة األعراض من خالل رفع الذراعين باستقامة إلى األمام مع إعتدال الرأس والرقبة، أو إذا لم يستطع الشخص من رف

هل تعلمين أنه كلما تقدم بك العمر كلما صارت فرصة اإلنجاب لديك أصعب. وذلك بسبب إنخفاض جودة البويضة. ال سيما أنه في الوقت الحاضر أصبح العديد من الناس يتزوجون في سن متأخرة، مما قد يؤدي هذا التأخر إلى الصعوبة في اإلنجاب. كما أن من مساوئ إنخفاض جودة البويضة لدى المرأة: أنها

قد يعاني الكثير من الناس من آلام حادة ومفاجئة في الكعب والقدم، خصوصا بعد الإستيقاط من النوم، ويعود السبب في حدوث هذه الآلام هو وجود إلتهاب في الأوتار الأخمصية للقدم، لاسيما أن من عوامل حدوث هذا الإلتهاب هو

تعد أمراض الكلى من األمراض التي يمكن أن تصيب الجميع، وليس فقط كبار السن أو من يفرط في تناول الملح واألطعمة المالحة كما يظن البعض. حيث إن هناك العديد من العوامل الخطرة التي يمكن أن تؤدي إلى اإلصابة بأمراض الكلى، مثل: مرض السكري، إرتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب، وإلتهاب وإستخدام األدوية التي لها تأثير على الكلى، أو التعّر . الكلى، وحصوات الكلى، ض للمواد الكيميائية فضالً عن السلوكيات الخاطئة التي يمارسها الشخص في أكله وفي نمط حياته اليومية، كعدم شرب الماء بكميات كافية، اإلفراط في تناول األطعمة المالحة، اإلكثار من تناول األطعمة الحارة والمخمرة والمعلبة األطعمة الغنية بالدهون. إضافة إلى التدخين بكثرة، والتوتر، وعدم أخذ القسط الكافي من الراحة. وأيضاً جميع هذه السلوكيات إن تم البقاء عليها لفترات طويلة فإنها تزيد بالتأكيد من فرصة اإلصابة بأمراض الكلى.

فتق القرص القطني هو مرض شائع بين الأشخاص الذين يعانون من تنكس الأقراص الغضروفية لفقرات العمود الفقري. لأنه مع تقدم العمر يبدأ القرص الغضروفي الذي يعتبر أحد مفاصل العمود الفقري بالتدهور، لا سيما في الآونة الأخيرة أصبح هناك عدد كبير من المرضى في سن الشباب

أي الأعراض التي قد تسبب الريبة والقلق في الأمراض النسائية من الأمراض التي تصيب العديد من النساء في الآونة الأخيرة هي الأورام الليفية الرحمية، إذ يمكن أن يحدث هذا المرض مع جميع الفئات العمرية عند النساء. وهي شائعة في سن 30 - 40 سنة، ولكن حوالي 20 - 30 % منهن فقط قد تظهر عليهن الأعراض التالية:

اكتشف كيف يمكنك تقليل عوامل الخطر والحفاظ على صحة قلبك. من خلال التفهم الشامل لاضطرابات نبضات القلب وأسبابها المتعددة، يمكنك تحسين نمط حياتك وتقليل المخاطر التي تؤدي إلى هذه الحالات. تعرف على العوامل المؤثرة مثل العيوب الخلقية ومشاكل القلب، وكيف تؤثر الأمراض المزمنة وبعض الأدوية على عمل القلب.

كثير من الناس يعتقدون بأنه كلما زاد التعرق كلما زادت عملية حرق الدهون في الجسم فبالتالي جدا ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم ً ينقص الوزن، وهذا اإلعتقاد اائ. ذذ ذنه من الجيد القيام ب للمحافظة على الصحة الجيدة وذكساب الجسم قوة أكثر، ذلى جانب تافيف الوزن ولكن كثرة التعرق ال