乳腺癌防治宣传月:从了解自身风险开始

健康文摘

每年10月是“乳腺癌防治宣传月”,提醒我们重视乳腺健康。即使没有明显症状或乳腺癌家族史,也不应忽视乳腺健康。医生会根据您的年龄、病史及既往乳腺检查结果,评估并建议您何时开始接受乳腺癌筛查。

十月聚焦乳腺癌防治宣传

人们往往只有在察觉身体异常时,才会去关注乳腺健康问题。十月开展的乳腺癌防治宣传活动,旨在鼓励公众及早咨询医生、接受相关检查,并在必要时及时接受治疗。

个人乳腺癌患病风险不仅取决于家族史

即便没有乳腺癌家族史,也不代表您就没有患乳腺癌的风险。您的年龄、乳腺密度以及既往乳腺健康状况,都有助于医生判断您可能需要接受哪些筛查检查。

年龄与病史

患乳腺癌的风险会随年龄增长而升高。既往诊断记录,或在乳腺活检中发现的异常细胞,也应引起重视。既往的活检报告有助于医生了解这些检查结果。若在儿童期或青年期曾接受过胸部放射治疗,则可能需要尽早开始进行乳腺癌筛查。

家族史与遗传性基因变异

在评估乳腺癌风险时,了解父系和母系家族中是否有乳腺癌、卵巢癌或其他癌症的病史非常重要。医生会关注哪些亲属曾患癌症,以及他们确诊时的年龄。

如果多位亲属患有乳腺癌或卵巢癌,尤其是在较年轻时确诊,则可能提示存在遗传性基因变异。遗传咨询师会评估您的家族史,并向您说明进行相关基因(如 BRCA1 和 BRCA2)变异检测,是否有助于您做出有关筛查和治疗的决策。

激素与生育史

12岁之前月经初潮或55岁之后才进入绝经期,意味着身体暴露于雌激素的时间更长。长时间的暴露会增加患乳腺癌的风险。30岁以后才生育第一个孩子的女性,患乳腺癌的风险也相对较高。此外,医生在评估风险时,还会考虑是否采用了雌激素与孕激素联合的绝经期治疗。

生活方式与体重

饮酒会增加患乳腺癌的风险,且风险随饮酒量的增加而升高。缺乏规律的体育锻炼以及绝经后体重超标,也会增加患病风险。

需要医生评估的乳房变化

如果出现新的肿块、乳头溢液、乳头溃疡,或乳房形态发生改变,都需要进行医学检查。应留意的症状包括:

  • 乳房或腋下出现新的肿块。
  • 乳房任何部位出现增厚或肿胀。
  • 乳房大小或形状发生变化。
  • 乳房皮肤出现凹陷或褶皱。
  • 乳头近期开始向内凹陷。
  • 出现与哺乳无关的乳头溢液,尤其是血性溢液。
  • 乳头周围持续出现发红、脱屑、溃疡或皮疹。
  • 出现新的疼痛,且疼痛局限于某一部位或持续不退。

这些变化并不一定意味着患有乳腺癌。一些非癌性病变也可能引起乳房症状,医生评估有助于明确病因。若乳房出现新的变化,应及时就医,而不应等到下一次常规检查;即便近期筛查结果正常,也应如此。

在症状出现前进行乳腺筛查至关重要

对于没有症状的女性,每年进行一次乳房X光检查(乳腺钼靶检查)有助于筛查乳腺癌。对于处于平均风险水平的女性,建议从40岁开始进行此类检查,具体检查间隔则因人而异。

对于有明显乳腺癌家族史、携带BRCA1或BRCA2基因致病性变异,或曾在年轻时接受过胸部放射治疗的女性,通常需要更早开始筛查。乳腺X线检查是40岁及以上女性乳腺癌筛查的主要方法。乳腺超声检查可用于进一步观察乳腺内的特定发现;而对于高风险的年轻女性,通常会采用核磁共振(MRI)作为乳房X光检查的补充。

乳腺X线检查(乳腺钼靶检查)

乳腺X线检查利用低剂量X射线来检查乳腺组织。该检查有助于医生在乳房肿块尚未明显可察觉时,发现微小肿瘤及可能提示早期乳腺癌的细微钙化灶。

医生会将当前的影像检查结果与以往的乳腺X线检查结果进行对比,以观察随时间推移而发生的变化。提供既往的影像资料和报告,能为放射科医生提供有价值的参考。

乳腺超声检查

乳腺超声检查利用声波生成乳腺组织的影像。它有助于医生检查特定区域(例如肿块或乳房X线摄影检查中发现的异常),并区分充满液体的囊肿和实性肿块。

在某些情况下,医生也会根据乳腺密度及其他检查结果,建议在进行乳腺X线摄影检查的同时,辅以超声检查。

乳腺磁共振成像(MRI)

乳腺磁共振成像(MRI)利用磁场和无线电波,生成乳腺组织的详细影像。对于高风险人群,医生通常会将MRI纳入筛查方案,与乳房X线摄影(钼靶检查)结合使用。

此外,乳腺MRI还可帮助医生进一步评估需要深入检查的异常发现。是否建议进行乳腺MRI检查,取决于受检者的乳腺癌风险水平、年龄、隆胸史、既往检查结果以及本次检查的目的。

乳腺健康就诊准备

请携带既往影像检查及检测结果前往就诊。若家族中有癌症病史,建议记录相关信息,包括癌症类型及确诊时的年龄。

  • 既往检查:乳腺X线摄影(钼靶)、超声或核磁共振(MRI)检查报告,以及任何活检结果。
  • 家族癌症病史:亲属关系、癌症类型及确诊时的年龄。
  • 药物及激素治疗:目前正在使用的药物名称,包括更年期激素治疗所使用的药物。
  • 乳房近期变化:具体发生了什么变化、何时开始出现,以及这些变化是否持续存在或有所加重。

日常生活中降低乳腺癌风险的方法

  • 规律运动:快走、骑行和游泳等运动有助于降低乳腺癌风险。
  • 保持健康体重:超重会增加绝经后患乳腺癌的风险。规律运动和均衡饮食有助于将体重维持在健康范围内。
  • 限制饮酒:乳腺癌风险会随饮酒量的增加而升高。减少饮酒或避免饮酒有助于降低这一风险。
  • 评估绝经期激素治疗:在调整治疗方案之前,应与医生充分讨论治疗的益处、风险及疗程。

这些措施有助于降低风险,但不能替代乳腺筛查,也无法确保完全预防乳腺癌。

十月之后,持续关注乳房健康

“乳腺癌防治宣传月” 旨在提高公众对乳房健康的关注,但相关筛查与定期随访应贯穿全年。制定明确的计划,有助于按时完成年度检查,并确保出现新症状时能够及时得到评估与处理。

您可以前往威它尼国际医院乳腺中心接受专科咨询,了解个人风险状况及所需的筛查项目。乳腺专科医生将评估您的病史及既往检查结果,并为您建议后续的诊疗步骤。

常见问题解答

什么是“乳腺癌防治宣传月”?

“乳腺癌防治宣传月” 是一项全球性的健康宣传活动,于每年10月开展,旨在提高公众对乳腺癌的认识,鼓励早期筛查,并为受该疾病影响的人群以及乳腺癌相关研究提供支持。

为什么十月是“乳腺癌防治宣传月”?

十月与乳腺癌防治宣传的渊源可追溯到1985年在美国发起的一项宣传活动,旨在推广乳腺X线检查及早期筛查。该活动后来发展为持续整个十月的宣传月,如今全球各地的各类组织每年十月都会参与其中。

如何参与“乳腺癌防治宣传月”活动?

了解乳腺癌的风险因素和预警信号,关注推荐的筛查建议,并鼓励亲友重视乳腺健康。此外,您还可以分享可靠的健康资讯,支持乳腺癌防治宣传活动,并根据自身的风险因素,向医生咨询何时开始进行乳腺癌筛查。

如果我的家族中没有人患过乳腺癌,我还需要接受筛查吗?

即使没有乳腺癌家族史,仍然有必要接受筛查。年龄、乳腺密度以及个人病史等因素都会影响患病风险。医生会综合考量这些因素,从而建议何时开始筛查以及筛查的频率。

如需了解更多信息,请联系

威它尼国际医院乳腺中心
电话:(+66)2-734-0000 转 2200、2204
中文热线: (+66)84-751-6222

Medically Reviewed by

DR. ALISARA CHAT-ISSARAWACH
DR. ALISARA CHAT-ISSARAWACH

Surgery

Surgical Oncology and Breast Surgery

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