الرباط الصليبي الأمامي (ACL): هو نسيج ضام قوي لعظام الفخذ وعظام الساق، والذي يعمل على تثبيت الركبة. فعندما يتمزق هذا الرباط أو يلتوي أثناء الأنشطة الرياضية (وهي السبب الأكثر شيوعًا)، حيث تتضمن الرياضات عادة الاستخدام المفرط للركبة، والتي قد تسبب إصابة الرباط الصليبي الأمامي.
من علامات وأعراض إصابة الرباط الصليبي الأمامي، هي:
إذا كان هناك أي من هذه العلامات والأعراض عند التعرض لإصابة في الركبة، فينبغي مراجعة الطبيب على الفور.
غالبًا ما تتسبب الإصابات الشديدة للركبة، في تمزق الرباط الصليبي الأمامي، كأثناء ممارسة الرياضة أو أنشطة اللياقة البدنية التي تحتوي على الأمور التالية:
قد يحدث تمزق جزئي أو كلي للرباط الصليبي عند إصابة الركبة، وقد يحدث تمدد للرباط دون أن يتمزق إذا كانت الإصابة بسيطة.
هناك عوامل يمكن أن تزيد من خطورة الإصابة بإصابة الرباط الصليبي الأمامي:
يقوم الطبيب عادة بفحص التورم أو الألم في الركبة، حيث يقوم بتحريك الركبة في اتجاهات معينة للتحقق من وظيفتها بالكامل ونطاق حركتها. ومن ناحية أخرى، قد يطلب الطبيب من المريض، القيام بالفحوصات التالية للتأكد من الإصابة:
يمكن استخدام العلاج المنزلي والرعاية الذاتية، المعروف باسم R.I.C.E لتقليل التورم والألم الناتج عن تلف الركبة:
سيقوم أخصائي العلاج الطبيعي بإرشاد المريض على التمارين التي يمكنه القيام بها سواءً مع أو بدون إشراف من قبل المدربين الفيزيائيين. وذلك لتقليل التورم والألم، واستعادة حركة الركبة، واكسابها قوة عضلية. مما يؤدي هذا عادةً إلى تحسن الرباط الصليبي الأمامي إذا تم إجراؤها بشكل صحيح. يمكن أيضًا استخدام العكازات لفترة من الوقت، لحماية الركبة من حمل وزن الجسم.
بالإضافة إلى أنه يمكن إعادة بناء الرباط الصليبي الأمامي. حيث يقوم الطبيب بالتخلص من الرباط المصاب واستبداله بجزء من الوتر من الركبة الأخرى للمريض أو من ركبة متبرع متوف، ويسمى هذا الوتر بالطعم.
بعد إجراء عملية إعادة بناء الرباط الصليبي الأمامي، سيكون المريض قادر على الإستمرار في العلاج الطبيعي، ليتمكن من إستعادة قوة عضلاته واستقرارها، إلى جانب تناوله للأدوية التي قام الطبيب بوصفها له.
يمكن للرياضيين العودة لممارسة رياضاتهم بأمان بعد عام واحد أو أكثر. مع ضرورة التأكد من حصولهم على قدر كافٍ من العلاج الطبيعي بتوجيه من الطبيب والمعالج الفيزيائي، وذلك لضمان استعادة أفضل نطاق للحركة والقوة والاستقرار للركبة عند عودتهم إلى اللعب.
للمزيد من المعلومات ولحجز المواعيد، نرجو الاتصال بنا من خلال فريقنا في الخدمات العربيّة
