مرض هشاشة العظام في سن المراهقةأن الواقع قد يعتقد الكثيرون أن مرض هشاشة العظام يصيب فقط كبار السن، إالّ يعكس مفهوم هذا المعتقد. فنجد أن كتلة العظام تبدأ في اإلنخفاض ببطء منذ سن 30 إلى 40 لتقدم العمر.
تبعاً عام، وتنخفض تدريجياً

العوامل التي يمكن أن تساهم في خفض كتلة العظام:

  • الجنس: يحدث مرض هشاشة العظام عند اإلناث أكثر من الذكور، وخاصة النساء الالئي إنقطع عنهن فترة الحيض. ال سيما أنه ليس لديهن هرمونات تعمل على تحفيز قوة العظام وصالبته.
  • الكالسيوم: إن تناول األطعمة التي تحتوي على القليل من الكالسيوم، أو تناول العقاقير التي تعيق إمتصاص الكالسيوم في القولون، يعمل على نقص معدن الكالسيوم في الجسم.
  • فيتامين )د(: إذا كان الجسم نادراً ما يتعرض ألشعة الشمس فإنه يخلو من تكّون نقص في الفيتامين )د(، مما يجعله سببا اض ً الفيتامين )د( فيه، فينتج عن ذلك في إنخف كتلة العظام. ألن الفيتامين )د( هو العامل المساعد في إمتصاص الكالسيوم.
  • الكافيين والكحول: إن اإلفراط في تدخين السجائر، واإلكثار من شرب الشاي والقهوة والمشروبات الكحولية يزيد من خفض اإلمتصاص للكالسيوم.
  • الهرمونات الغير طبيعية: وجود خلل في الهرمونات الجنسية وكذلك هرمونات الغدة الدرقية.
  • األدوية الستيرويدية: يؤثر تناول األدوية التي تحتوي على الكثير من الستيرويد لفترات طويلة على إنخفاض كتلة العظام.
  • النحف: النحف الشديد يعمل على إنخفاض كتلة العظام.
  • عدم ممارسة الرياضة.

هناك من العوامل ما يمكن تداركها ومعالجتها عن طريق تعويض النقص الموجود في الجسم من الفيتامينات والمعادن، والتجنّب أو اإلمتناع عن تناول المواد الضارة مع تعديل السلوكيات في تناول األطعمة المفيدة التي تزيد من صالبة كتلة العظام.

OSTEOPOROSIS IN YOUNGS
مرض هشاشة العظام في سن المراهقة
Facebook : http://bit.ly/39KVw9o

يمكنكم متابعة صحف المقاالت الصحية
لمستشفى ويشتاني عبر الموقع : http://bit.ly/2Omvh0y
و للمزيد من المعلومات أو لحجر المواعيد
في العيادات يرجو منكم اإلتصال بنا عبرالموقع : [email protected] : االلكتروني البريد

مركز االتصال: 006627340000 تحويلة 5253

الخط العربي الساخن : 0066848757700

مكتب التنسيق الطبي

بالحي العربي ) نانا ( : 0066848757755

مكتب التنسيق الطبي

في مطار سوفارنابومي الدولي : 0066848757733
VEJTHANI HOSPITAL
Bangkok THAILAND
ملك العظام و المفاصل
King of the Bones and the Joints

  • Readers Rating
  • Rated 5 stars
    5 / 5 (1 )
  • Your Rating