عادةً ما تكون آلام الرقبة وأعلى الظهر ناتجة عن بعض السلوكيات أو الوضعيات غير الصحيحة و لا صحية للجسم في الحياة اليومية، مثل: الجلوس أمام جهاز الحاسب الآلي لفترة طويلة أثناء العمل، أو خفض الرأس طوال الوقت أثناء اللعب بالأجهزة الذكية، وما إلى ذلك من السلوكيات. إلاّ أن هناك أيضاً أسباب أخرى يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بآلام الرقبة والجزء العلوي من الظهر.
إذا كنت تعاني من آلامٍ في الرقبة أو أعلى الظهر بشكل مزمن فلا ينبغي تجاهلها، بل يجب عليك طلب العناية الطبية على الفور. حيث يقوم الطبيب بإجراء فحوصات إضافية، كعمل الرنين المغناطيسي أو الأشعة السينية، من أجل الحصول على التشخيص الدقيق ووضع الخطة المناسبة للعلاج.
