الأقدام المسطحة قد تعتبر مسألة بسيطة، ولكن لاينبغي التغافل عنها

الأقدام المسطحة قد تعتبر مسألة بسيطة، ولكن لاينبغي التغافل عنها

هل لاحظت يوماً أنك تعاني من آلام في قدميك عند المشي أو عند القيام بأي نشاط معين؟ أحياناً قد يعاني البعض من آلام في القدمين، حيث ليست تلك المعاناة بسبب التهاب اللفافة الأخمصية فيها. وإنما بسبب أمرٍ آخر، ألا وهو (القدم المسطحة). فما هي القدم المسطحة، وما مدى تأثيرها على الحياة؟.

القدم المسطحة (Flat Feet): هي حالة تصيب بعض الأشخاص ويكون فيها باطن القدم لديهم مسطحاً، أو ليس لديهم تقوّس في أسفل القدم. إذ إن لها عدة أسباب، منها: الجينات الوراثية، الإصابة في القدم أو الساق، إلتهاب المفاصل، السمنة ومرض السكري، تقدم العمر. وتعتبر القدم المسطحة من التشوهات الوضعية، بحيث يلامس أسفل القدم بالأرض تلامساً كاملاً أو شبه كامل لشكل القدم عند الوقوف دون وجود تقوّس للقدم. فإذا تكلمنا عن مدى تأثيرها على الحياة، نجد أن هناك علاقة وظيفية بين تركيب التقوّس في القدم والشكل الهيكلي في أسفل الساق، فالتقوّس يوفر المرونة بين الوجه الأمامي والخلفي للقدم. مما يسمح لها بتوزيع الوزن بشكل متناسب.

عادة لا توجد أعراض مصاحبة للأقدام المسطحة، غير أن البعض منهم يعانون من آلام في أقدامهم وخاصة حول الكعب أو أخمص القدم، وقد يزداد الألم سوءاً عند القيام ببعض الأنشطة، أو قد يصابون بتورم داخلي للكاحل. ولكن غالباً لا يحتاج الأشخاص الذين يعانون من الأقدام المسطحة إلى العلاج، ما لم يشعروا بأي ألم في القدمين.

الأعراض التي يعاني منها أصحاب الأقدام المسطحة

• وجود آلام في أخمص القدم والكعب.
• تورم الكاحل من الداخل.
• عدم القدرة على الوقوف أو وجود صعوبة في التوازن على القدمين.
• عدم التمكن من إرتداء الأحذية التي سبق إرتدائها.
• تزايد في حدة التسطح للقدم، وقد يختفي التقوّس مع مرور الوقت.

قد لا تؤثر مشكلة القدم المسطحة على حياة المرء كثيراً، ولكن إذا كانت هناك أعراض كالتي تم ذكرها آنفاً. فإنه يجب مراجعة الطبيب المختص لتقييم الحالة وتقديم العلاج المناسب لها.   

الأقدام المسطحة قد تعتبر مسألة بسيطة، ولكن لاينبغي التغافل عنها

Flat feet may be a minor issue, but it should not be overlooked