الإكثار من شرب المشروبات المُحلّاة يزيد من خطر الإصابة بحصوات الكلى.

مقالات صحية

في الحياة اليومية، قد لا يلاحظ كثير من الناس أن سلوكيات بسيطة مثل شرب كمية قليلة من الماء، أو استبدال الماء بالمشروبات المُحلّاة مثل: شاي الحليب، القهوة المُحلّاة، والمشروبات الغازية، قد تكون عوامل محفّزة مهمة تؤدي إلى الإصابة بحصوات الكلى.

على الرغم من أن حصوات الكلى قد لا تُظهر أعراضًا واضحة في المراحل المبكرة، فإن إهمال العلاج قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، مثل: التهابات المسالك البولية، تدهور وظائف الكلى، والفشل الكلوي على المدى الطويل.

لماذا تزيد المشروبات المُحلّاة من خطر الإصابة بحصوات الكلى؟

تحتوي معظم المشروبات المُحلّاة على كميات عالية من سكر الفركتوز (Fructose)، الذي يُمتص بسرعة إلى مجرى الدم، مما يسبب زيادة العبء على الكلى، ويؤدي إلى زيادة طرح الكالسيوم أو حمض اليوريك في البول أكثر من المعدل الطبيعي.

وعندما لا يحصل الجسم على كمية كافية من الماء، يصبح البول أكثر تركيزًا، فتترسب المعادن بسهولة أكبر وتتجمع لتكوّن حصوات في الكلى أو المسالك البولية.

ألم البطن أو أسفل الظهر قد يكون علامة على حصوات الكلى

يعتقد عدد غير قليل من المرضى أن آلام البطن أو أسفل الظهر ناتجة عن العضلات أو الجهاز الهضمي، لكن في الواقع غالبًا ما تسبب حصوات الكلى أعراضًا مثل:

  • ألم في الخاصرة أو أسفل الظهر بشكل متقطع.
  • ألم يمتد إلى أسفل البطن أو منطقة الفخذ.
  • حرقة أثناء التبول أو وجود دم في البول.
  • حمى وقشعريرة في حال وجود عدوى مصاحبة.

وإذا تسببت الحصوات في انسداد المسالك البولية لفترة طويلة، فقد يؤدي ذلك إلى تراجع وظائف الكلى وحدوث مضاعفات خطيرة.

سلوكيات تزيد من خطر الإصابة بحصوات الكلى.

  • شرب أقل من 1–1.5 لتر من الماء يوميًا.
  • تناول شاي الحليب، العصائر المُحلّاة، أو المشروبات السكرية بانتظام.
  • الإفراط في تناول الأطعمة عالية الصوديوم أو الأطعمة المُصنّعة.

طرق علاج حصوات الكلى

حصوات الكلى من الأمراض التي يمكن علاجها والشفاء منها، وتشمل طرق العلاج ما يلي:

  • العلاج الدوائي:  باستخدام أدوية تساعد على إرخاء الحالب لتسهيل نزول الحصوة، أو أدوية تساهم في إذابة الحصوات. تُستخدم هذه الطريقة مع الحصوات الصغيرة التي يقل حجمها عن 5 ملم والموجودة في الجزء السفلي من الحالب.
  • تفتيت الحصوات بالموجات التصادمية من خارج الجسم (ESWL) : مناسب للحصوات الكلوية التي يقل حجمها عن 1 سم وغير شديدة الصلابة، لكنه قد لا يكون مناسبًا للمرضى ذوي الوزن الزائد، أو الحوامل، أو الحصوات الموجودة في الجزء السفلي من الكلية.
  • الجراحة عبر الجلد (PCNL) : مناسبة للحصوات المتوسطة إلى الكبيرة، وتتطلب جراحين ذوي خبرة وأدوات خاصة، كما تنطوي على خطر فقدان كمية كبيرة من الدم.
  • الجراحة المفتوحة: أصبحت أقل شيوعًا في الوقت الحاضر بسبب كبر حجم الجرح، وارتفاع خطر النزيف، واحتمال تراجع وظائف الكلى بعد العملية.
  • تفتيت الحصوات بالمنظار والليزر عبر الحالب (RIRS) : وهي تقنية حديثة شائعة حاليًا، يمكنها علاج حصوات الكلى بمختلف أحجامها دون الحاجة إلى جراحة مفتوحة. تمتاز بعدم وجود جروح، وقلة فقدان الدم، وقِصر مدة الإقامة في المستشفى، كما تتيح تحليل نوع الحصوة للوقاية من تكرارها في المستقبل.

طرق تقليل خطر الإصابة بحصوات الكلى

يمكن الوقاية من حصوات الكلى من خلال تعديل السلوكيات اليومية، مثل:

  • شرب ما لا يقل عن 2–2.5 لتر من الماء النظيف يوميًا.
  • التقليل من تناول المشروبات المُحلّاة والمشروبات الغازية.
  • تجنّب حبس البول لفترات طويلة.
  • فحص الجهاز البولي عند ظهور أي أعراض غير طبيعية.

وفي حال الشعور بألم في أسفل الظهر أو البطن دون سبب واضح، أو الاشتباه بالإصابة بحصوات الكلى، يُنصح بمراجعة الطبيب فورًا للحصول على التشخيص والعلاج المناسبين.

الأسئلة الشائعة حول حصوات الكلى

هل شرب المشروبات المُحلّاة أو شاي الحليب يزيد خطر الإصابة بحصوات الكلى؟

نعم، فالمشروبات المُحلّاة غالبًا ما تحتوي على نسب عالية من سكر الفركتوز، الذي يحفّز الكلى على العمل بشكل أكبر، ويزيد من طرح الكالسيوم وحمض اليوريك في البول، مما يسهل ترسّب البلورات وتكوّن الحصوات.

هل حصوات الكلى خطيرة؟

قد لا تكون حصوات الكلى خطيرة في المراحل المبكرة، لكن إهمال علاجها قد يؤدي إلى مضاعفات مثل: التهابات المسالك البولية، تدهور وظائف الكلى، أو الفشل الكلوي.

هل يمكن الشفاء من حصوات الكلى؟

نعم، يمكن علاج حصوات الكلى والشفاء منها. تتوفر حاليًا عدة خيارات علاجية، بدءًا من العلاج الدوائي وتفتيت الحصوات، وصولًا إلى تفتيتها بالمنظار والليزر دون الحاجة إلى جراحة. ويختار الطبيب طريقة العلاج المناسبة حسب حجم الحصوة ونوعها وموقعها.

Medically Reviewed by

DR. ATTAWAT ANGSUPANKOSOL
DR. ATTAWAT ANGSUPANKOSOL

Surgery

Urosurgery

Readers’ Rating

5.0 out of 5 stars (based on 2 reviews)