تضيّق الشرايين التاجية: خطر صامت لا يفرّق بين الأعمار
مقالات صحية
تُعدّ أمراض القلب والأوعية الدموية من الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم، ومن بين أكثرها شيوعًا مرض تضيق الشرايين التاجية (Coronary Artery Disease) وكثير من الناس يعتقدون خطأً أن هذا المرض يصيب كبار السن فقط، لكن الحقيقة هي أن تضيق الشرايين التاجية يمكن أن يصيب الأشخاص من جميع الأعمار، وحتى من هم دون الأربعين عامًا قد يكونون عرضة للإصابة به أيضًا.
الدكتورة : سايدا بورناسِن، اختصاصية أمراض القلب والأوعية الدموية في مستشفى ويشتاني الدولي، أفادت قائلة: إن مرض تضيق الشرايين التاجية يحدث عندما تتراكم الترسّبات الدهنية والتي تُعرف باسم اللويحات (Plaque) على جدران الشرايين التاجية، مما يؤدي إلى تضيّقها ويقلّل من تدفق الدم إلى عضلة القلب. وينتج عن ذلك ألم وضغط في الصدر، خاصة أثناء بذل الجهد أو عند التعرض للضغوط النفسية، وقد يمتد الألم إلى الكتف أو الذراع اليسرىأو الرقبة أو الفك، مع وجود ضيق في التنفس، وإرهاق غير طبيعي، أو خفقان شديد. وفي الحالات الخطيرة قد يؤدي ذلك إلى احتشاء عضلة القلب الحاد (الذبحة الصدرية أو الجلطة القلبية).
كما أن تضيّق الشرايين التاجية يُمكن أن يصيب الأشخاص في أي عمر، خاصة في عصرنا الحالي الذي تغيّر فيه نمط الحياة بشكل ملحوظ. فالجلوس لفترات طويلة، والتوتر النفسي، وتناول الأطعمة السريعة، وقلة النشاط البدني كلها عوامل تسرّع من الإصابة بالمرض، حتى لدى من هم دون الأربعين عامًا.
العوامل التي تزيد خطر الإصابة بتضيّق الشرايين التاجية:
ارتفاع الكوليسترول والدهون في الدم: تراكم الدهون الضارة (LDL) على جدران الشرايين.
ارتفاع ضغط الدم: يؤدي إلى تلف جدران الأوعية الدموية وتضيّقها بسرعة أكبر.
مرض السكري: يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب أضعافًا مضاعفة مقارنة بالأشخاص الأصحاء.
التدخين: السموم الموجودة في التبغ تُضعف جدران الأوعية الدموية وتزيد من التصاق الصفائح الدموية.
التوتر وقلة النوم: يؤثران سلبًا على وظائف القلب مباشرة.
العوامل الوراثية: وجود تاريخ عائلي في الإصابة بأمراض القلب، إذ يزيد ذلك من احتمالية الإصابة.
طرق تشخيص مرض تضيق الشرايين التاجية:
يمكن للطبيب تشخيص المرض بعدة طرق، منها:
أخذ التاريخ المرضي وتقييم عوامل الخطر.
الفحوصات الدورية العامة.
في حال ظهور أعراض مثل: ألم الصدر، وضيق التنفس، والخفقان، أو الدوخة، قد يستخدم الطبيب ما يلي:
تخطيط صدى القلب (Echocardiogram – ECHO)
تخطيط كهربائية القلب (EKG)
تصوير الصدر بالأشعة السينية (Chest X-ray)
اختبار الجهد على السير المتحرك (Exercise Stress Test – EST)
يمكن تقسيم طرق علاج مرض تضيق الشرايين التاجية إلى مجموعتين رئيسيتين كما يلي:
الحالات المزمنة أو المستقرة:
وهي الحالات التي يعاني فيها المرضى من ألم وضغط في الصدر، وضيق في التنفس، وإرهاق غير طبيعي، يظهر ويختفي خلال فترة تتراوح بين أسبوع إلى أسبوعين. في هذه الحالات، يضع الطبيب خطة علاجية تشمل ما يلي:
استخدام الأدوية المناسبة للسيطرة على الأعراض وتحسين تدفق الدم.
تعديل نمط الحياة والسلوكيات اليومية، مثل: النظام الغذائي وممارسة الرياضة.
توسيع الشرايين باستخدام القسطرة والبالون (Angioplasty) في حال وجود تضيق واضح.
وهي الحالات التي تصيب المرضى بشكل مفاجئ. إذ يعاني المريض فيها من ألم شديد في الصدر مع ضيق في التنفس، ودوار، وإغماء، أو توقف القلب. في هذه الحالة، يقوم الطبيب بإجراء توسيع عاجل للشرايين التاجية بالبالون أو بإجراء قسطرة علاجية فورية لإنقاذ حياة المريض.
الوقاية هي الأهم
على الرغم من التقدم الطبي الكبير في الوقت الحاضر، فإن الوقاية لا تزال أفضل وسيلة لمواجهة مرض تضيق الشرايين التاجية. وتشمل أساليب الوقاية ما يلي:
تناول أطعمة صحية ومتوازنة التي تحتوي على الخضروات، الفواكه، والحبوب الكاملة.
تقليل تناول الأطعمة الدهنية والمالحة والحلوة.
ممارسة الرياضة بانتظام لمدة لا تقل عن 30 دقيقة يوميًا.
الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة.
إجراء فحوصات دورية للقلب لمتابعة الحالة الصحية بانتظام.
اليوم العالمي للقلب: فرصة لبدء العناية بالقلب
يُصادف يوم 29 سبتمبر من كل عام “اليوم العالمي للقلب (World Heart Day)”، وهو مناسبة تهدف إلى رفع الوعي العالمي بأهمية صحة القلب. ويُعد هذا اليوم فرصة ثمينة لكل شخص لإعادة النظر في نمط حياته، والبدء في العناية بصحة القلب منذ الآن، لأن مرض تضيق الشرايين التاجية لا يفرّق بين الأعمار، فقد يصيب الشباب وكبار السن على حد سواء.
رعاية القلب ليست فقط للوقاية من المرض، بل هي أيضًا من أجل حياة أطول، وصحة أقوى، وطاقة إيجابية تمكّنك من الاستمتاع بالحياة مع من تحب بسعادة واطمئنان.
للمزيد من المعلومات ولحجز المواعيد، نرجو الاتصال بنا من خلال فريقنا في الخدمات العربيّة
We use cookies to manage your personal information in order to provide you with the best personalized user experience on our website. If you continue using the website, we assume that you accept all cookies on the website. Find out more.