تساقط الشعر

نظرة عامة

تساقط الشعر، أو الثعلبة، يمكن أن يؤثر على فروة الرأس أو الجسم بأكمله، وقد يكون مؤقتًا أو دائمًا. وقد يحدث بسبب عوامل وراثية، أو تغيرات هرمونية، أو أمراض، أو نتيجة التقدم الطبيعي في العمر. وعلى الرغم من أن تساقط الشعر يمكن أن يصيب الجميع، إلا أن الرجال أكثر عرضة للإصابة به.

عادةً ما يشير الصلع إلى تساقط شديد في شعر فروة الرأس. والسبب الأكثر شيوعًا للصلع هو تساقط الشعر الوراثي المرتبط بالتقدم في العمر . وقد يختار الأشخاص الذين يعانون من الصلع التعامل معه بطرق مختلفة؛ فبعضهم قد يقرر تقبّله بشكل طبيعي، بينما يلجأ البعض الآخر إلى تغطيته بتسريحات شعر معينة، أو مستحضرات تجميل، أو قبعات، أو أوشحة. كما يختار بعض الأشخاص تجربة علاجات مختلفة لوقف تساقط الشعر أو تحفيز نموه من جديد.

من الضروري أن يستشير الشخص الطبيب المختص لفحص سبب تساقط الشعر وخيارات العلاج المتاحة قبل البدء بأي علاج.

الأعراض

يمكن أن يظهر تساقط الشعر بطرق مختلفة، تبعًا للسبب الكامن وراءه. قد يؤثر على فروة الرأس فقط أو على الجسم بالكامل، ويمكن أن يحدث بشكل تدريجي أو مفاجئ. وتشمل علامات وأعراض تساقط الشعر ما يلي:

• ترقق تدريجي في أعلى الرأس: أكثر أنواع تساقط الشعر شيوعًا هو الترقق التدريجي في أعلى الرأس، ويحدث غالبًا مع التقدم في العمر. غالبًا ما يعاني الرجال من تراجع خط الشعر عند الجبهة، بينما قد تلاحظ النساء اتساع فرق الشعر. ومن أنواع التساقط المتزايد لدى النساء الأكبر سنًا ما يُعرف باسم الثعلبة الجبهية الليفية، حيث يتراجع خط الشعر الأمامي.
• ارتخاء الشعر: يمكن أن تؤدي الصدمات الجسدية أو النفسية إلى ارتخاء الشعر، مما يسبب تساقطه على شكل خصل أثناء التمشيط أو الغسل أو حتى بعد شد خفيف. هذا النوع من التساقط غالبًا ما يكون مؤقتًا، لكنه يؤدي إلى ترقق عام في الشعر.
• تساقط شعر الجسم بالكامل: بعض الحالات الطبية والعلاجات مثل: العلاج الكيميائي للسرطان قد تسبب تساقط الشعر في الجسم بأكمله. في أغلب الحالات، يعود الشعر للنمو بعد انتهاء العلاج.
• بقع قشرية منتشرة على فروة الرأس: ظهور شعر مكسور، احمرار، تورم، وأحيانًا إفرازات من فروة الرأس مع تساقط الشعر قد تشير إلى وجود سعفة الرأس، وهي عدوى فطرية تصيب الجلد.
• بقع صلعاء دائرية أو متفرقة: بعض الأشخاص قد يعانون من بقع صلعاء على شكل دائري أو متفرق في فروة الرأس أو الذقن أو الحواجب. وقد يشعر الشخص بحكة أو ألم في الجلد المصاب قبل تساقط الشعر.

الأسباب

يفقد الشخص العادي ما بين 50  إلى 100 شعرة يوميًا، ويُعد هذا أمرًا طبيعيًا ولا يُلاحظ في العادة، نظرًا لنمو شعر جديد باستمرار. ومع ذلك، يصبح تساقط الشعر ملحوظًا عندما لا يستطيع الشعر الجديد تعويض الشعر المتساقط. وتشمل الأسباب الشائعة لتساقط الشعر ما يلي:

1. التاريخ العائلي (الوراثة):

يُعد العامل الوراثي السبب الرئيسي في كثير من حالات تساقط الشعر، ويُعرف باسم الثعلبة الأندروجينية، أو الصلع الذكوري النمط والصلع الأنثوي النمط. إذا كنت تعاني من هذا النوع من تساقط الشعر، فمن المهم طلب الاستشارة الطبية المناسبة ومناقشة خيارات العلاج. عادةً ما يحدث هذا النوع من التساقط بشكل تدريجي وبأنماط متوقعة؛ مثل: تراجع خط الشعر وظهور بقع صلعاء عند الرجال، وترقق الشعر أعلى الرأس عند النساء.

2. التغيرات الهرمونية والحالات الطبية:

هناك عدة حالات يمكن أن تسبب تساقط الشعر بشكل مؤقت أو دائم، ومنها:

• التغيرات الهرمونية نتيجة الحمل، الولادة، انقطاع الطمث، أو اضطرابات الغدة الدرقية.
• الثعلبة البقعية (Alopecia Areata) : حالة مناعية تسبب تساقط الشعر على شكل بقع.
• عدوى فروة الرأس مثل سعفة الرأس (الفطريات).
• اضطراب نتف الشعر (Trichotillomania) : وهو اضطراب نفسي يدفع الشخص لنتف شعره.

3. الأدوية والمكملات: 

بعض الأدوية قد تسبب تساقط الشعر كأثر جانبي، مثل أدوية:

• ارتفاع ضغط الدم.
• السرطان.
• أمراض القلب.
• النقرس.
• التهاب المفاصل.
• الاكتئاب.

4. العلاج بالإشعاع:

قد لا ينمو الشعر بنفس الشكل السابق بعد الخضوع للعلاج الإشعاعي، وقد يتغير من حيث الملمس أو اللون أو الكثافة.

5.الأحداث المجهدة:

بعض الأشخاص قد يلاحظون ترققًا عامًا في الشعر بعد أشهر من تعرضهم لصدمة جسدية أو نفسية. هذا النوع من التساقط غالبًا ما يكون مؤقتًا.

6. تسريحات الشعر والعلاجات التجميلية:

تسريحات الشعر التي تشد الشعر بقوة مثل: الضفائر الضيقة، وذيل الحصان المشدود قد تسبب ثعلبة الشد (Traction Alopecia) . كما يمكن أن تؤدي المعالجات الكيميائية مثل: تجعيد الشعر الدائم (Perms) أو الزيوت الساخنة إلى تساقط الشعر، وقد يكون دائمًا إذا حدث تندّب في فروة الرأس.

عوامل الخطر

توجد عدة عوامل يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بتساقط الشعر، ومنها:

• وجود تاريخ عائلي للصلع سواء من جهة الأب أو الأم.
• التقدم في العمر.
• فقدان الوزن بشكل ملحوظ.
• الحالات الطبية المزمنة، مثل: السكري والذئبة (Lupus)، حيث تزيد من احتمالية تساقط الشعر.
• عوامل أخرى، مثل: الضغط النفسي وسوء التغذية، هما من الأسباب التي تزيد من احتمالية تساقط الشعر.