تنميل اليدين وألم الرسغ، حذار من متلازمة النفق الرسغي

مقالات صحية

متلازمة النفق الرسغي هي حالة شائعة تحدث نتيجة الضغط على العصب المتوسط في منطقة الرسغ، وغالبًا ما تصيب الأشخاص الذين يستخدمون أيديهم في الأعمال الشاقة أو التي تتطلب حركات متكررة للرسغ، مثل: الطباعة، استخدام الأدوات الثقيلة، القيام بالأعمال المنزلية، رفع الأشياء الثقيلة، وكذلك القيادة لفترات طويلة سواء بالسيارة أو الدراجة النارية.

أعراض متلازمة النفق الرسغي (الضغط على العصب بسبب التليف في الرسغ):

  • التنميل:  الشعور بالخدر في أصابع اليد، وخاصة الإبهام والسبابة والوسطى ونصف البنصر.
  • الألم:  ألم في منطقة الرسغ والأصابع، وقد يمتد إلى الذراع.
  • الضعف:  ضعف في قوة اليد، مما يؤدي إلى صعوبة في الإمساك بالأشياء أو سقوطها من اليد بسهولة.
  • زيادة الأعراض ليلاً:  غالبًا ما تزداد أعراض التنميل والألم خلال الليل، أو عند اتخاذ وضعيات يكون فيها الرسغ مثنيًا.

علاج متلازمة النفق الرسغي يختلف حسب شدة الحالة، وتشمل الطرق التالية:

  • تعديل سلوك استخدام الرسغ:  تقليل استخدام الرسغ قدر الإمكان لتخفيف الضغط على العصب.
  • استخدام دعامة للرسغ (Wrist Support) : للمساعدة في تثبيت الرسغ في وضع مريح وتقليل الحركة الزائدة.
  • تناول الأدوية المضادة للالتهاب من فئة NSAIDs ، مثل: الإيبوبروفين والنابروكسين، لتقليل الألم والتورم.
  • حقن الستيرويدات:  وهي مواد ذات خصائص مضادة للالتهاب تساعد في تخفيف الألم والالتهاب.
  • العلاج الطبيعي:  لتحسين حركة الرسغ وتقوية العضلات المحيطة وتخفيف الأعراض

إذا لم تتحسن الأعراض بعد استخدام الطرق العلاجية السابقة، فقد ينصح الطبيب باللجوء إلى الجراحة.

في الوقت الحاضر،يوجد طريقتان رئيسيتان للجراحة هما: الجراحة المفتوحة المصغّرة (Mini Open Carpal Tunnel Release)
حيث يقوم الطبيب بعمل شق صغير في منطقة الرسغ لقطع النسيج الليفي الذي يضغط على العصب المتوسط، مما يخفف الضغط على العصب. الجراحة باستخدام المنظار (Endoscopic Carpal Tunnel Release – ECTR)  في هذه الطريقة، يُفتح شق صغير بحجم حوالي 1 سنتيمتر عند الرسغ، ويتم إدخال كاميرا صغيرة (منظار) داخل النفق الرسغي لمعاينة المنطقة التي يحدث فيها الضغط على العصب. ثم يُستخدم أداة خاصة لقطع النسيج الليفي الذي يضغط على العصب المتوسط، ما يساعد على توفير مساحة أكبر للعصب وتقليل الضغط عليه . ومن مزايا الجراحة بالمنظار: يكون الجرح صغير جدًا (حوالي 1 سم). يكون الجرح أفقيًا في منطقة الرسغ، مما يجعله غير ملحوظ بعد الجراحة، لأنه يندمج مع لون الجلد الطبيعي. بالإضافة تقليل الألم وفترة التعافي مقارنة بالجراحة التقليدية. 

للمزيد من المعلومات ولحجز المواعيد، نرجو الاتصال بنا من خلال فريقنا في الخدمات العربيّة

Readers’ Rating

0.0 out of 5 stars (based on 0 reviews)