الأجزاء المعرضة للبدانة في الجسم وأسبابها

6 Types of Body Fat

📝 .. قد يتبادر إلى أذهان الكثير من الناس أن السمنة تعني فقط تراكم الدهون حول منطقة البطن. بينما أن أن حقيقة السمنة لا تقتصر حول منطقة البطن فقط، وإنما تصيب أيضاً الأجزاء الأخرى في الجسم. فهناك من يعاني من السمنة في الجزء العلوي من الجسم، ومنهم من يعاني منها في الجزء السفلي، كما أن هناك من يعاني من مشكلة الكرش فقط دون غيرها. وهذا يعتمد على جسم الشخص نفسه ونمط حياته. دعونا نرى ما هي الأمور والسلوكيات التي تؤدي إلى السمنة لكل منطقة من الجسم وما هي أسبابها:-

  • السمنة في الجزء العلوي من الجسم = بسبب الإفراط في تناول الطعام والمواد السكرية.
  • السمنة في منطقة البطن = بسبب التوتر المفرط وحالات الإكتئاب.
  • السمنة في الجزء السفلي (ما بين الصرة والركبة)= بسبب التحسس من الأطعمة التي تحتوي على الغلوتين وهو بروتين موجود في القمح والشعير.
  • إنتفاخ البطن = بسبب الإفراط في تناول الكحول أو بسبب وجود مشكلة في عملية التنفس.
  • السمنة في الجزء السفلي من الجسم (من الورك إلى الساقين) = غالباً ما يكون بسبب الوراثة أو قد تحدث أثناء فترة الحمل.
  • السمنة في الجزء العلوي والسفلي من البطن = بسبب كثرة الجلوس وعدم الحركة، مما قد يؤدي إلى الإصابة بمرض السمنة.

✅ .. ولتنجنب اإلصابة بالسمنة، فإنه من األفضل ممارسة الرياضة بانتظام إلى جانب اإلهتمام بالنظام الغذائي المتكامل، واإلمتناع عن شرب الكحوليات والتدخين. كما يجب طلب اإلستشارة الطبية من الطبيب المختص للحصول على اإلرشادات الصحيحة في طرق تخفيف الوزن. حيث إن هناك تقنيات جديدة وآمنة تساعد على التخسيس. كاستخدام بالون المعدة، إذ يمكن أن يساعد في خسارة 24 كيلو جرام من الوزن خالل عام واحد. كما أن هناك أيضا LIRAGLUTIDE تأتي على شكل أقالم لها تأثير جيد ً حقن تسمى في إبطاء حركة المعدة، وكبح الجوع والشعور بعدم الشهية مع اإلحساس بالشبع عند األكل.

الأجزاء المعرضة للبدانة في الجسم وأسبابها

6 Types of Body Fat

facebook : http://bit.ly/3rqVyMj

يمكنكم متابعة صحف المقالات الصحية

لمستشفى ويشتاني عبر الموقع : 


📩📩📩📩

و للمزيد من المعلومات أو لحجر المواعيد

في العيادات يرجي الإتصال بنا عبرالموقع  :

📧 البريد الالكتروني : [email protected]

 ☎ مركز الاتصال:   006627340000 تحويلة   626    /    1147

☎ الخط العربي الساخن  : 0066848757700

#مكتب التنسيق الطبي

☎ بالحي العربي  ( نانا  )  :   0066848757755

#مكتب التنسيق الطبي

 ☎ في مطار سوفارنابومي الدولي  :  0066848757733

✅VEJTHANI HOSPITAL
✅Bangkok THAILAND
ملك العظام و المفاصل
✅King of the Bones and the Joints

  • Readers Rating
  • Rated 5 stars
    5 / 5 (1 )
  • Your Rating