บทความสุขภาพ Archives - Page 5 of 101 - โรงพยาบาลเวชธานี
ภัยเงียบ “กระดูกพรุน” อันตรายกว่าที่คิด
กระดูกพรุน กลายเป็นปัญหาที่นับวันจะเพิ่มมากขึ้น จากจำนวนประชากรผู้สูงอายุที่เพิ่มขึ้น นับเป็นภัยเงียบอย่างแท้จริง เนื่องจากผู้ป่วยไม่รู้ว่าตัวเองมีภาวะกระดูกพรุน เพราะไม่พบว่ามีอาการใดๆ จนกระทั่งล้มแล้วมีกระดูกหัก จึงรู้ว่าเป็นโรคกระดูกพรุน
“ปวดไหล่” อาจไม่ใช่อาการธรรมดา ระวังเอ็นกล้ามเนื้อรอบหัวไหล่ฉีกขาด แบบไม่สามารถซ่อมแซมได้
อาการปวดไหล่ นับเป็นปัญหาสุขภาพที่หลายท่านเคยประสบ และเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ
“ปวดบวมหัวเข่า” สัญญาอาการหมอนรองเข้าบาดเจ็บ รีบรักษาก่อนเสื่อมสภาพ
ปวดบวมหัวเข่า การออกกำลังกาย การเล่นกีฬา อุบัติเหตุ หรือแม้กระทั้งจังหวะบิดหมุดผิดทำ
เตรียมความพร้อมก่อนปั่นจักรยาน ป้องกันกล้ามเนื้อบาดเจ็บ
การปั่นจักรยานเป็นการออกกำลังกายปีระเภทหนึ่งที่ดีต่อสุขภาพ แต่การปั่นจักรยานที่ไม่ถูกวิธีหรือไม่ได้เตรียมความพร้อมให้ดี
“นิ้วล็อค” ภัยเงียบของยุคสังคมออนไลน์
นิ้วล็อค การใช้งานนิ้วมือหนักเกินไป ใช้งานนิ้วมือด้วยท่วงท่าเดิมซ้ำ ๆ หรือใช้นิ้วเกี่ยวของหนัก ๆ มักเป็นสาเหตุของการเกิดโรคนิ้วล็อค และด้วยยุคสังคมออนไลน์ ทำให้คนทั่วไปติดการเล่นสมาร์ทโฟน และแท็บเล็ตเป็นเวลานาน ๆ ซึ่งถือเป็นอีกปัจจัยสำคัญที่ทำให้พบคนเป็นโรคนิ้วล็อคเพิ่มมากขึ้นในปัจจุบันนี้
เด็กวัยกำลังซน ระวัง!! กระดูกต้นแขนส่วนปลายหักเหนือปุ่มศอก
อุบัติเหตุสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา โดยเฉพาะเด็กช่วงวัยกำลังซน 5-6 ปี ยิ่งมีความเสี่ยงมากกว่าวัยอืน เนื่องจากกระดูกของเด็กในช่วงอายุนี้ยังเติบโตไม่เต็มที่
อย่าปล่อยให้ “กระดูกพรุน” คุกคามร่างกายโดยไม่รู้ตัว
ส่วนใหญ่ โรคกระดูกพรุน จะทำให้กระดูกสำคัญหักง่ายกว่าปกติ โดยเฉพาะกระดูกสันหลัง ข้อสะโพก ข้อมือ และต้นแขน ทั้งนี้โรคกระดูกพรุน มักไม่มีสัญญาณเตือนใด ๆ ล่วงหน้ามาก่อน จึงนับว่าเป็น “ ภัยเงียบ ” ที่คุกคามร่างกายโดยไม่รู้ตัว
สังเกตลูกน้อย “แขนขาบิดเกร็ง เดินเซ ขาไขว้” บ่งชี้ภาวะการเคลื่อนไหวผิดปกติ
ในฐานะพ่อแม่ผู้ปกครอง ย่อมเกิดความกังวลใจไม่น้อย เมื่อพบว่าลูกมีภาวะผิดปกติบางประการ แต่หากหมั่นสังเกตพฤติกรรมและอาการอย่างใกล้ชิด แล้วรีบปรึกษาแพทย์ตั้งแต่เนิ่น ๆ อาจสามารถรักษาภาวะผิดปกติเหล่านี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ปวดไหล่เรื้อรัง อย่าปล่อยไว้ อาจเป็นอาการของเส้นเอ็นในข้อไหล่ฉีกขาด
ปฏิเสธไม่ได้ว่า อาการปวดไหล่เรื้อรัง ส่งผลให้การใช้ชีวิตประจำวันลำบากมากขึ้น เพราะไม่สามารถใช้งานแขนได้สะดวกเหมือนเคย ไม่ว่าจะเป็นการยกของ
โทรหาเรา
(+66)8-522 38888
Please select your language